Народ, прочитал всю тему, но так и не понял, креатин задерживает воду в организме, а после того как его перестать употреблять эта вода не выйдет? Мышцы не сдуются? Или еще того хуже не остануться висеть жировыми складками? Заранее спасибо
185 ахахахах)это ж сколько надо будет пить воды и сколько как ее надо будет задерживать,чтобы остались складки и ты сдулся) вода не держится в неком резервуаре,и креатин не закупоривает поры)не бойся,суть в другом)
Но Кирилл прав.
У меня Power System - 680 грамм за 470 руб)))
1.BioTech Креатин
2.BULL Nutrition Креатин
3.Dymatize Креатин
4.Maxler Креатин
5.MHP Креатин
6.Multipower Muscle Charge Креатин
7.ON CGT-10
8.ON Creatine Powder
10.Power System Креатин
11.Prolab Креатин
12.SciTec Креатин
13.UN Кретин
14.Universal Креатин
Какие из этих фирм рабочие?
ахахахах)это ж сколько надо будет пить воды и сколько как ее надо будет задерживать,чтобы остались складки и ты сдулся)
вода не держится в неком резервуаре,и креатин не закупоривает поры)не бойся,суть в другом)
бери либо мрн либо маскл-тек если найдешь.