Диета на гречке-10

Фитнес и бодибилдинг 2 февраля 2013, 15:55

Кто-нибудь сидел на такой диете? И каковы были результаты? Сегодня первый день моей диеты. Я не могу уже бороться со своей фигурой, я просто ее ненавижу!!! Перепробовала несколько диет, сидела даже на самых жестоких, голодовала, но больше чем 2-3 кг сбросить не могу. Пожалуйста, дайте совет, что делать, или с ума просто сойду!!! Заранее благодарю вас

1000 комментариев

ну что же попробую и я эту диетку=)

завтра на нее)

я завтра тоже решила на гречку сесть!!!!

и я завтра к вам присоединюсь))

ну кто с 22 всем удачи силы воли)))наелась кекса на последок))))чтоб больше не хотелось))))

я с вами на неделю!

а я еще даж не ела)))вы как кто сегодня начал?

я начала.....но кроме кефира ничего не лезет)))а гречка так и стоит)))

я тож не ела ее))

и я кефир пью........гречка не лезет!!!!боюсь сорвусь из за этого!!!!

ахах))))мы на кефирной разгрузке)))))) я в кефир еще клетчатку добавляю))))

нет все)) девченки я варю))))))))))))

я что то на гречку не могу даже смотреть!!!какое то странное отвращение!!!я завтра на кремлевку сажусь!!!
всем девчонкам удачи желаю!!!!вы выдержите!!!))))

Всем доброго утра! Начиталась комментариев и решила: надо все же попробовать именно гречку! Девочки, если есть кто, пишите, поддержим друг друга. Сегодня первый день! У кого уже есть результаты, делитесь, это подбадривает)))

седня второй день).вчера с утра выпила кофе ,на перерыве в 13 чуть гречки ,помидор и огурец.и на второй перерыв в 16.30 чуть гречки.вот так прошел первый день.единственное что не могу себе отказать в кофе ,пью три в одном.

Люб, а кефир не пьешь совсем? я хочу попробовать все-таки строго по диете, только кефир и гречка. На сколько хочешь похудеть?

я тож пью кофе с утра)))
и сегодня тож второй день)))) мне кажется не так уж и сложно)

За 5 дней сбросила 5,4 кг. 4 дня прошло после диеты, питаюсь как обычно, только исключила хлеб и жареное. Вес не возвращается)В субботу 25 июня еду на море в Египет, приеду 15 июля и потом на гречку на 2 недели, дальше протасовка и опять на море. В августе на море я должна поехать красивой и стройной!!! Всем удачи на диете, гречка действует!

Яна, клевое позитивное сообщение!)) не скажешь какой у тебя был вес, рост? (можно в личку).
Прекрасного тебе отдыха! Я вот тоже в августе на море)

ВИКТОРИЯ,Я ЗАВТРА ТОЖЕ САЖУСЬ НА ЭТУ ДИЕТУ,ХОТЯ НИКОГДА НЕ СИДЕЛА НА ДИЕТАХ.УДАЧИ ТЕБЕ:)

Девочки я с вами еще на 10 дней!!!!!! утром ела омлет, ну ничего) дальше гречка! добавляйтесь кто тоже начинает диету)))

давай вместе веселее:)а ты уже сидела на этой диете?

Полина, присоединяйся и делись впечатлениями, результатами. !) Это тоже моя первая диета, так сказать осознанная! Сколько хочешь скинуть? какой рост, вес?
Могу сказать про свой первый день: кушать охота, но терпимо) пью водичку, так легче, уже 1,5 л выдула, на вечер кефир оставила...

ой страшно сказать сколько вешу:( 66 ,рост где то также точно не знаю,скинуть хочу где нибудь до 58 у меня просто кость широкая и тяжелая)а ты на какой результат расчитывашь?:)

Полина, да сидела недавно)))) немного выше мой комент ;) планы меняются, я еще дома, поэтому Да здравствует гречка!!!!)))

Страницы:
последняя
35
34
33
32
31
30
29
28
27
→

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.