ВОПРОСЫ НОВИЧКОВ-20

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: ВОПРОСЫ НОВИЧКОВ 20Извините нету времени читать тут все может и писали что-то....
вообщем...
есть проблема не растут плечи(и не болят)вообщем делаю все упражнения правельно но все равно ноль...

Подскажите какийнибудь упражнения....на плечи...воть!

Скажите (ток не ржать)протеин хоть как-то плохо действует на организм?
вплане вот допустим у меня гастрид...можно ли принимать его?наберу я допустим спомощью его пару кг...перестану есть его не обвиснет нечего?...просто говорят что когда качаешь сам без протеина луче остаеться...

вот и как усушить ноги...(бегть я не люблю)вот подскажите упражнения...
998 комментариев
avatar
ну это главное=)))))))))
avatar
У кого проблемы с Бессоницой, нервами=) или пе4ень шалит могу порекомендовать Мексидол-
Сон нормализуется через два-три дня. Общий ощутимый эффект наблюдается со второй недели приема Дешево и приятно...
avatar
Считаю,что умный человек не будет принимать химию....ну за исключением выдающихся бодибилдеров, например, Шварца..потому что эти люди живут качем,они построили свое будущее качем, стали популярны,они создали себе популярность и жизнь благодаря качу..
avatar
ахаха...как раз таки умный человек будет принимать химию с умом...и это почти не отразиться на его здоровье...а горе натуралы орущие на всех химики - это смешно

хотя это дело каждого лично
avatar
Александр Кирьянов молодец! химию пьют только слобаки!
avatar
гыгы, весна млять
avatar
Настоящий спортсмен химию не будет пить!
avatar
Никогда!!!еще на турники надо хадить дададада.
цыц мелочь пузатая.
avatar
настоящий спортсмен это который?) боюсь спросить)
avatar
Артур Иванов
Настоящий спортсмен химию не будет пить!
шахматист что ли?
avatar
шахматисты еще те химики)
avatar
спорт=химия, тока дебилы это не знают)))) и верят в допинг контроль)))
avatar
это троль, посмотрите его альбомы
avatar
В шахматах алкоголь считается допингом
avatar
не только в шахматах
avatar
Эталоны настоящих спортсменов-турникмен.Они тру-натуралы.
avatar
угу особенно ганибал ))
avatar
С другой стороны, все же приятнее, наверное, видеть себя в зеркале и знать, что ты добился этого потом и кровью, а не потом, тестом и инсом)
avatar
бля... ну не несите чушь, что если химичишь не надо вьебывать в зале. вьебывать надо еще больше!
avatar
да ты знаешь что добился этим с помощью гр инса теста и аминок по вене
avatar
Да никто не спорит) Зачем человеку, не участвующему в сореванованиях, химичить? Потому не хочется/не можется тратить кучу времени, чтобы без помощи препов добиться результатов.
avatar
Дмитрий Карвонен, это почему же?
avatar
Ну там типа же прогу надо адаптировать под химку, она вообще жесткая становится)
avatar
Максим Мовчан
добиться руки в 50см сухой без химии невозможно

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.