Обруч хула-хуп.

Я тоже,похудела,и заметила что по костям стал бить нестерпимо(

А ан меня халахуп не действует. Первое время, когда крутила, результат был, но видимо оч быстро привыкла. И не замечаю от него результатов.

Привет, девочки! я сегодня тоже приобрела обруч стройности! прям очень понравилось его крутить! под любимую музыку прокрутила минут 40! настроена серьезно подкорректировать свою фигурку!)

всем привет)))купила обруч-кручу 4-й день только,но нравится безумно)))по15 минут в обе стороны)бока побаливают,надеюсь в скором времени исчезнут.девочки,у вас за какое время бока ушли?

Я сегодня начала крутить обруч,на позвоночнике 'набила' шишку... У кого-нибудь было такое?

Были и шишки и синяки ужасные, но это только первое время. Потом все пройдет!

в первый день были боли страшные,а теперь нормально)
просто ощущается как бока массажируются))))

Девочки! А у меня сейчас обруч сломался((((( на месте соединения(((( надо съездить пометять! со дня покупки прошло всего 5 дней!

девочки,как научится его крутить? сил нет моих,психую жутко. не могу и все тут-((((((

я очень долгое время крутила тонкий тяжелый! очень легко было! Танюша, практика поможет наверно) крути почащке как можешь! я и маму научила свою)))) сама кручу массажный! Эффект очень нравится!!!!!!!!! Удачи!

Дарья,самое обидное не одного раза не могу! но каждый день перед скакалкой.обруч на талию,кручу по типу.гы.один раз и он на полу.попытка нннная и я уже прыгаю на скакалке=)))

у меня не получалось крутить в правую сторону,но я пыталась,пробовала и все получилось)

Какой вес лучше брать? по таблице смотрела, мне положено 1,2 - 1,3 кг как новичку. но я думаю, может лучше взять сразу 1,6 кг? по описанию существенной разницы между ними нет, а вот эффект от 1,6 кг, как там написано, можно получить быстрее. Так что лучше, если я с обручем не занималась, но физическая форма у меня нормальная?

девочки, скажи какой лучше покупать!!! вес, диаметр хула хупа, с пупырышками, без них и т.п.
посоветуйте, плиз!!! и если можно, то скажите кто за какую цену покупал!
просто смотрела у нас в городе, все стоят не менее 1500 рублей, а что получше, за 2000 заходит...
и еще читала где-то отзывы, что мол разлетаются они, когда крутить начинаешь, надо место стыков сразу лентой...

Яночка TJ Товлажкова,в спортмастере есть отличный обруч всего за 990 р.))

мой разваливается ((
что с ним делать?

сочувствую(
склей суперклеем))
а лучше новый купить

у меня скотчем замотан... дело правит)))

А у меня братик решил попробовать покрутить. Сломал с первой попытки, да так, что уже не склеишь :'((

я вот в спортмастере купила желтый такой,да?мне кажется он легковат...может чем его утяжелить?

а мне вот девченки сказали что нет эффекта. но прочитав все комментарии, я уверена в обратном. я только начала крутить, потому утверждать не могу. купила себе 1,7 кг с массажными насадками. больно что пипец... с неделю было больно и синяки были, теперь боль прошла и синяки сходят. =)) надеюсь скоро будет и результат

в сочетании с диетой результат будет!

а мне лень прочитать все коментарии, девочки если вам не трудно, кто нибудь ерутя обруч достигал реальных результатов с заметным зауживанием талии?)))
она у меня слабо выражена, думаю что с ней делать

Катя Махинова,результат отличный будет в сочетании с диетой или правильным питанием...это все знают))))вот я купила в спортмастере с массажными шариками..он и каллории считает и т.д...в общем очень довольна))))стоит 990 р.!!!если покажется легким можно утяжелить)

кинь ссылочку!