Диета на гречке-8

я сидела 10 дней.Без срывов и поблажек.В итоге прибавила еще 2 кг.у меня рост 165,вес был 58.Теперь за счет диеты-60.Не скажу,что жировые складки свисают с меня,но хотелось добраться до 52...вообщем, мечта не сбылась.Но у меня 3 группа крови и я читала,что с данной группой это - не резон.
А так могу сказать,что сидеть на ней легко.Кушать вообще не хочется.И греча не надоедает.

Девочки я тоже сидела на гречке...максимум 3дня...животик сразу уходит)завтра опять попробую....оч хочу продержаться...

Девочки,доброе утро! у меня 4 день) настроение отличное!никакой слабости) продолжаю диетку...........

Юлия а сколько ты уже похудела?

Я сидела на этой диете 7 дней(на 6 день уже не могла видеть ее)похудел где-то на 5
Но потом они быстро возвратились

сегодня с утра минус 3.300

сегодня пью тока кефир, чето я совсем не голодная!!!!)

Всем приветик сегодня первый день,на диете,пока все хорошо кушать не хочется.Девочки скажите,а что еще можно есть кроме гречки и кефира и яблок,на этой диете?СНЕЖОК или РЯЖЕНКУ можно??????

снежок вряд ли, там же вроде сахар есть. А ряженку или натур. йогурты, если 1%-ные, то можно

А молоко?можно?

молоко на диете вроде бы вообще не рекомендуют из-за лактозы

Девчонки! телевизор добавляет 5-6 кг!!!!!!!!!
С понедельника с вами! рост 178, вес 67кг! нужно 60! неделю буду держать!

Гречка, кефир и чай горячий с молоком (и с медом по утрам)

ряженки меньше 2,5% ж не бывает.
татьяна,что означает "телевизор добавляет 5-6 кг", я что-то не поняла))))???

ну вдруг кто найдет такую ряженку))

готовлюсь стать ведущей. посмотрела на себя в телевизоре и поняла, что чтобы там работать нужно быть нереальн худой)))

девчонки, я с вами)) планирую 4 дня минимум)

Завтра-завтра здравствуй диета)))))))))

у меня по понедельникам разгрузка раз гречка, раз молокойчай..завтра гречка.........

гречка-это самая тупая диета на которой я когда-либо сидела.

Доброе утро. позавтракала гречкой))Вкусно.
Встала на весы 69!!!!!!!!!!!!(рост 178) нужно 60! отсчет пошел!!!

девочки,мы сможем)я недавно сидела на ней,скинула 5 кг)))вот еще 4 надо))

Сколько сидела?

5 дней

5 дней -5кг! удачно!!!