3 дня -рис, 3 дня -курица, 3 дня -овощи, -кто пробовал?

про успехи это да))))))))ценю сил нет ........вот еще бы последнии збросить и удержать))))))

ну как 1 й день?
я поела риса утром,апотом пошла к стоматологу,он мне вклол к-ту амнезию,которая вызвала не ту реакцию,и у меня заамнезировалась глотка-гортань.все там. глотаю с трудом,голоса нет,просто мычу...не до еды теперь. позвонили в больницу,там сказали если еще в течении 2 х хоотя бы часов не пройдет-вызывайте скорую..(( вот такой первый день риса.и о рисе и о еде,и даже о воде (она тупо льется через ноздри,через глотку не проходит)можно забыть

Natali < SEXY BLONDE> Pimushkina

Будем надеяться обойдеться

Первый день даже не заметила,мне легче я ем 1 раз в день,так что пока держусь))))))))))
Легкость в теле появилась

Девченки, я завтра с вами. Как то сидела на ней, очень понравилось.

Натали Пимушкина, ну как ты?
Как твоя гортань? Все обошлось? У тебя, случайно, не отек Квинке был? Это такая аллергическая реакция .

спасибо,я уже нормально,слава богу,все обошлось. у меня была слабость,я заснула,потом проснулась через пару часов и заговорила.голодная как черт,но уже вечер был. жду завтра,только проснусь побегу рис варить))
девчонки,а вы какой употребляете?бурый?

У меня обычный круглый

с 17 мая девочки хочу к вам присоединиться...только за место овощей-яблоки...т.е.диета Вайкуле, а ни Королевой

девочки доброе утро встала на весы и о чуда вес пошел вниз за 1 день -1,6 кг)))))))))))))))))продолжаю дальше.....

поздравляю

у меня вес не изменился,в принципе я не ждала от одного дня

Девочки я завтра с вами на рис)))

Жди меня, девятидневка....
После майских я с вами. Срочно надо скинуть 5 кило. Правильно стараюсь питаться, но надо как-то столкнуть вес с мертвой точки, скоро свадьба, а у меня пузо))

ну что у меня закончился второй день))))))))))))

Елена pirojok Кузьменко

Ну как результат?

У меня 2 день только кофе))

о не знаю как результат завтра напишу я с утра взвешиваюсь за первый день ушло 1,6 кг я была в шоке............

еще минус 200 гр

хочу завтра сесть на нее.. а можно в рис соевый соус добавлять? и в курицу?..и в овощи)

я добавляю на результате не отражаеться)))))))))))сегодня добавила зел лук и капельку оливкового масла т.к начались проблемы сходить в туалет)))))))....

девченки как результаты у вас?)

я планирую с 22 на эту сесть)
а то у меня с завтра 14ти дневка)

((((((((Я сорвалась (((((((((((((((((((((((((
итог - 3 кг.
завтра попробую начать снова.........

Девочки... это все такая глупость.. не портите себе желудки... нельзя жить в постоянной борьбе с лишним весом... просто правильно питайтесь, а для похудения найдите для себя свои хитрости...) и будет то, что нужно - долговечный афигненный результат..) и голода не будет, и расстройства)

Девочки,я сижу шестой день.за 5 дней ушло 5 кг.вчера даже позволила себе вместо отварной грудки,съесть грудку-гриль,без кожи.и все равно 800 грамм ушло.Жду завтра...я тоже заменила овощи на яблочки.завтра будут яблочки)Всем удачи)

Анна @наращиваю ногти@ Журавлева
Анна,мы с Вами примерно одинаковые,как вы планируете худеть дальше?Мне надо за 1.5-2 месяца еще на 15-20 кг похудеть.Давайте вместе!Вместе веселее).Я вот думаю после окончания диеты сесть на Протасовку или на Кремлевку.Посоветуйте,девочки,что лучше?Мне нравится,что в этих диетах не ограниченно колличество еды,ну которую можно есть...

Мари Crow Isterika Зинченко
Советую: здоровое питание..)