Только для людей от 70кг.Или тех, кто раньше столько весил.-1
Всем привет:)Мой вес 70 кг..4 месяца назад было 83..Я ЗНАЮ ЧТО Я МОЛОДЕЦ..И ИМЕННО ПО ЭТОМУ НЕ СМОТРЯ,ЧТО СЕЙЧАС ВЕС ОСТАНОВИЛСЯ..Я ПРОДОЛЖАЮ..планирую к концу июня весить кг 60..эта тема создана для таких как я и для тех кто когда то столько весил..пишите,рассказуйте как вам удалось^_^будем друг-друга поддерживать:)
68.
спасибо кстати)
ну я тоже почти 70. так что давай худеть вместе))
Ты молодец)
Меня тоже фотки шокировали(
стою на месте.
ррр.
надо брать себя в руки.
сегодня у меня разгрузка) завтра кросс в лесу)
Но я вас понимаю.... Я начинаю новый активный курс. Не знаю выдержу ли..... Вот почти зима... что у вас изменилось в рвционе?
да уж.зима
у меня с января бассейн с мальчикми!)
худеть и еще рах худеть!
После диеты прошел месяц, вернулись, как я и предпологала 2 кг. Тоже начинаю второй этап, но сначала долечусь-я антибиотики пью, так что кушать надо!!
я думаю вам стоит есть побольше полезной пищи богатой витаминами...тогда и процесс выздоровления пойдет лучше и в весе не прибавите...-)))))
а я уже 67)_