А кто как относится к сухомк молоку??????? Посмотрел в таблице Сухое молоко 100г содержит 33 г белка / 1г жира... Получается неплохой протеиновый коктейль...
Здарова БОГАТЫРИ. Ребят у меня рост и вес 185/70. Вес не идет.Кто подскажет,как его блин набрать или методику какую.Я уже не знаю что делать.Огранизм здоров,а вес не идет. Буду очень блогадарен.
До тренировки сухое молоко во время нее воду и амино и после сухое молоко еще можно нюхать сухое молоко через легкие быстрее в кровь попадает чем протеиновый коктель
#280 Прыщи это не те побочные эффекты о которых стоит задумываться !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!А так если и будут то сильно не дави ,а то шрамы останутся
Из последнего Universal Storm - отличная предтренировочная вещь, по сути заменяет креатин, поскольку является одной из разновидностей его матрицы. Gaspari Superpump 250 - азотосодержащая вещь, расширяет сосуды. Такое впечатление, что появляется второе дыхание. NanoX9 - вещь послабее Гаспари, но тоже очень стоящая, хотя за свою цену...
прочти в нете про рибоксин и туринабол...говорят усиливаэт действие)
Methyldrene
кто нить пробовал
где купить и сколько стоит?
Сухое молоко 100г содержит 33 г белка / 1г жира... Получается неплохой протеиновый коктейль...
Выскажите свое мнение...
Спасибо...
Протеин 100 % Whey protein Gold standard 5 lb 2000 руб
BCAA 1000 (400с) 1000 руб
Super Amino 2222 (325t) 1000 руб
Universal NUTRITION : Creatine Powder (300g) 500 руб
MULTIPOWER Л-Карнитин L-Carnitine Liquid Forte 20 amp 1200 руб
Так же имеется продукция ULTIMATE NUTRITIO
И МНОГОЕ ДРУГОЕ.....
гейнр до тренировки за 45 минут,а после тренировки сразу) а через час покушать)
метана поешь,офигеешь как попрет))
или гейнер(нормальный),тоже хорошо помогает
А гейнер это сахар
Женя Женек
Нюхать сухое молоко?!!!о_О
там какойта сахарид=))полисахарид или моносахарид)
креатин моногидрат ето не то=)но ево додают в некоторые)
Gaspari Superpump 250 - азотосодержащая вещь, расширяет сосуды. Такое впечатление, что появляется второе дыхание.
NanoX9 - вещь послабее Гаспари, но тоже очень стоящая, хотя за свою цену...