Травмы...

точнее заживет енивей, проста большие критические веса ты на ето место делать не сможешь ето точно

спасибо за инфо)))очень помогло

связки не могут растягиваться, они только рвутся и надрываются

Отож..Нобелевскую ему!))

кому?

Тому кто идет против стандартов))

а по твоему их можно растянуть?)

Что ты, что ты. Скорее в нобелевский комитет заявку.) Пускай переименовывают на фиг. А за "растяжение" - клеймят каленым железом и вырывают язык. Ишь, распустились.

ты не адекватен) Сможешь растянуть сухожилие, беги за премией дарвина

Зачем мне твои лавры. Ты же "открыл" тут всем глаза на такое очевидное несоответствие. ОСталось сделать то же самое во всемирном масштабе.)) СО своей стороны согласен принять скромную премию за подсказку о том, как поступать со всеми теми, кто будет по старинке использовать термин "растяжение".))

А собстно почему не растянуть-то? я покопал на предмет диаграммы деформирования сухожилий, они есть в природе, и даже с пластическими областями.

я тебе как бельмо на глазу да?) Все успокоится не можешь? Жимом спину накачал?

http://hanbalik.narod.ru/illustrations/manual_medici... типа такой что-то

Александр Лапкис
Сухожилия не могут растянутся, если бы они растягивались, то мышцы не производили бы движение костей, а тупо растягивали сухожилия. ТРавмы "растяжение" нет в природе, это тупой сленг

Теория упругости в моем лице протестует.

растяжение ничтожно и не значительно. ясен хуй у стального троса растяжение то же есть.

Ты походу терминатор, парень)) Слово "сон" тебе знакомо? Или это тоже "тупой сленг"?))

ваня успокойся, все хорошо) мне знакомо слово утреннее дежурство и ночная смена)
тебе желаю еще подучится

Ну слава богу. А чего тебе вперло в ночную смену людям глаза-то открывать?))

а хули тут еще делать...

болят предплечья - (мышцы как раз над костью) после тренировки бицепса - стоя:подьем на биц. штанги с прямым грифом. место повреждения ощущается - небольшие вмятинки!)) к врачу не иду, мажу Долобене - гелью. Сделал недельный перерыв. надеюсь разрывов никаких нет. вопрос: не подскажите мазь, гель или чтот-другое, что действительно лечит мышцы?)

Насчет ничтожно и незначительно - может ответить только опытная диаграмма растяжения сухожилия, с циферками.. увы, не могу найти. Тебе не встречалась?

Собстно, вопрос выеденного яйца не стоит, но как инженеру, мне уже интересно стало.

Ребят, я вот спину два раза срывал и месяц ходить не мог,хромал. Уже пол года прошло. Хожу нормально без боли. Только все равно какой то дискомфорт в области низа позвоночника особенно пару дней после приседов. Становую вообще не делаю,боюсь. Может есть какие нибудь препараты которые могут помочь.

Сделай МРТ и с результатами иди к хорошему врачу !

Ребята из ветеранов,может кто подскажет,что со связками делать?при подъеме на бицепс штанги болит связка возле локтя,причем болит пиздец как.еще когда приседаю,если вес за 200,то потом дрожат руки и слабость.не могу даже руку согнуть,любое резкое движение сейчас вызывает эту боль.тренируюсь только с бинтами на локтях.может кто посоветует,что с ними делать.укреплять,мазать или еще что