Девочки, вы странные! "Диета моделей" это, по своей сути, белковая диета, только еще и уменьшенная по суточной каллорийности раз в 10. От белка, как известно даже школьнику, не поправляются! Мед это не сахар, но имеет также достаточно высокую каллорийность. Однако, если в пачку творога (а в рецепте диеты фигурировала именно эта цифра - 170 г) добавить чайную ложку меда, фигуру это явно не испортит! Зато вот мозгу поможет! Я бы не рекомендовала съедать пачку за раз. Разделите ее на 3-4 части и наслаждайтесь в течении дня :)
Я сидела на диете моделей, яйцо в смятку утром и пачка нежирного творога, разделенная на 4 части - прием пищи чер каждые 2,5-3 часа и после каждого приема 2 средних стакана зеленого чая,вечером выпивала стакан обезжир кефира. И конечно же воду в неогранич кол-ве обязательно.Сидела 5-6 дней, результат минус 3,5 кг) у меня еще очень тяжело уходит вес.
Сегодня первый раз на МЧ,я вроде все делала по инструкции,только не 1.5 литра молока,и литр брала.вкус обычного молока...и ничего больше.еще говорили что он обладает мочегонным эффектом.у меня ничего.Такое чувство что пью обычное молоко.мне кажеться что я что-то не то сделала=((((((
девочки , у меня подруга села на молокочай из- за проблем с кожей (прыщики у нее всегда были в большом количестве) ее мама врач вот она и посоветовала ей это . она сидела 6 дней . кожа у нее вся очистилась и до сих пор ничего не выллазит )))+ ко всему она очень похудела ( но похудеть не было ее целью . тоже хочу попробовать молокочай дня на 4
Девчат,я завтра на молокочай!!) А то во время боннской диеты ушло 2,5 кг и после нее сразу еще минус один,но уже две недели,как диета закончена,а меня понесло жрать всякую надость((( Вариант "ну ффсе,с понедельника начинаю новую жизнь" для меня не подходит,проверено уже не раз))) так что пятница-самое оно)) Кто со мной?)
я посидела на молокочае , да похудела , да живот ушел , но на следующий день начала с фруктиков яблоки тертые . и по кол ву мало и от этого живот снова появился . поэтому я поняла лучше не садиться на него . а просто есть фрукты и овощи . ну как говориться пока сама не попробуешь не поймешь . поняла ...
девченки если знаете что это такое, давайте вместе сядем дня так на три четыре,минимум!) кто со мной?
гречка еще хоть как-то, но вот постный творог.
мамочки, это живодерство...
"Диета моделей" это, по своей сути, белковая диета, только еще и уменьшенная по суточной каллорийности раз в 10. От белка, как известно даже школьнику, не поправляются! Мед это не сахар, но имеет также достаточно высокую каллорийность. Однако, если в пачку творога (а в рецепте диеты фигурировала именно эта цифра - 170 г) добавить чайную ложку меда, фигуру это явно не испортит! Зато вот мозгу поможет!
Я бы не рекомендовала съедать пачку за раз. Разделите ее на 3-4 части и наслаждайтесь в течении дня :)
или подскажите что нибудь чтоб оч быстро 5 кг сбросить!
Кстати, ме , почему-то, вкус молокочая напоминает орешки оО=)
раз в неделю максимум
А то во время боннской диеты ушло 2,5 кг и после нее сразу еще минус один,но уже две недели,как диета закончена,а меня понесло жрать всякую надость((( Вариант "ну ффсе,с понедельника начинаю новую жизнь" для меня не подходит,проверено уже не раз))) так что пятница-самое оно))
Кто со мной?)
Ks mozhno, no zavarochka luchshe