Травма? - поможем.

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: Травма    поможемТем про травмы много, сюда пишем у кого чего болит, вместе помогаем, кто чего знает
997 комментариев
avatar
Михаил,может вы можете предположить чтонибудь,вот щелкнул днем,не болит,а как утром просыпась сново болит,особенно при круговых вращениях локтя
avatar
У меня такая же хня на обоих руках уже много лет. Думаю, что это "теннисный локоть" - http://traumatology.eurodoctor.ru/sporting_accident/... . Щелкаю постоянно, привык уже)
avatar
Михаил,может вы можете предположить чтонибудь,вот щелкнул днем,не болит,а как утром просыпась сново болит,особенно при круговых вращениях локтя
Ja 100% govoriu ! U tebya povrezhdenie manzhety plecha. No prosto ne tak redko byvaet po neskolko travm plecha za raz , u tebya tak pohodu!
avatar
Михаил Мазуркевич
У меня такая же хня на обоих руках уже много лет. Думаю, что это "теннисный локоть" - http://traumatology.eurodoctor.ru/sporting_accident/... . Щелкаю постоянно, привык уже)
Ti durak? vidno vse mozgi poteryal, citiruyu iz teksta :
Возникает теннисный локоть у пациентов, деятельность которых связана с постоянными круговыми движениями в локтевом суставе. Это плотники, маляры, массажисты, игроки в теннис. При движениях связанных с разгибанием кисти, поворотами кисти ладонью вверх или кнаружи напрягаются мышцы разгибающие кисть и запястье. Эти мышцы прикрепляются к наружному надмыщелку плечевой кости.

Tut pro lokot' , a u nego ple4o, pridurok. Potom prezhde chem grubit' komuto , podumai dvazhdi , a ne dolbojkob li ti ... Besyat takie umniki...
avatar
Дык и как мне его починить?ну локоть в смысле,мож мазь есть какая,или только к врачу?
avatar
Михаил,вращаю в локте,а болит в плече при этом
avatar
поприседал вот с весом рабочим в полную амплитуду и заныли колени... хотел получше мышцу растянуть... пройдут больше так не буду делать
avatar
Рома Чечин
интересует такая штука. в общем когда я прекращаю делать становую, появляется какой-то дискомфорт внизу спины, например когда мою голову под душем(когда не в самой ванной, а просто согнувшись) не могу резко выпрямить спину. как будто тяжесть какае-то. спрашивал у другана(вместе лифтингом занимаемся) тож говорил про такую тему

тоже самое. как говорит у меня тренер если что то болит значит надо вес больше)))) а серьезно ща вот тожк ноет поясница. пришол сегодня занюхнул нашатыря, врубир спортивную злость и рамштайн и понеслась... и никакой боли уже не чувствовал
avatar
Александр Подрезов
Дык и как мне его починить?ну локоть в смысле,мож мазь есть какая,или только к врачу?
Posmotri v yandexe, tam napiwi travma ple4a. Ja kogda mesyac nazad takuiu problemu polu4il , iskal infu. Tam toje ob etom 4ital.
avatar
сегодня утром произошел пиздец ,спал я мирно,никого не трогал и тут вдруг как под коленкой надорвет,да так что чуть не заорал на всю квартиру.Нога немного побаливает.Из за чего это может быть?
avatar
nu esli tam mishci silno napryagauca to et sudorogi..
avatar
и это очень плохо???
avatar
у тя где икры надлрвало или что?
avatar
под коленкой ,выше икры
avatar
ощущения какие были?резко схватило и как будто ногу ща разорвет??
avatar
sudorogi esli , net ne ploho... Tolko v holodnoj vode mozhet prihvatit' ili myshci inogda bolet' mogut... tam est le4enie ili prosto ubiranie simptomov pri ih poyavlenii... No eto nikak ne ploho ;) Tolko diskomfort.
avatar
магний+кальций комплекс витаминов возьми,70р пачка стоит
avatar
да да,прям резко что пиздец
avatar
соратники, будьте добры, подскажите - образовались наросты на обеих ногах в районе где заканчивается мизинец....скорее всего образовались что в фубол играю в бутсах на 2 размера меньше моей ноги....после чего вся обувь сейчас жмет в местах где мизинцы...как лечить?
avatar
Санек скорее всего никак))) у самого от туфлей со школьных времен такие наросты, просто забей и все)))
avatar
ды я бы забил ну мне сейчас вся обувь неудобно из за них жмет сильно(((
avatar
Владимир Русич
эт конечно да, когда занимаешься нет никакого дискомфорта и прочего. но стоит недельку пропустить так начинается! невольно начинаешь задумываться что ждет в старости(
avatar
Я после отжиманиев на брусьях ну могу развести руки, как будь-то в руках гантели, тяжело футболку снять, вот уже третий день, хелпуйте, че делать 7
avatar
Почему у меня при жиме штанги от груди появляются боли в локте? Это пройдет со временем?

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.