Диета на гречке-9

Четвертый день!!!!!!
За 3 дня --2,7кг
Правда гречка сегодня не в радость.......
Но мы сильные,надеюсь завтра будет все Ок.

"доченька,Ты итак оч красивая..."
на фииииииг... утром поела пельмени благодаря этому

сьела немного, весь день на гречке. ем по чуть-чуть
чувство оч хорошее
продолжаю...
надо браться за свое тело

Почитала-впечатлило и...воодушевило!а то пару дней назад посмотрела на себя в зеркало-чуть в обморок не упала.я в декрете сижу-сыну четыре месяца.сейчас уже на ИВ.так что могу себе позволить диету.пока кормила стала весить как до родов 51.в три месяца молоко почти сошло на нет.и я быстренько за месяц понравилась.к тому ж !целюлит! УЖАС!!!перед мужом стыдно.все эти два дня пыталась меньше есть,пить кефир НО... Никак не могу себя настроить психологически.тем более морозы сейчас,мы целый день дома сидим с сыной.я то и дело на кухню шасть...((( помогите людиии! Буду на гречку настраиваться...

P.S. Кстати такая же тема: 'доченька,ты и так красивая' я раньше велась на это .а сейчас такие фразы только бесят,когда их говорят не вовремя,то есть когда ты собой ну НИКАК не довольна)

вот-вот... поэтому я и решила,что нужно НРАВИТСЯ СЕБЕ а не тем людям которые привыкли к Тебе...
Катюш, потерпи НЕДЕЛЮ... всего 7 дней!
дальше будет легче...
я настроилась на недели 3.

на гречи хотя бы первые 2 дня продержаться,дальше легче будет,с кефирчиком вообще класс!!!)

думаю 2 дня мало для настроя...) ну в плане чтобы привыкнуть...
лично мне надо больше :D
ох какая лентяйка... надо к лету приводить себя в порядок

в принципе у кого какой организм,кто-то быстро привыкает,кто-то не очень)главное чтоб результат был)))!!!

Екатерина Лебедева,а Ты сидишь на гречке?

сижу недели 2,вот вчера правда овощей поела не много,мне вообще кажется что кроме гречи скоро есть нечего не буду))

недели 2? и как рез-тат??? :))))

чувствую что похудела(штаны не много свисают)),просто дома висов нет,на выходных к свекрови пойду и измерюсь!)я вообще плохо вес теряю,но все равно буду продолжать в том же духе)

потом обязательно пиши о рез-татах)))

обязательно)))

огого!!2 недели))) Я себя на 7 дней настроить не могу)))!! Решила на нее сесть с завтра... уже заварила!!! Так что с завтрашнего дня девочки я с вами))!! месте лучше...потому как я толстая корова ни как не могу за себя взяться!! С нг набрала 6 кг!! которые еле еле теряла за год((( сейчас уже паника депрессия...незнаю что делать(((

Яна,а сколько твой вес и рост?

вес 76 теперь(( рост 164

2 недели,но я не много грешила,но ела без соли и не капли мучного!!!(позваляля овощей и яблочек и после 6 ни ни))!!!В воскресенье у мужа день рождение,так что с понедельника строго только на грече!!!)

Я вот тоже решила с завтрашнего дня на гречку сесть.

я тоже боюсь только за выходные..... но ждать больше не могу!!

присоединяйся))),у меня уже с обеда греча заварена)

правильно,надо хотя бы начать,а там как по маслу влезать будет)))

я на ней как то сидела года 4 назад... но пивко с ней по пивала)))) скинула все равно кг 3 что ли... а щас после родов очень медленно уходят обьемы и кг

Яна такая же ситуация)168-60кг,вот хочу кг 5 так скинуть,и животик с боками убрать,начала худеть жестко как раз 2 недели назад,ну уж очень хочется к лету похудеть)))

я после родов поправилась на 15 кг((( за два года скинула их... и блин 6 опять набрала!!! я с завтра тоже жестко начну!! незнаю как...но начну...хоть бы продержаться...я кстати помниться эту гречу с соевым соусом ела