Диета на гречке-4

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: Диета на гречке 4Кто-нибудь сидел на такой диете? И каковы были результаты? Сегодня первый день моей диеты. Я не могу уже бороться со своей фигурой, я просто ее ненавижу!!! Перепробовала несколько диет, сидела даже на самых жестоких, голодовала, но больше чем 2-3 кг сбросить не могу. Пожалуйста, дайте совет, что делать, или с ума просто сойду!!! Заранее благодарю вас
1000 комментариев
avatar
Маруська @EUPHORIA@ Микуц
диета МАГГИ, набей в поиске..
я бы тему создала, да что-то она у меня никак не создается
а жаль, думаю многим бы девочкам она понравилась
очень похоже на японку, но по мне так лучше... совсем не голодная, главное соблюдать все правила и есть все в свое время..сидишь на ней 4-ре недели..кг тают на глазах а объемы уменьшаются как по волшебной палочке, ну и голодать не приходится..то мясо, то курица, то салаты, то фрукты, то овощи..при чем количество не ограниченно
avatar
вечером тяжелее всего не есть,хоть на стенку лезь
avatar
Vanilla Cocain, поделись дтетой, если можешь, то в личку
avatar
а ничего если я в теме ГРЕЧКА напишу эту диету,
просто меня каждая вторая спрашивает..
проще уже написать и все)
просто тема почему-то у меня не создается....
avatar
у меня тоже не создаются темы(
а диетку эту я уже нашла)
avatar
а этой группе есть эта диета тока оа назвыется от 20 до 28 кг за месяц...
avatar
ограничение на создание тем сделали в группе, потому что слишком много тем)
avatar
Прочла... Че то не впечатлила эта Магги... Не подходит..
avatar
А от рыбы вареной с овощами мона похудеть?
avatar
я сидела полторы недели, обьемы ушли в лет и кг 7 точно сбросила..правда потом быстро все это нажрала, но просто умные люди не едят после диет тоннами шоколад и всякие вредности
сама виновата
avatar
А за счет чего там худеется? Грейпфрут?
avatar
А ну ясно,все внимательно прочла!) Лучше рыбка,овощи,и фрукты..
avatar
ага)
марусь, что за рыбка, овощи и фрукты?м
avatar
Да,обыкновенная отварная рыбка,с сырыми овощами,и усе...
avatar
Как же похудеть,обжираясь))) Я еще по мимо диеты каждый вечер вакумными банками наяриваю... Жирок гоняю..
avatar
а можно кифир,который тибетский гриб делает из молока?
avatar
сегодня прилежно кушал гречку с кефирчиком,
а вечером затащили в японский ресторан
в итоге - наборчик роллов с суши, и мороженное какое то экзотическое...блииннн
зря что ли все? или ничего страшного?(((
мужчины никогда не понимают наших диет
avatar
Редко кому удается удержаться,от такого праздника живота... Я думаю все зря,заново начинайте...
avatar
Если разок сорвались, то сделайте себе клизму часиков через 6, ничего не усвоится... только этим никак нельзя злоупотреблять.
avatar
Не зря это, не зря!:) просто продолжайте дальше.А если в ресторан идете с кем-то и знаете что не сможете уджержаться настраивайте себя заранее и заказывайте овощные салатики и легкий супчик ... и все ок:) проверенно:)
avatar
а можно кифир,который тибетский гриб делает из молока?
avatar
клизма??? ниразу не делала и даже не представляю, что это такое(
ну я думаю рис и рыба (суши, роллы) нормально переварились...
avatar
Тибетский гриб,это который еще молочным называется?
avatar
Да какие клизмы?? Заморочки ужасные!! Переварится,да по новой диету соблюдать,тем более как я поняла вчера первый день был?

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.