от 20 до 28 кг за месяц...-9

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: от 20 до 28 кг за месяц 9Сама не сидела на ней,незнаю,может кто пробовла,в принципе,она не сильно жесткая,хочу испытать,может что и получится,хотя, конечно,на 20 кг похудеть не надеюсь...)))
826 комментариев
avatar
и я точно!!! хотела со вчерашнего дня! но очень продуктивные выходные!!! а вот в понедельник!!!!!!!!!11
avatar
дадада)
и я о том же)
вобоще с понеждельника удобнее
avatar
Хочешь изменить жизнь, сесть на диету, бросить курить или найти новую работу? Специально для тебя каждую неделю — понедельник! (про меня) :)))))))))))))))))))))))))))))))
avatar
ну дааа)
верно ))
ниче,в этот раз серьезно!)
avatar
У меня вчера просто нервный срыв был, чуть было моя диета не закончилась((( есть хотелось - ужас!!!! и именно тортика, муж еле-еле удержал меня, за что большое ему спасибо))) прям настоящая истерика была...
avatar
ой у меня это постоянно во время диеты...но!нельзя!надо держаться!мы ж мужжжикиии
avatar
хахахаха!!!! эт точно!!!!
avatar
кстати, с пон-ка ко мне присоединяются мама и тетя:)))) вдохновились моими успехами))) вот в маме я не сомневаюсь - настоящий мужик!!!! выдержит))))
avatar
когда такое случается,нужно идти и смотреть альбомы До и После)) реально мотивирует
avatar
и какие результаты?)
avatar
мои результаты по этой диете были с 74 до 57)
сидела 2 раза подряд
уже год как вес сохраняется
avatar
Senya, огогого!это пипец как мотивирует ))
а рост??
avatar
Senya, А сложно было второй раз подряд это все повторить?! Я правильно поняла, ты сидела 8 недель без перерыва???
avatar
Кстати, Аэлита, как твой настрой???
avatar
отлично!позволяю себе пока всякие вкусняшки,чтоб на след неделе прям наверняка!
завтра в гости еще поедем с мч,там налопаюсь,а в воскресенье на футбол едем,там думаю потярять часть наеденных каллорий за субботу :DD
avatar
Молодец!!! У нас все получится!!!)))
avatar
конееечно!!!непременно получится!!!надо к зиме скинуть,а то я с каждой зимой только шире становлюсь)))
avatar
Вчера встретила соседку, разговорились, она тока-тока отсидела на этой диете, правда, 2 недели всего, похудела на 12 кг!!!!!!
avatar
Даааа...зима...)))) мы как медведи - жир запасаем))))
avatar
каккккккк??????????12 кг??????????
это просто охренеть можно........вот это да)))))
ну все,конечно и от организма зависит...
avatar
я просто очень быстро набираю и доолго сбрасываю((
но сейчас наверно больше поправилась из за противозачаточных таблеток :(
avatar
ну да, естественно, хотя я удивилась - не такой уж у нее большой вес...говорят, чем больше вес, тем больше худеешь...Она метр с кепкой, наверн, где то см 155-160 и весила 72 кг

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.