ВОПРОСЫ НОВИЧКОВ-27

Фитнес и бодибилдинг 29 августа 2012, 04:23

Извините нету времени читать тут все может и писали что-то....
вообщем...
есть проблема не растут плечи(и не болят)вообщем делаю все упражнения правельно но все равно ноль...

Подскажите какийнибудь упражнения....на плечи...воть!

Скажите (ток не ржать)протеин хоть как-то плохо действует на организм?
вплане вот допустим у меня гастрид...можно ли принимать его?наберу я допустим спомощью его пару кг...перестану есть его не обвиснет нечего?...просто говорят что когда качаешь сам без протеина луче остаеться...

вот и как усушить ноги...(бегть я не люблю)вот подскажите упражнения...

1000 комментариев

Дэнис, выбор из недорогого ассортимента ашана не велик) менять шило на мыло

млин. ты несколько страниц написал после обсуждения просроченных жидких амин:
Дмитрий Карвонен
вчера в 23:09
помниться кто то упоминал, что на сушке проблематично просраться

..............

PROFIT!

Я эту тему и продолжил

иии? ты и сам не отрицаешь, что на сушке крепит, так? =)
вот я и предложил Мише использовать просроченные амины как слабительное, хули тут непонятного то?

Блим через вашы розговоры у меня апэтит розыгралса не на шутку.!

аааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааа

я думал ты сказал что на сушке даже от этих амин не просрешься +))

бывает, че =)))

Вашу мать, тут про СРАТЬ беседуют, а у него аппетит

Слава Турченко, ладно хоть эти разговоры тебя не возбуждают не на шутку))))))))

мало того что салоеб, так еще и говноед!

проктодибилдинг?

я думаю Лев должен таки вспомнить название одного занятного фильма =)))

с китаянками? ))

с мороженным =))))

вот что заливали вместо бариевой каши нашему биохимику)))))

а он удивлялся почему она быстро переваривалась...

чего можно на сушке поюзать сладкого, только без фруктозы и сахара?
аптечную глюкозу в таблах пойдет?

стевию
да аптечная глюкоза заебись. сушка что надо

1000 раз слышал про стевию, а что это такое?
сорри про глюкозу - фейлю))

я даже от таблов почти всех отказался потому что там вспомогательные вещества, сахароза, декстроза, лактоза... а Слава так чистую жрать собрался )))))))))))

Я чай со стевией пью, все равно мерзость

ОМГ! нихуя цены на стевию!
Саша Мастер, подскажи какую?

Вячеслав Москвин

steroids?

Ваня Федырко

no! herbs fr ma grandma!

у нас в городе делают и выращивают вроде сами, кооператив, напомни я дома сфоткаю