Диета на гречке-3

Спасибо, Алина. Надеюсь мое состояние улучшится))) Удачи на Протасовке!!!

девочки,а ее с кетчупом можно есть?))так хоть повкуснее)

Нельзя!

конечно же нет!!!!

а еще с майонезом и котлетой :) и худеть при этом...было бы замечательно :)))

http://vkontakte.ru/club11672923
Девченки вступайте будем вам очень рады)))
Если вы худеете...

Оооо,да,тут все рвутся в анорексички...девочки,ну-ка давайте все шагом марш в группу))
Теперь по делу-вес скачет:64-65...ну хоть с мертвой точки сдвинулось)

мне так надоели диеты,уже год я ими себя изводила,последняя была протасовка,сбросила столько,сколько и хотела,но талии у меня желаемой непоявилось,и животик все-равно остался,пошла я вчера и сделала на этих местах липосакцию.теперь сижу дома в полном счастье и ожидании чуда,через 1,5 месяца снимут бондаж,и я королева)))

жесть какая ,и как ощущения?

а я решила с завтрашнего дня на диетах сидеть как хобби или игра с уровнями
напримел с6росил 3 кг прошел первый уровень итд а то по другому мне се6я не заставить!!!!!! с завтрашнего дня 3 дня на грече

я за 2 дня похудела на 1.4 кг. И это при том что я ела мед, а во второй день я ела вафлю)))))) А кефир заменила на ряженку(4%) ))))

Лена Крачковская прикольно вы с уровнями придумали)))
надо попробовать)))

главное что6ы сра6отало

Энн,ощущения нормальные,думала что будет больно,оказывается совсем нет,делали без наркоза,под местной анестезией,в общей сложности часа 1,5.через час я уже ходила по больнице,а утром меня выписали домой,обсолютно ничего не болит,даже незнаю почему)

Для меня гречневая диета просто спасение! Реально похудела с 64 кг до 55 кг. Рост 174 см. Конечно же теперь полностью отказалась от употребления хлеба, майонеза, колбас, сахара. Очень редко позволяю себе съесть что-то жареное и сладкое. После 6 не ем вообще, могу только зеленый чай выпить. По себе знаю, что стоит позволить себе съесть что-то мучное или жирное, так килограмм лишний обязательно прибавится и тогда следующий день обязательно делаю разгрузочным.

а сколько ты на ней сидела

За первый день минус 1 кг)

а я гречу делаю не с вечера , а в тот же день что и ем!
сейчас ее запарю и через пару часов готова!!!

У меня минус 1 кг...за ТРИ дня (
В прошлый раз все было значительно быстрее

Опять Лунатик не расстраивайся !!!
главное что худеешь!!!

эхх... мне моими нынешними темпами до вожделенных 58ми кг всю жизнь сидеть на гречке)))
ничо,поживем-увидим,woo-hoo
Анастасия Амурка Переверзева,мне тоже насчет срока оч-чень интересно!!!!!
И еще вопрос-перед и во время КД как у кого вес уходил?

та во время кд вода в организме задерживается - можно вообще не похудеть(((

вот блин!а я думаю,почему тока 1 кг сполз(((((((((((((((((((((
Санта в печали...Девчонки,как думаете,если перед КД сполз 1 кг и сейчас они начались(уж пардон за подробности),то наверно стоит сейчас слезть с гречки и ждать эти дни?

я думаю нужно продолжать. просто потом вода уйдет и все будет ок! а ты сейчас расслабишься, и все твои старания на смарку!!!!

ну так если ничо не уйдет,зачем сидеть? или если продолжу,то после кд резко убыль пойдет? просто 4 дня отсидела,вот думаю,стоит ли оставшиеся 3 досиживать..мож правда потом резко "сдуюсь"?) а то взвесилась:по-прежнему 64(( как же я ступила невовремя на гречку сесть!!!(((((