ВОПРОСЫ НОВИЧКОВ-33

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: ВОПРОСЫ НОВИЧКОВ 33Извините нету времени читать тут все может и писали что-то....
вообщем...
есть проблема не растут плечи(и не болят)вообщем делаю все упражнения правельно но все равно ноль...

Подскажите какийнибудь упражнения....на плечи...воть!

Скажите (ток не ржать)протеин хоть как-то плохо действует на организм?
вплане вот допустим у меня гастрид...можно ли принимать его?наберу я допустим спомощью его пару кг...перестану есть его не обвиснет нечего?...просто говорят что когда качаешь сам без протеина луче остаеться...

вот и как усушить ноги...(бегть я не люблю)вот подскажите упражнения...
999 комментариев
avatar
бгггг =))) понЕл к чему ты =))))
avatar
в смысле? сперма разноцветной стала?
avatar
кончай цветом радуги )
avatar
хз с подробностями))) грит стал чаще и лучше пороть жену))))
avatar
Не залупайся, Дим. Я к тому что Каждый дрочет как он хочет и у всех будет прогресс. Только он будет варироваться. И 2 или 5 гр. Не суть важно. Мне нравится 10 гр и ниибет. Это мой путь и срал я что другие говорят. Чего и вам советую, а не крыситься друг на друга.
avatar
ну как бы я с самого начала дискуссии написал что мнение это лично мое и возможно я ошибаюь)
я ж не навязываю никому свою точку зрения)
avatar
Если уж быть точным я тоже придерживаюсь мнения что на тренировки все прекрасно работает и ЧУВСТВУЮ что БСАА работают и аргинин и претрен.
avatar
Все, мир дружба жвачка. Мастер всем распидорил по теме че и как)
avatar
мне на такой жаре даже сраться лень. подождем осени)))))
avatar
Осенью я буду в добре...) на массе)
avatar
а я вчера гарнир на работу не успел приготовить, пришлось хлебцы брать..... теперь периодически излучаю скверну))))
avatar
)))))))))))))))))))))))))))))))0
avatar
зато я нашел отруби диетмарки, теперь они у меня вместо печенья ^_^
avatar
мужик) а я их чередую с другими сейчас)
avatar
ну мне то они еще не приелись) а так захотелось чем нить похрустел, взял горсть и доволен)))
avatar
тока не сладкие)
avatar
они на вкус? главное мне нравятся)))) а для сладости у меня стевия лежит на всякий случай)
avatar
стевия по-красоте вообще с кефирчиком идет!!!
avatar
икстенд охрененен!
он настолько вкусный что я готов им обмазать обои и слизывать его с них
это выглядит не слишком глупо да?)
avatar
Ты новый купил или у тебя старый?

потому что старый кисловат ...нелюблю его вкусы
avatar
может ты просто вкус лимона пробовал
avatar
я не знаю какой у меня
арбузный,кисловатый
старый?
avatar
Степан Шеремета
может ты просто вкус лимона пробовал

и лимон токже пробывал... но они не вкусняшки на вкус как к примеру добавки у BSN

да, с недавных пор есть старый и новый Xtend

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.