ВОПРОСЫ НОВИЧКОВ-27

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: ВОПРОСЫ НОВИЧКОВ 27Извините нету времени читать тут все может и писали что-то....
вообщем...
есть проблема не растут плечи(и не болят)вообщем делаю все упражнения правельно но все равно ноль...

Подскажите какийнибудь упражнения....на плечи...воть!

Скажите (ток не ржать)протеин хоть как-то плохо действует на организм?
вплане вот допустим у меня гастрид...можно ли принимать его?наберу я допустим спомощью его пару кг...перестану есть его не обвиснет нечего?...просто говорят что когда качаешь сам без протеина луче остаеться...

вот и как усушить ноги...(бегть я не люблю)вот подскажите упражнения...
1000 комментариев
avatar
а как же излишний набор жира?надо же на массе знать меру
или там все эктоморфы?)
avatar
зато они Red bull по 2 банки ебашут во время тренеровки=)
avatar
Нехрен- вот ето калораж.Сколько он стоит.?
avatar
КАК метан расшифровывается?
avatar
епаны=)я про химач+) полное название
avatar
я то же про химию , а не про физику
avatar
Дима блеать, гугл отключили что ли?..
avatar
химию чтоле не преподавали блеать ?
avatar
я фармацевт, у нас химии по хуй. я про стероиды,заепли=) нах мне СН4
avatar
метан это газ в таблетках, он входит в мышцы и они разбухают , а после курса - выходит вот и сдуваешься
avatar
метандиенон-это он?
avatar
да и метандростенолон тоже
avatar
купил Sun tight, первый раз принял на пустой желудок за минут 40 до тренировки, из побочных эффектов нервозность небольшая имела место быть и бессоница. Сегодня с утра с овсяной кашей принял одну капсулу, и целый день ходил с чувством, что не переварилось ничего, и спустя часов 6 меня вырвало по ощущениям вообще ничего не переварилось
что это может быть?
заранее спасибо
avatar
Этот СН4 невыгоден.
avatar
я чет не понял Анабол=метан?!
avatar
"Сегодня с утра с овсяной кашей принял одну капсулу"
так жж не принимаются
avatar
анабол=метан=данабол=дианабол=, Неробол (Гедеон Рихтер), Anabo-lex, Anabolin, Anaboral, Bionabol, Danabol, Dianabol, Dehydromethyltestosteron, Distra-norm,Lanabolin, Metanabol , Metandienonum, Metandienone, Metastenol, Methastenon, Nabolin, Nerobol, Novabol, Perabol. Perbolin, Stenolon, Vanabol.
avatar
на упаковке лишь сказано, что принимать с приемом пищи
хоть и принял тайт в часов 7 утра до сих пор херово
это все из-за овсяной каши?
avatar
Руслан Калачев
все жиросжигатели кроме хитозана принимаються на голодный желудок
avatar
т.е. это не индивидуальная непереносимость и т.д?
вся причина в том, что нельзя принимать тайт с приемами пищи?
теперь я даже его трогать боюсь

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.