СОСТАВЛЕНИЕ ПРОГРАММ.-1

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: СОСТАВЛЕНИЕ ПРОГРАММ  1Убедительная просьба выкладавать свои параметры (рост\вес) и, по возможности, фото.
984 комментария
avatar
Ого, Колян, пока меня не было, ты тут жару дал)))

Коля, ты часто делаешь разгибания на блоках обратным хватом? Кстати, поделись своей техникой швунга. А не подскажешь, как делать пулловер, чтобы акцентировать нагрузку на широчайших?))
avatar
Это свойство мышцы обусловлено сократительной способностью скелетной мышечной ткани, что в свою очередь связано с сокращением мышечных волокон в результате укорочения миофибрилл в пределах каждого саркомера. Мышечные волокна являются основными рабочими элементами мышцы.
avatar
Илья, как я успел заметить, то он не отвечает на вопросы, на которые не знает ответа))
avatar
НЕТ , Я ТИПА НИЧЕГО НЕ ЗНАЮ, НЕ МОГУ ЗНАТЬ))
avatar
вернее на которые не нашел четкого ответа в гугле)))
avatar
Между красными и белыми мышечными волокнами имеются переходные формы — промежуточные волокна. Мышцы человека, как правило, смешанные по составу мионов разных типов, но каждая из них имеет свой рисунок, определяемый процентным соотношением числа красных, белых и промежуточных мышечных волокон.
avatar
ну поисковые системы норм молодец грибан ;D
avatar
http://meduniver.com/Medical/gistologia/160.html

Красава коля. Что еще на этом сайте скачаешь?))))
avatar
хахах по первой ссылке прошел)))))))))))))
avatar
Юра, мы его прижучили))))))
avatar
можешь позвонить мне на мобилу , и спрашивать что хочешь
avatar
еще нет )))) он щас будет выкручиваться ))) мол это его цитируют и его труды стащили ))))))))
avatar
так ты не копировал? может ты автор?
avatar
а зачем звонить? чтобы ты зачитал мне первый сайт?))))
avatar
Коля, ты часто делаешь разгибания на блоках обратным хватом? Кстати, поделись своей техникой швунга. А не подскажешь, как делать пулловер, чтобы акцентировать нагрузку на широчайших?))
avatar
Коля, ты часто делаешь разгибания на блоках обратным хватом?
ахахахахахах да ну нахуй ;DDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDD
avatar
да зачем ты спрашиваешь? набей в яндексе вопрос и прочитай первую ссылку, это и будет ответ Николая Луковского)))
avatar
так ответь, раз ты все знаешь)
avatar
Коля, а что такое, гугл заглючил?)))))
avatar
выди мышечных волокон:
бывают красные и белые))
Красные-ка бы это масса , а белые силовые _)
У некоторых людей по разном у когото больше белых, а у комготот красных))

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.