ВОПРОСЫ НОВИЧКОВ-33

Фитнес и бодибилдинг 29 сентября 2013, 04:23

Извините нету времени читать тут все может и писали что-то....
вообщем...
есть проблема не растут плечи(и не болят)вообщем делаю все упражнения правельно но все равно ноль...

Подскажите какийнибудь упражнения....на плечи...воть!

Скажите (ток не ржать)протеин хоть как-то плохо действует на организм?
вплане вот допустим у меня гастрид...можно ли принимать его?наберу я допустим спомощью его пару кг...перестану есть его не обвиснет нечего?...просто говорят что когда качаешь сам без протеина луче остаеться...

вот и как усушить ноги...(бегть я не люблю)вот подскажите упражнения...

999 комментариев

Ольга Кишаковская!Тебе по попе мешком протеина надо хлопнуть!

Юрик, за Олечку тебе тут большинство протеин мешочек и ага...

ты очень нагл для парня пиздящего голубые халаты у бедных турков(

5+, плачу)

Застремали парня, что он даже аву поменял(

зачот =)

верни халат )

Юра, посмотрел твои авы, кажется любишь ты голубое ))))

Чето вы тут охуевшие ребята я смотрю))))

туркам

у меня голубые гетры для становой (

Юра да ты Москвич? У тебя будет шанс через пару месяцев лично сказать нашей стройной компашке какие мы охуевшие)

Я почему то всем предлагаю и никто не приходит(((

Юра, Теперь трепещи смерд! мы тебя запомнили ))))

сцука им итак нелегко. ты у стран третьего мира халаты пиздишь и 4 компонентный белок ешь((
ты расист Юра

На петровской разумовской возле памятника ленину с красным шариком!!!!

в голубом халате блеать)

Как страшно!!!Аж пиздец!!!!А я по делу написал Оле,да и всем вам!Надо думать немножко что говоришь))))

Юра, Не придешь!

Придем сюда!
Фитнес-центр:Империя Фитнеса
Москва, Паперника ул., 9
Рязанский р-н, ст. м. Рязанский проспект

Не дай бог соврал с инфой! пробьем тебя тогда по каналам и за вранье еще накажем!

"Тебе по попе мешком протеина надо хлопнуть!" - Сразу видно, что ты подумал и по делу написал...)

Приходи!!!!!Я буду ждать!Завта в 14.00 ты меня там найдешь))))

Юра, Ты качаешься с протеинами или для себя? каков твой генетический предел?)))

В пору докторскую писать - влияние голубых халатов на то что говоришь)

ты найдешь его по голубому халату ^_^

ты еще и не работаешь. ууу засранец