Диета на гречке-6

Сижу пью чай с печенюшками и шоколадом и думаю, когда ж мне уже надоест и я со спокойной душой продолжу худеть xDD

девчонки кто со мной??? завтра на гречку....и еще завтра наконец то на фитнес иду и в сауну... решилась за себя капитально взяться))))

Анастасия _м-м-м_ Косятова
у меня рост 170 вес был 72
после гречки стал 65
завтра взвешусь и скажу скока потеряла за неделю диеты медиков !!!
а у тебя какой рост и вес?

а я вот 4 дня сидела... и вчера сорвалась.... супчику нахлебалась... а седня вообще шоколада налопалась... завтра собираюсь опять на гречу...

155 и 59

Я сегодня поедаю шоколад)))и так мне хорошо,прямо замечательно))в кучу бы теперь собраться...

Анастасия _м-м-м_ Косятова Ваши коменты в каждой теме уже год...Вы хоть на 1 кг похудели?

Юлия, Настя похудела почти в половину себя

фотографии Анастасии есть в альбоме ДО и ПОСЛЕ, результат потрясающий!!!

Юлия, а ты сама то похудела хоть на 1 кг?

Блин...вышла сейчас на улицу и отчим спросил у меня..не поправилась ли я?Пристрелится чтоли???Неделю жую гречку и нифига!

я вешу 48 кг)))уммммммммммммм!

Юлия, а я не спрашивала сколько ты весишь! я спросила на сколько ты похудела)

30.03.10-05.04.10 сажусь на гречневую, без срыва.
надоело.
скоро лето.

на 4 кг

Юлия ♫ Радзивилова а почему вы такая агрессивная ????????????????
даже если и год коменты у Анастасии _м-м-м_ Косятовой в групе ну и что???????????
Девушка покрайней мере правильно питается и постепенно худеет и к ней вес врядли вернется!!!!!!!!!!!!!!!!
а вы голодовками скорее всего скинули пару кг и радуетесь и хвастаетесь а по большому счету особо то и не чем!!!!!!!!!!!
лучше идите покушайте может на людей кидаться не будете!!!!!!!!

Лена+1
я тоже не поняла юмора)

Лен,я,к примеру,не голодала, и спокойно похудела, мне было очень легко на гречке, не нервничала, и желудок был спокоен........эта неделя на гречке приучила меня кушать без соли и не есть как мамонт.....все на добровольных началах)

Настенька я тоже на гречке себя хорошо чуствовала!
просто Юлия ♫ Радзивилова реально коментом могла обидеть человека!!!
может у Анастасии _м-м-м_ Косятовой такой организм и она медленно худеет !!!!

может у Анастасии _м-м-м_ Косятовой такой организм и она медленно худеет - дело не в этом, а в том, что тому, кто уже год худеет, каждый кг дается труднее, чем тому, кто только начал (сама худею с апреля 2009 и знаю, что первые 10 кг сравнимы с потерей 5 кг сейчас)

да я знаю (((((
я вот 3 недели только худею - на гречке потеряла за 14 дней а сейчас пила только молоко и воду (медиков диета) только 2 за неделю (((((((((((((((
прям опускаются руки((((((((

это ты зря! у тебя на медиков только 2 кг т.к. ты с одной диеты сразу на другую надо просто на правильное питание на пару недель, потом на другую диету. надо закреплять результат диеты правильным питанием после нее.

Сегодня девятый день))) Периодически срываюсь ( добавляю в гречку немного квашеной капусты, немного чернослива, могу съесть овсяное печенье))) Но после шести ни-ни!!! Незнаю насколько похудела, не взвешивалась, но объемы уходят потихоньку, 2 см. с бедер и талии))) Чуствую себя отлично, Голода не чуствую, и меньше хочется кушать, особенно сладкое, хотя я его просто обожаю)))

та у меня просто с головой не все в порядке )))
я на правильном питании срываюсь и ем ведрами ((((((((
мне легче какой то диеты придерживаться, думаю на японку сяду там впринципе нормальные порции и еда полезная

Аня Мищук-Гутель я вот тоже сластена еще та но на гречке реально не хотелось сладкого )))
странно как то ))