Избавимся от сладкой зависимости вместе!Дневник сладкой наркоманки.

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: Избавимся от сладкой зависимости вместе Дневник сладкой наркоманкиПривет!меня зовут аня и я наркоманка.я зависима от сладкого.каждый день как минимум 400 калорий улетает на этот мусор.печенье,шоколад,я люблю все.поэтому приходится убивать себя в спорт зале каждый божий день.мне надоело.я уверенная в себе,сильная девушка,которая похудела на 24 кг,и не собираюсь больше жить с этой зависимостью.свою последнюю дольку шоколада я съела в 12.45!кто со мной?общаемся в этой теме,поддерживаем и отписываемся о успехах.все получится!
999 комментариев
avatar
Скажите наркотикам "НЕТ"
avatar
подумала сначала что не по теме про наркотики... а точнее не выразиться!!!!!
вообщем вчера я так объелась печеньками заливая сгущенкой... думала лопну. пыталась все наружу, не получилась. плакала.. от своег глупости... у меня к ним такая ненависть теперь.. вообще ко всему сладкому!!!
хочу чтоб на всю жизнь!!!!!
мнение желудка больше не учитывается! голова рулит!
avatar
блин ребят если очень любите сладкое-не отказывайте так себе, запреты ни к чему хорошему не приведут. лучше договоритесь сами с собой-сколько штучек будете сьедать-научитесь есть по минимуму.
просто переедать-это ппц. у меня прилично желудок работал,держался-а щас болит и даже здоровую пищу не могу нормально есть,докатилась.
не переедайте-прошу вас.это ужасно. а мне лампочку во вторник глотать((
avatar
и я обожралась. а сейчас тепло нереальное
меня опять на мороженое тянет
avatar
Я была ужасная сладкоежка..очень много ела !! Любила тортики йогуриовые,или санчо панчо!)правда тогда и булиймия ужасная была!!:(((((. уже 3 месяца как я беременна)) на сладкое вообще смотреть не могу..сейчас в больничке лежу,папа привез много еды)) там есть и конфетки и мороженное))) фууу а мне даже противно на них смотреть!ЕМ РЫБКУ КРАСНУЮ(форельку) с помидорками! Вот это вкуснятина!!! Надеюсь мои пристрастия не вернуться...в то если вернуться то и булимия за ней:(( вот так!! Девочки,всем удачки! Если любите сладкое,кушайте его только на завтрак и все будет хорошо!!:)
avatar
А принадлежу ли я к статусу сладкоежек?,если шоколад совсем не люблю...конфеты тем более....торт тоже....
но ем печенья(((в основном соленное....ну или не совсем сладкое.....со всякими ждемами,сгущенками не люблю..???
avatar
Оксань ٿ Ка, я маленькие порции уже проходила.. мне лучше не начинать, потомучто я разжигаю аппетит так!! про все страхи тоже известно.. стараюсь себя держать в руках, но иногда пинка надо... или все познать на собственном опыте, печально, но правда :(

Anastasia ♥♡♥ Chocolatka наверное у тебя мальчик?? или девочка-лапочка!!!
мне вот мама рассказывала, что когда была беременна братом наворачивала сало, а когда мной - варенье!! фффак!!!.. уже из самого нутра предрасположенность!!! Молодец какая, поборола булемию!!!!!!

Зилечка Вафина, думаю нет! сладкое становится такои изза сахара, а в крекерах всяких его минимут... тут чтото другое! просто пристрастие :)
avatar
понятно)))спасибо за информацию,всегда хотела узнать....
avatar
Маша,пока еще не видно ,да и не хочет показывать что там у него за пиписька:))) тоже слышала к чему будет пристрастия в еде, то и ребеночек будет любить всю жизнь))) Булимия это ужас ,бедные зубки:(( сейчас всеми способами укремляю их!!!
avatar
булимия - писеееец((
avatar
компульсивное переедание не лучше(
я сейчас ем сладкое 1 раз в день-когда хочу(ну до 4х) , стараюсь сухофрукты, но иногда мед, горький шоколад. забила я похудение, на четкие расчеты- а то вообще здоровье угроблю.
блин давно бы уже похудела-надо было оказывается не так ущемлять себя. ну да ладно-отличный урок на всю жизнь получила.ааааааа боюсь фгсг проходить((((
avatar
Не боись, минут 5 будет ужасно тошнить, а потом из тебя выынут эту штуку. Главное- не дергайся, а то процедура затнется.
avatar
Оксан, это конечно неприятная процедурка, но терпимая! я когда делала это все заняло минуты 2-3!
avatar
я уже не знаю ЧТО делать
это замкнутый круг
по-моему, это уже лечится у психатерапевта
avatar
я сегодня начиталась про добавку с хромом.. отзывы оч хорошие! что думаете?
avatar
может кто-то подскажет, как от соленого отказаться?
avatar
Марина Шевчук! Не смогла написать тебе в личку, закрыт доступ.
Вобщем, не переживай, наладится все. Главное, чтобы больше не было резких скачков веса. Организм адаптируется и все будет хорошо. Для этого время нужно. Не месяц и не два.
Меня врачи хотели посадить на гормон.таблетки что бы я поправилась, но я не допустила этого. По-тихоооооонечку организм привык к своему новому телу. Надо отдавать себе отчет, что для него это большой стресс и ему нужно помогать его победить. Не надо резко наедаться до каких-то там мифических отметок на весах, нужно вести спокойную, размеренную жизнь, полную витаминов и хорошего настроения!
avatar
Аааа ребят я это вынесла. у меня заняло это минутку с проталкиванием вместе) все желание отбило чего то переесть. ууууууффф
но диагноз все равно гастрит какой-то((( все буду лечится..
avatar
По своему опыту знаю, что только дашь себе расслабиться.. понеслась душа в рай! Решила кушать сладкое только по вторника и субботам. Пока нормально ))
avatar
Анюта Кобилаш, спасибо!!!!
avatar
девчонки, это же провал, неужели этот приторный сладкий вкус способен подчинить разум и заставить нас жиреть под свою диктовку?!
надо срочно с этим покончить, прям сейчас и тут!

я вообще пришла к мысли,прочитав написанное тут, что либо полностью и насовсем, либо ограничить - но это сложнее в миллиард раз!

в общем, обещаю себе и вам (призываю в свидетели:)) что от сладкого-мучного и просто сладкого отказываюсь! вот сейчас в 18:15. да!
:)
avatar
такое чувство, что вы едите сладкое тоннами )я уже больше недели пью чай без сахара и не ем конфеты,позволила себе в одиндень 3 масюсенькие печеньки и позавчера две небольшие. и нормально-жор не нападает )))
мб имеет смысл не тупо не есть, а просто есть мало?)
avatar
держусь на йогуртах, фруктах и кашах с медом с утра. и творожок с медом
avatar
я сладкого уже не ем больше двух лет) отвыкла и не тянет)сначала тяжело было, но привыкла)

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.