Стимул,чтобы похудеть!И не сорваться!

ну у вас получается просто ограничение каллорий..... это немного не то... пельмени-тесто, активиа-сахар, каша б/п-сахар

лучше уж на завтрак овсянку без соли и сахара,
обед котлетку паровую из индюшки грамм на 200 сьесть,
ужин кефир

а вот последний вариант если котлетку чемто заменить?)соленым огурчиком к примеру))

ляяяяяяя.....я в шоке....))

тоесть?)

ну почему ты не хочешь котлетку??))))) огурчик соленый как отдельный прием пищи нельзя-желудок пожалей. ну сьешь ты тогда свои 5-7 пельмешек))

хих))))посмотрим мож ваще на диету сяду(((

это он это в серьез говорит, да еще и ставит такие жесткие рамки - гоните в шею :)

дак я тебе и предлагаю не оч жесткую диету... не надо жестких-сорвешься... и монодиет...типо на гречке не дадо

После мясной котлеты тебе часа 4 есть не захочется+это белок(полезно), а после огурца соленого через час будешь звереть от голода+соль-не самый лучший продукт для худеющих т.к. задерживает в организме жидкость.

Насть, начни интеерсоваться правильным, здоровым питанием.И тогда не надо будет тупо придерживаться каких-либо диет, голодать и т.д.Ты сама уже будешь разбираться что к чему и почему, и будешь знать что нужно кушать, чтоб похудеть без диет этих безумных.

+ соленые огурцы иногда аппетит сильно разжигают...

Когда парни говорят-или худей или расстаемся,первая реакция-вот,козел! Но я вот думаю,с другой то стороны мне тоже не нравятся полные парни,фу,противно даже смотреть. С животиками,с грудями и т.д. То есть,изначально они не привлекают. Но..если я с парнем встречаюсь и он поправился вдруг неожиданно-я буду его также любить,был такой прецедент. Но,если бы мне такое сказал -я бы обиделась. Я считаю,это своеобразное предательство.

Случай расскажу. Начала встречаться с парнем,вес 55. За два года набрала до 76. Следствие расслабона,никаких выходов в свет,принятие ок. Вроде,ничего не говорил,но результат на лицо-равнодушие и потеря интереса читалось между строк. Мы расстались. Вновь я на коне-пятьдесят кг. Теперь он вновь желает возобновить отношения,на лице давно забытый восторженный взгляд,такой уже непривычный. Но сейчас мой черед-теперь мне уже кажется,что я слишком хороша для него. Пусть займется внешним видом,может,тогда я и уделю ему пару минут свободного времени.

Стимул-доказать себе и окружающим,что ты не тупой кусок жира!

ну скажем так, далеко не все полные люди тупые! И думаю, эта фраза вообще достаточно жестока по отношению к некоторым людям. Есть множество привлекательных пампушек!!! главное, чтоб человеку было комфортно и он сам себе нравился.
а равняться на тупые идеалы: толстый - плохо, худой - хорошо...вот это действительно тупость.

Главное хорошо выглядеть , в одежде и без

короче сначала похудей, потом брось его)))

анекдот-
встречаются две давние подруги. одна другой:
-ты так сильно похудела!!
вторая:
-да, я очень страдаю, мне муж изменяет.
-дак брось его!!
-пока не могу. мне еще 2 кг скинуть надо.
)))

ахха))) зачет))))

хахахахахахаха...................... Алена спасибо за истину!!!=))))))))))))

А у меня список стимулов:
1. У меня все парни очень стройные, накаченные, ухоженные, нужно соответствовать.
2. Хочу доказать себе, что у меня есть сила воли.
3. Мечтаю не комплексовать, надевая мини-юбки, мини-шорты и обтягивающие мини-платья, не комплексовать на пляже ВООБЩЕ.
4. И, наверное, самый жесткий стимул... Я любила парня, который был не свободен (он любит очень свою девушку, они 3 года вместе, сейчас расстались, но он все еще любит только ее), этот парень мой друг, но я ему нравлюсь как женщина, так вот я хочу стать намного ярче и красивее его бывшей (она куколка стройняшка, похожа на барби), я лицом лучше ее, но в остальном уступаю вроде. Вот хочу стать идеальной, чтобы он месяца через 2 увидел меня и охренел. Вот так.

с таким списком грех не стать канфеткой

Вот и я думаю, что грех) И чего я раньше тупила?))))))

Люблю поговорку: Мы едим чтобы жить, а не живем, чтобы жрать!

Сашенька ♥LeKsA_PrImAvErA♥ Демина
спсибок аховский...супер...я еще часто себе говорю "мне 23 года и за эти 23 я никогда не имела фигуру своей мечты,а ведь дальше перспектив все меньше")))это я к вашему списку,можт пригодиться=))))удачи...и вот с парнем мне идея оч понравилась..вы еще лучше будете уверенна с таким настроем=)))

Елена, спасибо большое)))))
У меня тоже никогда не было фигуры моей мечты... я всегда мечтала, но ничерта не делала для исполнения)))) Так что с уверенностью добавляю в список этот пункт)))))))
Я лошара за 20 с половиной лет ни разу не удосужилась стать своим собственным идеалом! Все, надо начинать войну))))