Стимул,чтобы похудеть!И не сорваться!

А у меня в последнее время был стимул - знала, что если не похудею до наступления сильных морозов, то когда надо будет поддевать тептые колготы под джинсы, я в них просто не влезу))

:D
отличный стимул

а у меня стимул хватит быть пеньком :D

а у меня есть стимул, но нет сил бороться с собой....((((

так что значит нет сил?? а?? у нас их у всех нет! но надо их пинать под зад чтобы они были!!! (:
вот мне так лень идти в тренажерный зал, но блин через хочу не хочу но поиду! потому что когда если не сейчас?? в 80 лет чтоли?

Так что не унывать все ок) будет!

Согласна.... только нога в гипсе мешает пинкам!:))))

Хмм, нога в гипсе самое то xD )))))))))))))))

Для пинка в смысле)))))))) эффективнее)

да да самое то! зато пинок какой будет)) сразу все нетки и нехачухи убегут))

:)))
Но мне то не смешно... прошло уже 1.5 месяца.. еще столько впереди!

недавно фразу услышала." нужно подумать что тебе важнее. Швейцарский сыр или 34 размер."
решила что мне сыр ни к чему)))

и это весомо..... Согласна!

Стимул - примитивен:"влазить" в обтягивающие вещи, купленные после недавнего похудения (на 6 кг=))

А я себя всегда на слабо беру. Вроде - спорим, что ты не сбросишь эти новогодние кило! Зачем тебе это? - желательно с издевкой. Самое смешное, что из чувства противоречия и упрямства есть сразу не хочется.
Анна ♡волшебница♡ Невмержицкая, отличная фраза! :)

нада попробовать)))

нет! Не пробоват,а просто ВЗЯТЬ И СДЕЛАТЬ!!! :))

делаю)) в результате же неделю не срываюсь))) прям рада за себя теперь вообще не хочу переедать,потому что знаю последствия)) короче похудела до нужного веса 49-50)))

а мне кажется отличный стимул - ВЛЮБИТЬСЯ)))кг уходят сами собой и еда- это меньшее,о чем я думаю в данный момент)))

Олеся @ле$undr@ Гусельникова пожалуй тоже воспользуюсь вашим примером.Блин обажаю эту группу вы для меня тоже что-то вроде стимула=)

а я себе постоянно говорю: еда это способ поддержания жизни, а не удовольствие!!! и конечно представляю себя похудевшей!!! но пока только еще 2 недельки держусь(:

Ооой, читаю ваши коментарии и самой за себя стыдто( все как-то держут себя в руках, сидят на диетах, есть стимулы.. А я себя не узнаю в последнее время.. Раньше я могла без проблем сесть на любую диету, сложно первое время, конечно, но терпимо.. а сейчас никак не могу себя заставить.. самое интересное, я всегда могу заставить себя заниматься, ну пресс качать, крутить обручь и другие упражнения, но не диеты.. я уже не знаю, что мне делать.. у меня всегда была железная сила воли, а сейчас не знаю что со мной((((( как мне взять себя в руки???(((

всем приветик!
Так какие новые идеи? Скоро февральские праздники! Лучший подарок - это ты! Так приведем себя в форму на все 100!!! :))

для меня существуют 3 стимула:
1. красивые шмотки (особенно летом и весной))
2. любовь (когда влюбляешься - есть не хочется)))
3. путешествия (с лишним 10 кг и рюкзаком в 20 кг далеко не уйдешь)))

два последних способа - самые действенные) испробовала на себе)) много жиру ушло)))

удачи! главное придумать стимул, без него успеха не будет, надо знать для чего худеть)))отказываться просто так от конфет глупо)))

Хрошие стимулы, но не всем подходят! :)
Шмотки лично мне до одного места...
Я замужем уже 17 лет
А отдыхаю я в отеле лежа...
Зато работа для меня стимул и занятия мои! :))

Леночка Котляр, я думаю, если вы можете заниматься упражнениями это уже хорошо : ) а диеты это все равно вредно )) лучше занимайтесь : )