Кто с весом 65,- худеем до 55-50 :-10

у меня там выбило -784
это мне надо уложится в эту цифру ???
что это за - я не пойму)

Дарья, предупреждение, в нашей группе запрещена реклама.

Больше не буду)))

а мне не нравится это приложение
оно не все верно считает(в смысле калорийность)
и норм эта...фигня,честно))все индивидально

Ксю...я наедала на 1200 калл....похудела ну мож недели за три на 10 кг..но тогда и весу лишнего было много..
Олечка права..вешь хорошая..но муторная..вот яи забросила..надоело высчитывать!!!!

как ваши дела..дорогули?????

Ксень,Галь,посмотрела ваши фотки)
вы такие красивые ...блин)обе)
просто вау)

как у вас там дела вообще?

я сеня на кефире была)))вот сижу и думаю..завтра на ПП или Буч.....в раздумьях)))
Спасибо,Настюш))

ну решай сама)
впринципе если попробовать буч несколько циклов...допустим 12 дней...думаю ничего страшного.
не подойдет
займешься пп опять)

Вот и я вернулась! На выходных была на свадьбе. Сейчас вот заболела,лежу с температурой(((
Сегодня сьела 3 овсяных печеньки и больше ничего не хочется. Из за насморка пропал вкус...

я сеня в первый раз типа на Буч )), с утра съела омлет с сосисками,сладкий кофе, на обед и полдник взяла творог и говвядину.вот..надеюсь что то получится..

ахаха
соски? сладкий кофе??

это где вы такое буч видели?

хехе)

я ваще лох? ну ооочень хотелось кофе,решила что это первое и последнее нарушение...

я исправлюсь,!

сосиски..салдкий кофе..вы о чем?)))
Девчули как ыаши дела???

вот это "диеты"))))) а нету случайно диеты на пироженках и мороженках???))))

Чулпан,никакого сахара в белковые дни!!
да и вообше не стоит!
сосиски выкиньте в помойк))

А у меня сегодня сладкий день))))
Проф праздник как никак!))))
Завтра разгруз на кефирчике и творожке))

Дашуль..что празднуем?))
А я...я снова села протасовку))))

2ой день сижу)

А что сегодня за праздник?

ахах
я с вас валяюсь девчонки)

Чулпан,ахаха,только первый день...
ну ничего.он всегда комом
мой "новый" понедельник вчера прошел по эгидой шоколада.юху-ху

Девчонки,вы представляете,тот козел,ради которого я и начала худеть,вчера говорит мне " да ты правильно делаешь,худей,я только за"...
это что получается он меня толстой назвал??

Насть, аналогично мне сказал мой,
Итог
анорексия
булемия
орторексия
Компульсивное переедание.

Побереги здоровье.

день учителя сеня.
нет,толстой не назвал,наверное ты ему больше нравишься худой..
обещаю сосиськи выкинуть ))