Кто с весом 65,- худеем до 55-50 :-3 / Фитнес и бодибилдинг / Спорт онлайн - зимние и летние виды спорта. Обсуждения.
Авторизация



Напомнить пароль
Регистрация

Фитнес и бодибилдингКто с весом 65,- худеем до 55-50 :-3

Фитнес и бодибилдинг: Кто с  весом 65   худеем до 55 50   3привет=))) Давай худеть вместе:))

Комментарии (1000)
rss свернуть / развернуть
Полин,ты не одна такая!))))
свернуть ветку
Это радует очень))))))))
свернуть ветку
Да-да)))Это не болезнь,а желание быть идеальной....хотя есть и критичные случаи....вот я видела в обсуждениях-"я вешу 45 кг,а хочу 35..."это идиотизм...а если ты хочешь скинуть животик,лишние см на попе и боках,то это нормик)))))
свернуть ветку
Да!!!Главное не перегибать...Юля,А ты уже сидела на какой-нибудь диете?
свернуть ветку
ну да))нормы нужно знать....ну как сказать..на конкретной диете нет..просто ограничиваю себя в мучном,сладком,жирном...
но после больницы (я сальманеллезом болела)сидела на диете,которую прописали...там невдупленный список был,того,что нельзя кушать....месяца полтора после выписки.._)
свернуть ветку
А я сидела на грече примерно неделю...но потом так надоело))Хотела начать другую,но ни как не определюсь на какую..Хочется чтобы было эффективно и приятно)Давай вместе сядем???Только надо определится....
свернуть ветку
Давай))))а что гречка???
свернуть ветку
ПРИВЕТ.ну вот,отвес -300грамм.пошла поем гречку)))))))
свернуть ветку
ну вот прошла неделя моих зянятий бодифлексом,результат уже есть по сантиметрам. по весам все на месте
свернуть ветку
и сколько см ушло? а я что-то забросила занятия...
свернуть ветку
Юля снова взяться за занятия никогда не поздно1
я меряться буду 19 марта=) но гораздо легче все одевается сейчас , штаны кофты свободнее сидят. и это за неделю всего!
свернуть ветку

Простите за неграмотность,что такое бодифлекс???))))
свернуть ветку
Девчонки! Всех с 8 марта!
Красивыми мы были и остались,
Красивые изгибы наших телл...
Пусть плачут те, кому мы не достались,
Пусть сдохнут те, кто нас не захотел!
свернуть ветку
Завтра на гречку)Кто-нибудь компанию составит?
свернуть ветку
Может я на гречку))) А может и на кефир!! Все зависит от сегодняшнего дня))
свернуть ветку
Девочки, с 8 Марта!!!!
Пусть ваши изгибы будут всегда притягивать взгляды мужчин!!!
свернуть ветку
хаха))спс)взаимно))0а вот вчера взвесилась..((((59 кг со шмотками...((((((
свернуть ветку
Девочки-милые, прекрасные
пусть все у вас будет хорошо
и окружающее радует)
с праздником!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
свернуть ветку
Всех с праздником!!!!=*****Уверена,что таких красавиц ждет только счастье))))
свернуть ветку
Всем привет и с праздником! Подписываюсь к вам сюда. С 81 кг похудела до 66, еще хочу кг 7 - 10. Но все тяжелее и тяжелее:((
свернуть ветку
Ася, понимаю. Я с 75 до 58. и тоже еле еле ща вес ползет( а хочетмся к 25 марту быть 55 кг. а после 8 марта привес еще ппц(
свернуть ветку
вот вот и я с 75 до 59,5 и на 8 марта привес 1,1.но я к 13 марта хочу 58 и понимаю,что это на пп не реально,но голодать не хочу и мой д\р 19 матра,я вообще хочу 55 к этому дню,но!!!если не выходить с рамок дозволенного,то можно похудеть,т.е. без сладкого и на пп
свернуть ветку
эх, девочки ...Мой ДР, потом 8 марта ....короче все эо дало отпечаток на весе ......62, 8 кг было утром ...Расстроилась, но ничего буду бать себя в руки и дальше худеть ...=)
свернуть ветку
Как же я вам завидую,так худеете быстро...
свернуть ветку
я тоже хочу 55 кг(
свернуть ветку
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.