Молокочай-1

сегодня на нем))есть вообще не хочу,хотя как раз в это время обычно жор))
блин проблема в том что с детства ненавижу молоко,поэтому вкус конечно меня убивает....

Надо тоже попробовать:)

у меня ушло 2 кг))ну я понимаю что то вода ушла,но для чистки после обжорства оч подходит)))

почему нельзя пить молокочай 2 или 3 дня подряд?

Дарья. потому что суть молокочая в том, что он мочегонный. он выводит люшнюю жидкость из организма.. за один раз у вас он достаточно поработает , если все сделаете правильно по рецепту. минус 1-2 кг на весах вам однозначно обеспечен, это выйдет именно лишняя жидкость... а за два дня подряд есть возможность и здоровью навредить... почки ведь не железные... это большая работа для организма... так что не надо насиловать себя... если уже так хотите, то во втрой день молокочай позвольте себе еще и неирного творога немного, или кефирчика свежего, ну что-лить тоже молочное.... но, и то не стоит... одного дня будет достаточно.. а потом сделаете МЧ или через пару дней. или вообще через неделю... однгого разгрузочного дня на МЧ в неделю - вполне достаточно )))

спасибо)

а если я каждый день пью чай с молоком (очень люблю вкус), это нельзя назвать "молокочаем"? это не вредно?

если не только чай с молоком - то не вредно. а даже полезно... )

я у Малахова читала что чай с молоком вступают в ужасную реакцию , так смешивай вообще нельзя

молоко можно пить только отдельно ото всего

Слишком много споров слышала и я по поводу молока и чая, так что тут однозначно сказать полезно или нет - не скажешь... но, вот врачи, к примеру. черный чай советуют пить для кормящих мам - так как это способствует процессу образования молока у матери... моя подруга, когда кормила дочку грудью - именно так молоко и пила... я к родственникам на кавказ езжу, там есть такой коктейль очень полезный для здоровья... точно рецепт не могу описать, не помню. но там именно он состоит из 2-х ингредиентов - молоко и зеленый чай... так что, кажджый решает сам, что нужно его организму и полезно ли оно, ровно так как есть ли мясо. или быть вегетарианцем. кушать после 6 или нет. и много всего подобного... )

Привет! Скажите, а молоко можно брать свежее, а не пастеризованное?

Молокочай-вещь! -1кг за день))) но я молоко не оч люблю, поэтому выпила где-то 700 мл((( больше не смогла, но я довольна)

у меня завтра такой день, а надо обязательно целый литр его выпить??

можно и меньше

у меня такой отвартный получился, что я осилела только 0,5 литра(((
вообще ненавижу зеленый чай!!!! наверное, мне лучше разгрузку на кефире делать!

я вот кефир практически ненавижу )) мне на молоке лучше =))

а у тебя после него голова не болит? у меня целый день кружится...хотя, может не из-за этого...((

в конце дня обычно побаливает, если спортом занимаюсь в этот день! а так нет. если болит голова на МЧ, лучше уж на кефирчике разгружайся ;)

Светлана ☼Life is Dance☼ Каменщикова
У меня тоже слабость была, особенно к вечеру. Но я справилась)
Это вообще отличная штука для разгрузки. Я на следующий день себя просто отлично чувствовала!

У меня тоже от МЧ под вечер голова болела(( А скоко можно кефира в разгрузку?

литр

Клево) раньше думала что кефир не люблю, но после диеты на гречке...в общем кефир был самой приятной частью)))

) мне кефир временами нравится ;) во время диеты конечно самое то ...

хм....а у меня весь день болела, но что удивительно на танцах прошла ;)
мне просто кажется, что молокочай, эффективней и полезнее кефира....

может и эффективнее, но кефир определенно полезнее