ВОПРОСЫ НОВИЧКОВ-11
Извините нету времени читать тут все может и писали что-то....вообщем...
есть проблема не растут плечи(и не болят)вообщем делаю все упражнения правельно но все равно ноль...
Подскажите какийнибудь упражнения....на плечи...воть!
Скажите (ток не ржать)протеин хоть как-то плохо действует на организм?
вплане вот допустим у меня гастрид...можно ли принимать его?наберу я допустим спомощью его пару кг...перестану есть его не обвиснет нечего?...просто говорят что когда качаешь сам без протеина луче остаеться...
вот и как усушить ноги...(бегть я не люблю)вот подскажите упражнения...
учти что во время упражнения ты недобровольно можешь сильно сжать челюсть,что принесет боли.А так я бы лично пошел в зал.
ты пздц тебе писали пример уже как надо, епт умнож на калькуляторе если сам не умеешь )))
первый бери
кретин! это по твоему ответ?
Подобным образом можно отсеивать 90%+ вопросов.
Пример. Имеем вес, назовем его X. Тебе нужно от него 95%, умножаешь X на 0.95 и получаешь свои 95% от числа X, то есть 0,95X.
50% от числа 97.5 это 97.5*0.50
10% от числа 97.5 это 97.5*0.10
95% от числа 97.5 это 97.5*0.95
Понимаешь? Любое кол-во процентов просто подставляешь вместо второго числа и подсчитываешь.
Во. http://ru.wikipedia.org/wiki/Процент
я знаю что тебе поможет!!! спроси у него!
http://www.knigisosklada.ru/images/books/2042/big/20...