ВОПРОСЫ НОВИЧКОВ-21

Фитнес и бодибилдинг 18 декабря 2013, 04:23

Извините нету времени читать тут все может и писали что-то....
вообщем...
есть проблема не растут плечи(и не болят)вообщем делаю все упражнения правельно но все равно ноль...

Подскажите какийнибудь упражнения....на плечи...воть!

Скажите (ток не ржать)протеин хоть как-то плохо действует на организм?
вплане вот допустим у меня гастрид...можно ли принимать его?наберу я допустим спомощью его пару кг...перестану есть его не обвиснет нечего?...просто говорят что когда качаешь сам без протеина луче остаеться...

вот и как усушить ноги...(бегть я не люблю)вот подскажите упражнения...

1000 комментариев

Тролли)))

АМИНЬ!))))))

дети...

Народ, всем спасибо! ))))))

Universal Nutrition хорошая фирма??

да

Дмитро Бондаренко
у меня упала самооценка из-за тебя =(

выбираем тему моей статьи в след номер.

народ кто нибудь качает косые или все талию берегут?

я качаю. раз в месяц наверно =)))

я качаю раз в месяц румынским пьяным дровосеком=)

Илья а из чего и где выбирать?

Стресс, стретчинг, тестирование систем организщма на выявления преутомления в них, любые вопросы питания или статья об определенных видах продуктов. Фармакология, востановление отдельных систем, травмы. Ну или сами предложите

формакологию давай)

Сразу мощные курсы ))

кто у нас там из-за границы заказывает, скажите они визу принимают?

какая виза? классик хавают на ура. смотри главное чтобы на обратной стороне CVV код был

у меня социальная карта, на ней написано visa electron

тогда скорее всего не примут.... на обратной стороне после номера карты написаны отдельно 3 цифры?

нет...

тогда не проканает. оформляй классик или е-кард в втб24

меня с визой завернули в Банке Москвы (((
Дмитрий, а почему Electron не проканает??

потому что на катре должен быть CVV код. в этом вся фишка....
электрон электрону кстати рознь =) моя зарплатка с CVV кодом, но я нехочу делать с нее заказы в бургундии =)

это правильно. когда я подавал заявку на изготовление карты, мне сказали что ей можно оплачивать покупки в сети. в конце недели будет готово. посмотрим что за куйню мне впарят... иначе - переделывать!

http://www.prozis.com/ru_ru/index.php народ,а здесь кто нибудь заказывал? на других форумах читал что довольны

просто убило сразу))))
http://www.prozis.com/ru_ru/product_info.php?cPath=3...