Почему полезно заниматься данным видом спорта!! Занимаюсь на батуте в другом клубе более 4 месяцев. Насчет пользы-она, безусловно, есть: и общее физическое состояние улучшается, и отдельные группы мышц можно проработать (спина, плечи, пресс...), а насчет эмоций, которые батут дарит, я и говорить не стану! Но что хочу отметить: батут-не для всех, к сожалению. Это серьезная нагрузка на суставы, на позвоночник. Наблюдала множество случаев, когда от занятий приходилось отказываться по причине ухудшения здоровья после начала тренировок. У меня пока все вроде хорошо))) Тьфу-тьфу-тьфу. Желаю всем участникам этого клуба высоких и изящных полетов! Присоединюсь к вам, наверное, попробую.. Интересно, как у вас тренировки проходят
Вы абсолютно правы, Ольга! Батут может подойти всем, но только в том случае, если не перегибать с ним палку. Кто-то может быстро войти в ритм занятий, а кому-то надо длительное время ограничивать число тренировок в неделю и нагрузку. А к нам приходите, продолжительность тренировок - 1 час и, если у вас есть фото, где вы прыгаете, то можете позаниматься бесплатно!
расскажите пожалуйста про фитнес на батуте... ну там.. сколько человек в группе и как записаться на занятие.. и можно ли прийти на пробное, ну и все такое :)
Проведение детских праздников! У кого есть братья или сетсры,желающие отметить их дни рождения по-настоящему весело и забавно!!Проведение детских дни рождений по субботам и воскресениям с 13 до 15 и с 15 до 17!
Главное - все в игровой форме. Зависит от возраста и подготовленности. Сначала разминка в виде смешных заданий, конкурсов и т.п. Потом батут - дети пробую, тренеры дают задания. В заданиях могут принимать участие сразу несколько человек. Через час - перерыв. Отдохнули, попили, поели фруктов. Если есть необходимость, то небольшая викторина внизу, а потом уже на батуте можно попробовать что-то сложное - сальто, синхрон, трюки какие-то. В конце - торжественное поздравление именинника. Программа по структуре такая, но конкурсы и упражнения меняются в зависимости от компании)
Чемпионат мира в Питере по прыжкам на батуте Состоиться это дело с 11 по 14 ноября. Информация вывешена на сайте Федерации по прыжкамна батуте. Убожество, конечно, но можно хотя бы понять, что и где будет происходить. http://www.trampoline.ru/index1.htm
ВНИМАНИЕ!!! Проводится акция по продаже абонементов:
С 15 мая по 15 июня: 1) Годовой абонемент на 12 месяцев с неограниченным количеством занятий! Время с 7.00 до 23.00 в будни и выходные! Стоимость – 55.000 + бонус (3 бесплатных занятий для друзей) 2) Полугодовой абонемент на 6 месяцев с неограниченным количеством занятий! Время с 7.00 до 23.00 в будни и выходные! Стоимость – 32.000 3) Полугодовой абонемент на 6 месяцев . Количество занятий – 50 Время с 7.00-до 10.00 в будни. Стоимость – 18.000 4) Полугодовой абонемент на 6 месяцев. Количество занятий – 50 Время с 10.00 до 18.00 в будни. Стоимость – 22.000 5) Абонемент на 4 месяца . Количество занятий -36 Время с 7.00 до 10.00, будни Стоимость -13.000 6) Абонемент на 4 месяца . Количество занятий 36 Время с 10.00 до 18.00, будни Стоимость – 16.000 7) Полугодовой абонемент выходного дня! с неограниченным количеством занятий! Стоимость 27.000
С 15июня по 15 августа :
1) Годовой абонемент на 12 месяцев с неограниченным количеством занятий! Время с 7.00 до 23.00 в будни и выходные! Стоимость – 55.000 + бонус (3 бесплатных занятий для друзей) 2) Полугодовой абонемент на 6 месяцев с неограниченным количеством занятий! Время с 7.00 до 23.00 в будни и выходные! Стоимость – 35.000 3) Полугодовой абонемент на 6 месяцев . Количество занятий – 50 Время с 7.00-до 10.00 в будни. Стоимость – 20.000 4) Полугодовой абонемент на 6 месяцев. Количество занятий – 50 Время с 10.00 до 18.00 в будни. Стоимость – 25.000 5) Абонемент на 4 месяца . Количество занятий -36 Время с 7.00 до 10.00, будни Стоимость -14.400 6) Абонемент на 4 месяца . Количество занятий 36 Время с 10.00 до 18.00, будни Стоимость – 18.000 7) Полугодовой абонемент выходного дня! с неограниченным количеством занятий! Стоимость 30.000
В чем прикол абонемента С 15июня по 15 августа : 3) Полугодовой абонемент на 6 месяцев . Количество занятий – 50 Время с 7.00-до 10.00 в будни. Стоимость – 20.000
тренировка получается 400 р, сейчас месяц 8 занятий стоит 3200
прикол в том,что годовые и полугодовые абонементы продаются не всегда, а только во время проведения акции...для кого-то удобнее заранее озаботиться бОльшим кол-вом оплаченных занятий...и да...инфляция она такая...непредсказуемая)
Кто хочет 1 доллар в день? Да, скажете вы это же мало? Да, вы правы, но это действительно работающая система! Постепенно сумму можно увеличивать, смотря какая у вас реакция:) Недавно узнал этот сайт, начал зарабатывать, пока что мало, но каждым днем сумма увеличивается Кто заинтересован введите в адресной строке: http://www.kolotibablo.com/?ref=1076599
какие питание все таки лучшее??? С 2007 года на нашем сайте мы проводили опрос «питание какой фирмы вы употребляете?» И вот, необходимо подвести итоги и выявить лучшего производителя. Наш сайт не заинтересован в каких-ито рекламных ходах. Все предельно честно. Отечественное питание употребляет 16 % проголосовавших. И отечественное питание занимает первое место. Хочу добавить от себя, что в России питание пока делать не научились, а такой спрос объясняется очень низкой ценой. Самые дешевые отечественные протеины компании Nutrisport 150р за 1 кг. Производятся в городе Калининград. Что можно намешать за такую цену, остается загадкой. Но у данного продукта есть свой потребитель и как ни странно, он не вызывает возмущение желудка. Второе место занимает продукция компании Universal Nutrition. Еще год назад, по цене данная продукция была на порядок доступнее. Сечас цена значительно выросла. Самым популярным продуктом является Animal Pak. Третье заслуженное место занимают продукты компании Optimum Nutrition. Ну тут все понятно, наверное каждый тренирующийся человек хоть раз попробовал Whey Gold Standart. Компания Dimatyze стоит на одном месте с Optimum Nutrition. Наиболее популярный продукт это ISO-100. Креатин считаю у этой компании неудычным, аминокислоты,которые окрашивают язык в синий цвет, тоже считаю излишеством. Пользуется спросом, так как продукция имеет низкий ценовой диапазон. Ultimate nutrition и Multipower занимают четвертое местно. Продукты Multipower имеют достаточно высокий ценовой диапзон и поэтому доступен не всем. Ultimate nutrition наоборот имеют достаточно демократичные цены и отменное качество. На пятом месте лидер рекламного рынка компания Muscleteach. Цена огромная,на счет эффективности сказать ничего не могу. Пробовали только жиросжигатель, который сейчас непонятно почему оказался под запретом... Компания Weider стоит на одном месте с Muscleteach. Наверное вытащил ее сюда только один продукт , который вы все хорошо знаете. Продукция компании SAN и BioTech находятся на шестом месте, что очень странно. SAN замечательная продукция, но очень дорогая. Про Biotech ничего сказать не могу, но знаю что производится в Китае. Хотя есть и выступающие спортсмены, кто отдают предпочтение данному продукту. Например Наталья Яриз. Замыкает наш список Syntrax, Prolab, MSN, M Double You,Scitec nutrition. У Syntrax лучший продукт это Matrix и Nectar. Очень качественные продукты. Фирма Scitec nutrition производит очень хорошие аминокислоты, а так же сыворотку. Фирма MSN известна только в узких кругах, но могу сказать что протеин Sonic очень высокого качества, а также советую попробовать аминокислоты. Про Prolab, я промолчу, да бы не поливать грязью данного производителя, а про M Double You мне почти ничего не известно. Фирма очень мало представленна на рынке России Эксклюзивно для портала www.ironrussia.ru
приведу для примера схему одного чемпиона. 5 единичек перед тренировкой и обязательно во время тренировки принимать белково-углеводный напиток. Примерно 700мл!!!
Стероиды. Быстро.Качественно. Надежно. привет,ребята. с позволения администрации группы, добавляю сюда свою рекламу. Помогу вас приобрести стероиды по самой лучшей цене!!!! Добавляйтесь в друзья.
Продажа фармы! НЕ КИДАЛЫ!!! Доставка 7-10 дней. Качество препаратов на высоте! Вступайте в группу или обращайтесь в личку! http://vkontakte.ru/club19566924
лучшее из мира добавок!!! количество ограниченно!!! предлагаю легендарные капсулы Ginseng Kianpi Pill для набора мышечной массы!!! расхваливать не буду, отзывы вы можете почитать в интернете. абсалютно безвредные и очень эффективные. Также лучшее средство в перерывах между курсами. пишите в личное сообщение.
8.00 Каша любая (овсяная, рисовая, гречневая) – 50 грамм сухого вещества. Любые бобовые (чечевица) – 30 грамм сухого вещества. 10.30 Кислые фрукты (ананасы, грейпфрут, лимоны, апельсины, киви, гранаты) – не более 500 грамм за один прием. Комплексные аминокислоты. 13.00 Красная фасоль – 2-3 столовые ложки, дикий рис – 3 ст. ложки, Куринная грудка, порезанная на кусочки – 150 грамм, один свежий огурец, один помидор, можно добавить любую зелень по вкусу, половину сладкого перца. Можно перемешать… 15.30 2 хлебца. Обезжиренный творог 150 грамм или орехи любые – 50 грамм ( последние не более двух раз в неделю) 18.00 Нежирная рыба – 200 грамм с клетчаткой или салат из морепродуктов 20.30 Омлет из трех яиц без двух желтков Комплексные аминокислоты За 30 минут до сна, можно выпить протеиновый коктейль, с большим процентным содержанием белка. Можно добавлять для разнообразия меню морепродукты, мясо говядины…
Примерное меню на день 2
8.00 Омлет из трех яиц без двух желтков или обезжиренный творог 100грамм 10.00 Каша любая (овсяная, гречневая, рисовая) – 100 г (на воде, без сахара, можно заменитель сахара и столовая ложка льняного масла) Фрукт (одно зеленое яблоко или грейпфрут) 12.00 Обезжиренный творог (100г) 14.00 Куринная грудка с салатом без масла (капуста, огурцы, помидоры, зелень, салат). На гарнир – порция бобовых. 17.00 Рис, хлебец 2 штуки, банан, яблоко или грейпфрут. 19.00 Нежирная рыба, свежий огурец, Можно салат из морепродуктов с клетчаткой.
Нельзя кушать!!!
Сахар, конфеты шоколадные, конфеты сосательные, белый хлеб, булочки и любые мучные изделия, пиво, шампанское, чипсы, майонез, кетчуп…
Экипировка IRONMAN напульсник кожанный IRONMAN экстрим пара MAD MAX лямки для тяги (Power wrist straps) MFA266\BK\OS перчатки Gloves "Klaudia" 92 "MFG920\HG-PIN\S Gloves "Klaudia" 93 "MFG930\HG-PIN\S Gloves "Klaudia" 93 "MFG930\HG-BL\M Clasic MFG248\BK\S Professional MFG269\BK\S Professional MFG269\BK\XXL Extreme MFG567\BK\M Gloves MTi 82 MFG820\BK-HG\S Gloves MTi 84 MFG840\BK-HG\L Gloves MTi 84 MFG840\BK-HG\XXL Gloves MTi 83 MFG830\BK-HG\S Clasic MFG248\WH-BK\XL Титан Бинты Титан титаниум (профессиональные 2м) бинты коленны Титан ТХП (профессиональные 2м) бинты коленные Инзер Зет бинты Инзер Зет (Бинты коленные) 2 м Bison перчатки Перчатки WL112 XL Перчатки WL160 XL Перчатки WL157 XL Перчатки WL 130 M Перчатки WL 130 S Перчатки WL 130 XL Перчатки WL 130 L Перчатки WL122 A XL Перчатки WL122 A L пояс 505 Ремень кожаный c подкладкой для спины черный M 515 ремень кожаный широкий XL бежевый 623 пояс синтетический с цепью для отягощения 704 Ремень на лодышку кожа -для соединения с тросо 502 Ремень кожанный с подкладкой для спины бежев M 503 ремень кожанный с подкладкой для спины рыжий M 505 Ремень кожаный c подкладкой для спины черный L 505 Ремень кожаный c подкладкой для спины черныйXL 505 Ремень кожаный c подкладкой для спины черныXXL 502 Ремень кожанный с подкладкой для спины бежевXL 502 Ремень кожанный с подкладкой для спины бежеXXL 503 Bison ремень кожанный с подкладкой для -рыжиXL 503 Bison ремень кожанный с подкладкой для -рыжXXL 556 ремень для пауэрлифтинга 10 мм на карабине L ч 556 ремень для пауэрлифтинга 10 мм на карабинеXL ч 556 ремень для пауэрлифтинга 10 мм на карабинXXL ч 156 Ремень для паурлифтинга с 2-мя штырями L черн 156 Ремень для паурлифтинга с 2-мя штырями XL черн 156 Ремень для паурлифтинга с 2-мя штырями XXL фио 503 Bison ремень кожанный с подкладкой для -рыжи L лямки WLA 178 лямка с крюком WLA 182 лямка с широким крюком WLA 186\707 лямка с мягкой прокладкой -пара
Всех желающих что либо приобрести обращайтесь. Если хотите этот товар по оптовым ценам, обращайтесь, подумаем... Скажу о данных добавках следующее, все сертификаты, разрешения, бумаги, награды имеются и возможно посмотреть...
Вот мучает одна проблемка,никак чето мои ноги не хотят здороветь,в торсе в принципе все ничего,но вот ноги это ппц,как бы мне их лучше прокачать,кто-то говорит что надо для ног отдельный день недели выделить,тоесть чисто прорабатывать мышцы ног,так это или нет,присед у меня 90 кг на 6 раз,жим ногами 300 кг на 10 раз,дальше чето побаиваюсь,думаю колени выскочат у меня=)))) надеюсь на вашу помощь!!! За ранее всем спасибо!!!!
ну не знаю чувак. ты вроде и химию кушаешь и ноги не растут. тогда на базу налегай сильней. присед. ну и + ты сам должен лучше знать от чего ноги растут, а от чего нет.
присед что-то очень маленький... В машине Смита, очень хорошо прокачать бедро с переди. Вес конечно ты там большой не поставишь, но за то пробить можно по полной. Подумай над своей программой...
Продажа фармы! НЕ КИДАЛЫ!!! Доставка 7-10 дней. Качество препаратов на высоте! Вступайте в группу или обращайтесь в личку! http://vkontakte.ru/club19566924
В этом топике можно задавать любые вопросы по теме блога!
Занимаюсь на батуте в другом клубе более 4 месяцев. Насчет пользы-она, безусловно, есть: и общее физическое состояние улучшается, и отдельные группы мышц можно проработать (спина, плечи, пресс...), а насчет эмоций, которые батут дарит, я и говорить не стану! Но что хочу отметить: батут-не для всех, к сожалению.
Это серьезная нагрузка на суставы, на позвоночник. Наблюдала множество случаев, когда от занятий приходилось отказываться по причине ухудшения здоровья после начала тренировок. У меня пока все вроде хорошо))) Тьфу-тьфу-тьфу.
Желаю всем участникам этого клуба высоких и изящных полетов! Присоединюсь к вам, наверное, попробую.. Интересно, как у вас тренировки проходят
ну там.. сколько человек в группе и как записаться на занятие.. и можно ли прийти на пробное, ну и все такое :)
У кого есть братья или сетсры,желающие отметить их дни рождения по-настоящему весело и забавно!!Проведение детских дни рождений по субботам и воскресениям с 13 до 15 и с 15 до 17!
Программа по структуре такая, но конкурсы и упражнения меняются в зависимости от компании)
Состоиться это дело с 11 по 14 ноября. Информация вывешена на сайте Федерации по прыжкамна батуте. Убожество, конечно, но можно хотя бы понять, что и где будет происходить.
http://www.trampoline.ru/index1.htm
Спешите воспользоваться! =)
Проводится акция по продаже абонементов:
С 15 мая по 15 июня:
1) Годовой абонемент на 12 месяцев с неограниченным количеством занятий!
Время с 7.00 до 23.00 в будни и выходные!
Стоимость – 55.000 + бонус (3 бесплатных занятий для друзей)
2) Полугодовой абонемент на 6 месяцев с неограниченным количеством занятий!
Время с 7.00 до 23.00 в будни и выходные!
Стоимость – 32.000
3) Полугодовой абонемент на 6 месяцев . Количество занятий – 50
Время с 7.00-до 10.00 в будни.
Стоимость – 18.000
4) Полугодовой абонемент на 6 месяцев. Количество занятий – 50
Время с 10.00 до 18.00 в будни.
Стоимость – 22.000
5) Абонемент на 4 месяца . Количество занятий -36
Время с 7.00 до 10.00, будни
Стоимость -13.000
6) Абонемент на 4 месяца . Количество занятий 36
Время с 10.00 до 18.00, будни
Стоимость – 16.000
7) Полугодовой абонемент выходного дня! с неограниченным количеством занятий!
Стоимость 27.000
С 15июня по 15 августа :
1) Годовой абонемент на 12 месяцев с неограниченным количеством занятий!
Время с 7.00 до 23.00 в будни и выходные!
Стоимость – 55.000 + бонус (3 бесплатных занятий для друзей)
2) Полугодовой абонемент на 6 месяцев с неограниченным количеством занятий!
Время с 7.00 до 23.00 в будни и выходные!
Стоимость – 35.000
3) Полугодовой абонемент на 6 месяцев . Количество занятий – 50
Время с 7.00-до 10.00 в будни.
Стоимость – 20.000
4) Полугодовой абонемент на 6 месяцев. Количество занятий – 50
Время с 10.00 до 18.00 в будни.
Стоимость – 25.000
5) Абонемент на 4 месяца . Количество занятий -36
Время с 7.00 до 10.00, будни
Стоимость -14.400
6) Абонемент на 4 месяца . Количество занятий 36
Время с 10.00 до 18.00, будни
Стоимость – 18.000
7) Полугодовой абонемент выходного дня! с неограниченным количеством занятий!
Стоимость 30.000
С 15июня по 15 августа :
3) Полугодовой абонемент на 6 месяцев . Количество занятий – 50
Время с 7.00-до 10.00 в будни.
Стоимость – 20.000
тренировка получается 400 р, сейчас месяц 8 занятий стоит 3200
Или месячный абонемент подорожает скоро?
Все для декоративного освещения и автотюнинга по оптовым ценам с бесплатной доставкой по России
www.tsepov.ru
как увеличить объем бицепса?
я занимаюсь боксом скорость есть теперь хочу набрать объем
подскажите плз
а какими упражнениями и чтобы скорость не потерять
Недавно узнал этот сайт, начал зарабатывать, пока что мало, но каждым днем сумма увеличивается
Кто заинтересован введите в адресной строке: http://www.kolotibablo.com/?ref=1076599
Кто пробовал? Как вам?
С 2007 года на нашем сайте мы проводили опрос «питание какой фирмы вы употребляете?»
И вот, необходимо подвести итоги и выявить лучшего производителя. Наш сайт не заинтересован в каких-ито рекламных ходах. Все предельно честно.
Отечественное питание употребляет 16 % проголосовавших. И отечественное питание занимает первое место. Хочу добавить от себя, что в России питание пока делать не научились, а такой спрос объясняется очень низкой ценой.
Самые дешевые отечественные протеины компании Nutrisport 150р за 1 кг. Производятся в городе Калининград. Что можно намешать за такую цену, остается загадкой. Но у данного продукта есть свой потребитель и как ни странно, он не вызывает возмущение желудка.
Второе место занимает продукция компании Universal Nutrition. Еще год назад, по цене данная продукция была на порядок доступнее. Сечас цена значительно выросла. Самым популярным продуктом является Animal Pak.
Третье заслуженное место занимают продукты компании Optimum Nutrition. Ну тут все понятно, наверное каждый тренирующийся человек хоть раз попробовал Whey Gold Standart.
Компания Dimatyze стоит на одном месте с Optimum Nutrition. Наиболее популярный продукт это ISO-100. Креатин считаю у этой компании неудычным, аминокислоты,которые окрашивают язык в синий цвет, тоже считаю излишеством. Пользуется спросом, так как продукция имеет низкий ценовой диапазон.
Ultimate nutrition и Multipower занимают четвертое местно. Продукты Multipower имеют достаточно высокий ценовой диапзон и поэтому доступен не всем. Ultimate nutrition наоборот имеют достаточно демократичные цены и отменное качество.
На пятом месте лидер рекламного рынка компания Muscleteach. Цена огромная,на счет эффективности сказать ничего не могу. Пробовали только жиросжигатель, который сейчас непонятно почему оказался под запретом...
Компания Weider стоит на одном месте с Muscleteach. Наверное вытащил ее сюда только один продукт , который вы все хорошо знаете.
Продукция компании SAN и BioTech находятся на шестом месте, что очень странно. SAN замечательная продукция, но очень дорогая. Про Biotech ничего сказать не могу, но знаю что производится в Китае. Хотя есть и выступающие спортсмены, кто отдают предпочтение данному продукту. Например Наталья Яриз.
Замыкает наш список Syntrax, Prolab, MSN, M Double You,Scitec nutrition.
У Syntrax лучший продукт это Matrix и Nectar. Очень качественные продукты. Фирма Scitec nutrition производит очень хорошие аминокислоты, а так же сыворотку. Фирма MSN известна только в узких кругах, но могу сказать что протеин Sonic очень высокого качества, а также советую попробовать аминокислоты. Про Prolab, я промолчу, да бы не поливать грязью данного производителя, а про M Double You мне почти ничего не известно. Фирма очень мало представленна на рынке России
Эксклюзивно для портала www.ironrussia.ru
Если есть знающие люди,делитесь своими мнениями.
привет,ребята. с позволения администрации группы, добавляю сюда свою рекламу.
Помогу вас приобрести стероиды по самой лучшей цене!!!!
Добавляйтесь в друзья.
http://vkontakte.ru/club19566924
http://reit-vk.ru:80
я не пробовал.
предлагаю легендарные капсулы Ginseng Kianpi Pill для набора мышечной массы!!!
расхваливать не буду, отзывы вы можете почитать в интернете.
абсалютно безвредные и очень эффективные.
Также лучшее средство в перерывах между курсами.
пишите в личное сообщение.
Примерное меню на день 1
8.00
Каша любая (овсяная, рисовая, гречневая) – 50 грамм сухого вещества.
Любые бобовые (чечевица) – 30 грамм сухого вещества.
10.30
Кислые фрукты (ананасы, грейпфрут, лимоны, апельсины, киви, гранаты) – не более 500 грамм за один прием.
Комплексные аминокислоты.
13.00
Красная фасоль – 2-3 столовые ложки, дикий рис – 3 ст. ложки, Куринная грудка, порезанная на кусочки – 150 грамм, один свежий огурец, один помидор, можно добавить любую зелень по вкусу, половину сладкого перца.
Можно перемешать…
15.30
2 хлебца.
Обезжиренный творог 150 грамм или орехи любые – 50 грамм ( последние не более двух раз в неделю)
18.00
Нежирная рыба – 200 грамм с клетчаткой или салат из морепродуктов
20.30
Омлет из трех яиц без двух желтков
Комплексные аминокислоты
За 30 минут до сна, можно выпить протеиновый коктейль, с большим процентным содержанием белка.
Можно добавлять для разнообразия меню морепродукты, мясо говядины…
Примерное меню на день 2
8.00
Омлет из трех яиц без двух желтков или обезжиренный творог 100грамм
10.00
Каша любая (овсяная, гречневая, рисовая) – 100 г (на воде, без сахара, можно заменитель сахара и столовая ложка льняного масла)
Фрукт (одно зеленое яблоко или грейпфрут)
12.00
Обезжиренный творог (100г)
14.00
Куринная грудка с салатом без масла (капуста, огурцы, помидоры, зелень, салат). На гарнир – порция бобовых.
17.00
Рис, хлебец 2 штуки, банан, яблоко или грейпфрут.
19.00
Нежирная рыба, свежий огурец, Можно салат из морепродуктов с клетчаткой.
Нельзя кушать!!!
Сахар, конфеты шоколадные, конфеты сосательные, белый хлеб, булочки и любые мучные изделия, пиво, шампанское, чипсы, майонез, кетчуп…
IRONMAN
напульсник кожанный IRONMAN экстрим пара
MAD MAX
лямки для тяги (Power wrist straps) MFA266\BK\OS
перчатки
Gloves "Klaudia" 92 "MFG920\HG-PIN\S
Gloves "Klaudia" 93 "MFG930\HG-PIN\S
Gloves "Klaudia" 93 "MFG930\HG-BL\M
Clasic MFG248\BK\S
Professional MFG269\BK\S
Professional MFG269\BK\XXL
Extreme MFG567\BK\M
Gloves MTi 82 MFG820\BK-HG\S
Gloves MTi 84 MFG840\BK-HG\L
Gloves MTi 84 MFG840\BK-HG\XXL
Gloves MTi 83 MFG830\BK-HG\S
Clasic MFG248\WH-BK\XL
Титан
Бинты
Титан титаниум (профессиональные 2м) бинты коленны
Титан ТХП (профессиональные 2м) бинты коленные
Инзер Зет
бинты
Инзер Зет (Бинты коленные) 2 м
Bison
перчатки
Перчатки WL112 XL
Перчатки WL160 XL
Перчатки WL157 XL
Перчатки WL 130 M
Перчатки WL 130 S
Перчатки WL 130 XL
Перчатки WL 130 L
Перчатки WL122 A XL
Перчатки WL122 A L
пояс
505 Ремень кожаный c подкладкой для спины черный M
515 ремень кожаный широкий XL бежевый
623 пояс синтетический с цепью для отягощения
704 Ремень на лодышку кожа -для соединения с тросо
502 Ремень кожанный с подкладкой для спины бежев M
503 ремень кожанный с подкладкой для спины рыжий M
505 Ремень кожаный c подкладкой для спины черный L
505 Ремень кожаный c подкладкой для спины черныйXL
505 Ремень кожаный c подкладкой для спины черныXXL
502 Ремень кожанный с подкладкой для спины бежевXL
502 Ремень кожанный с подкладкой для спины бежеXXL
503 Bison ремень кожанный с подкладкой для -рыжиXL
503 Bison ремень кожанный с подкладкой для -рыжXXL
556 ремень для пауэрлифтинга 10 мм на карабине L ч
556 ремень для пауэрлифтинга 10 мм на карабинеXL ч
556 ремень для пауэрлифтинга 10 мм на карабинXXL ч
156 Ремень для паурлифтинга с 2-мя штырями L черн
156 Ремень для паурлифтинга с 2-мя штырями XL черн
156 Ремень для паурлифтинга с 2-мя штырями XXL фио
503 Bison ремень кожанный с подкладкой для -рыжи L
лямки
WLA 178 лямка с крюком
WLA 182 лямка с широким крюком
WLA 186\707 лямка с мягкой прокладкой -пара
На сайт www.ironrussia.ru требуются модераторы и ньюсмейкеры. Жду ваших предложений в личное сообщение.
Ваши отзывы...
Ваши отзывы
Приведу список и описание наиболее необходимых препаратов в арсенале бодибилдера.
1) Liv-Guard ссылка с описанием http://kianpipil.ucoz.ru/blog/2008-04-04-42
препарат необходим для чистки печени после курсов.
2) Nature's Noni Juice http://kianpipil.ucoz.ru/blog/2008-04-04-38
хороший адаптоген и тонизатор.
3) OsteoPlus http://kianpipil.ucoz.ru/blog/2008-04-04-35 Содержит комплекс витаминов, минералов и микроэлементов, необходимых для поддержки костно-суставного аппарата и организма в целом
4) Super Complex http://kianpipil.ucoz.ru/blog/2008-04-02-24 лучший комплекс витаминов.
5) Vitamin C http://kianpipil.ucoz.ru/blog/2008-04-02-17
Усиливает защитные функции организма
6) Vitamin E http://kianpipil.ucoz.ru/blog/2008-04-01-16
7) Omega 3 (EPA) http://kianpipil.ucoz.ru/blog/2008-04-01-12 (ХИТ!!!)
8) Antioxidant http://kianpipil.ucoz.ru/blog/2008-04-01-8
9) Achieve with Yohimbe http://kianpipil.ucoz.ru/blog/2008-04-01-5 (ХИТ!!!)
Скажу о данных добавках следующее, все сертификаты, разрешения, бумаги, награды имеются и возможно посмотреть...
сабж
надеюсь на вашу помощь!!!
За ранее всем спасибо!!!!
Подумай над своей программой...
Если вы что-то хотите продать, то пишите тут.
http://vkontakte.ru/club19566924
Ваше мнение о данной линейке?
считаю что это эталон качества.
Все для декоративного освещения и тюнинга по оптовым ценам с бесплатной доставкой по России
www.tsepov.ru