от 20 до 28 кг за месяц...-3

а у меня уже неделю вес стоит х_Х
ничем не нарушала.....может конечно критические дни причиной всему....хз

критические дни могут быть причиной остановки веса?

нет,но они вес добавляют.
до 3х кг спокойно

ну не чего страшнго.......после их все вернется в норм форму..

да.нам в Борментале об этом говорили,что прибавка в весе,в "эти дни",достигает 3-х кг.

что-то у меня вес остановился(((....как было -2,5 ,так и есть((

Анна ♥evli ve mutlu♥ Melek

а какая у тебя группа крови?

Это нормально, что вес останавливается. У организма стресс, он борется. Сейчас потрепишь немного и вес снова будет падать) Если, конечно, ты не 40 кг весишь))))

new paranoid
2 положительная

Сашенька Демина
не 40)))....еще до 40 ого-го-го))))

Анечка, тогда скоро вес должен сдвинуться) Обязательно)

Девочки у кого вес останавливается не огорчайтесь измерьте объемы возможно вес стоит,а объемы уходят,у меня так было

Анна ♥evli ve mutlu♥ Melek

хм,у меня такая же точно,но вес вроде хорошо уходит..

Аленка Макаренко
может и правда так сделать

New Paranoid
хз даже чего так((

ну посмотрим как дальше уходить будет..пока только неделю отсидела

New Paranoid
и сколько за неделю ушло кг?

2.400

Вик,а ты тоже вроде бы сидишь??.....как твои результаты??

Сегодня с утра -3,500 ...я этому рада)))
сейчас ленюсь пресс качать так,как настали не легкие женские дни(((((

Поли, как ты????

Я потихоньку сползла с этой диеты.И честно,не жалею.Вчера мозг вообще выносило.Валю все на диету,ибо так надолго никогда не лишала организм сладкого.Нервы ни к черту)Решила просто питаться по чуть-чуть.Занимаюсь бодифлексом и кручу обруч.Как только достигну цели,выложу фотку.

А ты как?Соблазнила Белоруссия?)

Мне так стыдно, это просто ппц! видимо сказалась дорога и мамин торт)))).

короче я дня 3 ела торт, т. к. его никто не ел. а сегодня села опять. Мне очень хочется похудеть. Завтра у меня второй "второй" день)))!

А как твой вес?

Я не знаю сколь я сбросила за неделю с "тобой", но осунулась так что даже торт не помогает)))!

вернее не помогал)! больше его нет!)

ой,я не знаю)я не взвешивалась,весов нет,а к мамане чета лень топать)по объемам вроде меньше стало)
я пока не хочу заново,я боюсь что не выдержу.Мож попозже как-нибудь)

мамин торт-святое дело)я тоже хочу именно торт уже неск недель)

те кто сидят,а по ккал сколько у вас получается ???

обычно в день около 700. зависит от того,в каких количествах будешь есть