3 дня -рис, 3 дня -курица, 3 дня -овощи, -кто пробовал?

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: 3 дня рис 3 дня курица 3 дня овощи кто пробовалДевочки милые,тут раньше была подобная тема,но что-то я ее найти не могу,уже всю группу обшарила,вообщем диета 3 дня рис,3 дня отварная курица без кожицы и соли, 3 дня овощи!Скажите кто пробовал,какие результаты и как вообще правильно сидеть???Я сегодня первый день на рисе, хожу голодная так как не могу этот рис в себя запихать!
http://www.margaritakoroleva.ru/doctor/publications/... - информация о диете с официального сайта Маргариты Королевой!
999 комментариев
avatar
У меня с понедельника будет попытка 2,в первый раз высидела всего 2 дня,начало печь в желудке сильно,и я бросила!
avatar
Анастасия ~Simply dream~ Джоли может тебе лучше на гречке с кефирчиком посидеть???
просто я от риса (извените за подробности) рвала зеленой слизью (((
я дазе не знаю что это было и тоже желудок жгло
avatar
четвертый день. вес 56,9 общее похудение на 1,3 кг. сегодня курочка. самочувствие хорошее, даже от риса не воротит.
avatar
Лена,значит я не одна такая,меня конечно не рвало,но знаешь (тоже извиняюсь за подробность) на второй день появился жуткий запах изо рта,хотя раньше никогда у меня не было вообще запаха !
avatar
!!!у меня тоже запах был(((
avatar
а мне пришлось слабительное выпить(( три дня на рисе... тоже извиняюсь за подробности))
avatar
Вот я и бросила ее,нафиг мне такое счастье:))) А так хочется еще раз попробовать....Можно ,конечно,и на гречку,но в том мне эта диета нравится что хоть разнообразие,3 дня одно,3 дня другое,а на гречке одна гречка и все!
avatar
а попробуй вместо риса 3 дня гречку!
это ведь тоже каша
avatar
Лена,это идея!
avatar
а запах изо рта - это шлаки выходят.даже ацетоном пахнуть может.вот и подумайте сколько в нас г...
avatar
Запах изо рта-это когда человек голодает-это нормальнвый биологический процесс!!! Нам на процессах метаболизма расказывали, правда я подробности забыла...)))
Я сегодня 3 день))
avatar
Я вот подумала может последние три денечка заменить на арбузики???Хоть в тубзик нормально полетаем???И пока возможность есть????
avatar
0.5 кг арбуза на 10 кг своего веса
avatar
сегодня пятый день. курицу видеть не могу (грудку, она не сочная), в этом плане на рисе было легче, вчера съела только 750 г, больше не лезет, она сытная. отвес со вчерашнего дня 100 г...
avatar
Я сегодня второй день))Уже легкость,которую я люблю)

А грудинку,чтоб сочной была,просто не вынимайте из бульона.А иначе она действительно в горло не лезет(
avatar
я первый день)))вот варю рис и думаю хоть 2 кг до выходных скинуть)))
avatar
Если СТРОГО придерживаться-скинете!)
avatar
чето как-то мне не лезет))))))))
avatar
значит неудачный момент для диеты выбрали или просто не Ваше это..)
я обожаю эту диету и особенно результат от нее!
avatar
наверно правда не моя это диета!я 3 дня на одном твороге сидела и еще бы столько же просидела еслиб плохо не стало)))а тут даже дня не могу((((
avatar
аааааааааа. меня подбивают на пьянку с суши вечром в пятницу на работе, че делать?? помогите! остановите!
avatar
Не ходи!!!У тебя же пятый день!!Это будет ужасный срыв!!!Большую часть перетерпела!!!
avatar
а я считаю что сходить можно и даже очень нужно))пейте.а еште по меньше.иначе для чего мы живем??чтобы в старости внукам о голодовках и диетах рассказывать? p/s:а потом на кифире или на арбузе 1 денек и все ок.не отказывайте себе в веселье))))
avatar
пьянка отменяется:) а вот с диеты тем не менее сошла. КД начались. от курицы вчера тошнило, вместо нее вчера вечером уже съела 180 г тунца. может я еще из-за КД всего на 1,4 кг похудела? в общем через 3-5 дней сяду на какую-нибудь другую диету, а пока 3 дня просто не обжираться главное. понравился рис, может на рисовую или на гречневую диетку мне... куриную грудку еще долго видеть не смогу...
avatar
Я сегодня последни день на курочке,у меня прекрасно самочуствие!!))
Знаете, здсь наверное нужен правильный настрой!!))))
Сгодня встала на весы-сегодня 10-й день надиете(3 было на гречке+1 разгрузочный на кефире , а потм нашадиета) так у меня весы показывают минус 7 кг!!!))))ОООЕЕЕЕ!!!)))) Вперед, вперед, только впред!)))

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.