Спортивное питание. проверено на личном опыте!
Сейчас рынок заполнен огромным количеством спотивных препаратов и спорт. питанием различных производителей. В описаннии многих новинок обещают эффект сравнимый со стеройдами и горы мышц, цены у большинства немаленькие. Проверить это можно только попробывав.Предлагаю писать тут, если кто в последнее время пробывал что то, и какой эффект он получил от того или иного продукта.
я начинающий..нужен рост мышц..
Слышал,что его химичат с формулой 80..??
Можно ли что то еще хавать при етом ,не считая простой здоровой повседневной пищи..??Посоветуйте люди опытные...
Нет смысла Амино и Протеин(Формула 80) Хавать вместе .
это ты вообще к чему ?
Пля забавно у всех влияет , а у тебя нет ? )))
Креатин-фосфат это энергия .А все функции креатина мне писать не охота .
Я и все нужные табы , протеин , гречку с курой . Пофиг что , надо сел и ешь ! Или стой и ешь )
Но вообще мне например после сывороточного протеина , дико хочется еще пожрать )) ПОэтому прикольно грам 10-15 его минут за 20 до завтрака выпить :)
#354
На меня порой как на идиота смотрят коллеги (хорошо, что знают, что я не идиот:)), когда я за рабочий день, по 3 раза на кухню бегаю, а тем более овсянку завариваю :) А мне пофиг.... В спортзале на меня все здоровые дядьки смотрят, когда я, еще дрищ, присед делаю и становую, т.к. в нашем фитнесс-центре почти никто это не делает кроме меня, опасно мол, а вот бицепс качать модно... Но я решил, что если начал заниматься, то насрать, кто что думают. Пусть хоть весь зал и весь офис соберется и смеется :) Кто умный, тот поймет после одного объяснения, а кому не дано... ну и пофиг на мнения таких людей :)
Я пью Amino 2000 от Prolab 4-и раза в день:утром-3;перед обедом-3,после тренировки-3 и перед сном-3!!!Вроде результаты есть...
Юзайте пиплы :)
НУ и наконец, тока самоубийца сейчас ест соевый протеин, так как европейцы не способны перерабатывать флавоноиды сои, что приводит к щаболеваниям щитовидки. Правда китайцы и японцы ее едят спокойно... последние где-то 40т лет :)
А сывороточный протеин - это из молочной сыворотки (как правило подсырной), ну вобщем там тоже ДНК нет :)
+1 .
Вообще про ГМО... Ну предстваим, что скрестили форель с апельсином... и чо, съел - стал форелью, а в место яиц у тебя отросли апельсины? Ну я попробовал так: съел обычную форель и закусил свежим апельсином... чо-то я не покрылся ни чешуей ни апельсиновой коркой и яйца у меня остались такие же как и были ДО этого :)))
А вообще - человеческий организм не настолько туп: ведь для того и существует система пищеварения напоминающая химический реактор чтобы вообще в организм нифига не пролезло ЖИВОГО! Одна кислота чего стоит. Да там такой расколбас прет, что мама не горюй, а если чо не нравится, то тебе ЖКТ такой понос устроит, что запонимш навсегда как всякую гадость в рот совать. В результате в кровь уже попадают вещества ЛИШННЫЕ какой-либо ГЕНЕТИЧЕСКОЙ принадлежности! Но не токсической. А вот это уже другой вопрос: что будет если ты съешь картошку в которой есть гены ну какой-нибудь Хуйзнмочегоглистоподобной? Соответсвенно в картошке появятся химические вещества, которые делают картошку устойчивой к вредителям - они просто не могут жрать такую гадость. И вот как это вещество действует на человека - это вопрос: может никак, а может является канцерогеном. Но опять же, это не гены виноваты, а химический соединения, за который этот ген отвечает.
Ну вобщем это уже не интересно :)
"А вообще - человеческий организм не настолько туп: ведь для того и существует система пищеварения напоминающая химический реактор чтобы вообще в организм нифига не пролезло ЖИВОГО! Одна кислота чего стоит."
А как же глисты!?
; )