Диета на гречке-2

С ума сойти можно с этими диетами :) НО красота тредует жертв ;)

=))) Да!!! И мы будем все красивее и красивее с каждым днем!!!

100 % :)))))))

ааааааа.девчонки я соскочила )прма ща....стыдно, но..мне купили клубники....ну не могла я оставить ее гнить..такая вкуснятина!!съела гр 300 с кефиром......и еще стока же осталось..придется завтра доедать) я не переживу,если у меня сгниеет клубника))учитывая каклй у нас дома кризис,это так трогательно.... но с гречи я слезать не хочу) будут у меня два клубнично-гречневых дня)))))вряд ли это положительно скажется, но все же..

Клубника где-то 37 ккал на 100 грн а в яблоках 47 ккал. Взаимозачет выгодный :) Зато витаминчики ;)

Сорри на 100 грамм

Юлия Ильина и Алексей Чалый
ниче страшного не случится,на самом деле хоть какое то разнообразие)))

гречневая диета с клубничными днями)про такой ее вариант я еще не слышала)))))))))
ну а ваш как денечек?удачно заканчивается,девчоночки?)

сегодня 4й день, все окейно ток пока не вижу особо каких либо результатов, но свято верю что все впереди

результат будет..он должен быть..его не может не быть!!!!!

Ну я решила на крайняк 2 недели сидеть.... ибо гречку я люблю...)

я решила вторую неделю просидеть гречка+овощи) хотя я хотела первую без погрешностей выдержать, но не судьба)))
мне кажется, если ты 2 недели отсидишь, то ваще отличный результат будет!!!

я решила позволить в воскресенье,себе немного курочки вареной и гемотогенку,а с понедельника опять на гречке)

ай, а я сорвалась немного, не вытрпела, у меня то ли нехваткак чего то когда худею безумно хочеться шоколада, зашла в Окей купила себе горкую шоколадку без сахара и всю смолотила, а вчера с утра пила кофе со сгущенкой, сегодня с понедельника по сегоднешнее утро результаты, было 63.4, сегодня 60,7! рост 172! сейчас правда опять пишу перед монитором с зеленым чаем и той же шоколадкой без сахара)))))

а сколько по вашему должна примерно весть девушка с ростом 175?

60-65 кг, ну это я так считаю)))) мне кажеться самое то!

все зависит от типа фигуры)
и от личных представлений о идеале, я вот 178, хочу 55 кг для начала)
потом мб меньше)

мне кажется при 175 оптимально 60,ниже не надо))) а вот меньше как-то так..не знаю я при 167 понимаю, что 57 -это много, но ниже 50 кг не стремлюсь, а при 54,например, не могу сказать, что я полно выгляжу, да торчит с боков,но все же... мне кажется, 55 для 178 это мало, честно..хотя я понимаю, у каждого свои идеалы))))но я б не стала рисковать здоровьем)

у меня весь жир в заднице и ногах, вверху ни че нет. так что 60 кг это много!!! жир все равно будет(((

я ж говорю, что все индивидуально)))
можно быть про росте 178 60 кг и при этом быть тощей и иметь грудь 4 размера)))

индивидуально-это все понятно..но скажите пожалуйста а при росте 173?)))..я весила 60 - и казалась себе не очень..были бока..живот об:88-70-94..сейчас 58 вешу и худею..ощущаю себя лучше)

ну наверное все правда индивидуально))у меня при моем росте в 50 кг реально начинают кости выпирать,а почитала в группе девчонок многие при таком росте хотят 46,даже 45))))))

хочу с понедельника на гречку!!!
а в выходные поголодать...
завтра на кефире...
а в воскр. на зел.чае....

давай,давай с нами!!вместе веселее*THUMBS UP*

а вообще я седня неблекс, лан на завтрак у меня была клубника с кефиром, потом в час и в четыре еще гречу с кефиром ела..а потом меня вырубило в шесть вечера и проснулась тока ща. причем я усиленно сопротивлялась,но то, что рано встала и мало спала-подействовало сильнее)) теперь почему-т кажется,что моя последняя греча уйдет мне не на благо, а на отложение лишних см)