Целлюлит.

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: ЦеллюлитПроблема целлюлита беспокоит многих. Кстати он мучает не только женщин. Причем это не только эстетическая проблема ,целлюлит негативно отражается на всем организме ,страдает обмен веществ ,кровообращение.

Кто как борется? Какая профилактика?
362 комментария
avatar
Я заметила по прошествию 2х курсов, что синяки которые появлялись уже потом-ОЧЕНЬ долго не проходят. Я думаю взаимосвязь все же есть.
avatar
[#242] Меняйте массажиста))
avatar
[#241] процедуры, корректирующие фигуру - болезненны, иначе никак, просто не будет результата, но боль должна быть адекватной, переносимой и безопасной. Синяки могут быть, тут уже многое зависит от состояния сосудов массируемого.
avatar
Хорошо, массажиста поменяю!))
avatar
"но боль должна быть адекватной, переносимой и безопасной. Синяки могут быть, тут уже многое зависит от состояния сосудов массируемого"

Так и я о том же! Если боль такая, что с трудом терпишь, очевидно так не должно быть. Синяки должны быстро "цвести" и проходить, а не оставаться на долгое время и не быть ярко-сиреневыми, кровоподтеками.
avatar
Не правда!! не у всех женщин целлюлит!
у меня вот нет! и не было! (хвастаюсь)
зато пузо есть!)))
avatar
Олька, целлюлит это не всегда то, что видно. Как раз таки популярные методы "борьбы" с ним на самом деле либо направлены на уменьшение подкожного жира, к коему целлюлит и относится, либо на улучшение состояния и упругости кожи, что делает его незаметным глазу :-) У вас видимо тот самый вариант, когда кожа упругая и его просто не видно. А есть он действительно у всех женщин, не у всех заметен, особенность организма.
Может быть нет в прямом смысле у спортсменок в период соревнований, помню на гимнастике во время соревнований процент жировой массы был 9, какой уж там целлюлит, одни кости были. Но так невозможно держаться всю жизнь, вы просто умрете.
avatar
не.. я просто мутант, блин( жир внизу не скапливается вообще, зато пузо и верх полнеет в первую очередь. странно, обычно у женщин наоборот. Ошибка природы))
avatar
у каждой свои проблемные места, у кого-то снизу откладывается, у кого-то сверху.
avatar
Ц все таки не простой жир. Там нарушения в соединительных и жировых тканях, из-за этого бугристость.
Но терпение и труд любой целлюлит выведут)
avatar
Я в аннотации к одному антибиотику (применяется для лечения инфекций и воспалений мягких тканей, в т.ч. десен и т.п.) прочитала в показаниях "целлюлит".. Сначала подумала показалось! Нет, не показалось... Может быть, чтобы этот термин означал разные явления?
avatar
К тому же его сейчас используют не как термин описывающий проблему изменения подкожных тканей, а как рекламный ход, что бы продавать кучу дорогих и не очень кремов, поясов, штанов и массажеров.
avatar
СПРАВКА (Википедия):
Целлюли́т — структурные изменения в подкожно-жировом слое, ведущие к нарушению микроциркуляции и лимфатического оттока. Его можно охарактеризовать как застойные явления в жировой ткани, приводящие к ее дистрофии. Специалисты-медики до сих пор термином «целлюлит» предпочитают не пользоваться, а называют это явление «гиноидная липодистрофия». Единого мнения на проблему в медицинском сообществе не существует, многие врачи не считают целлюлит заболеванием.

Соединительная ткань гиподермы является местом синтеза жиров. Трансформация жиров и их введение в систему кровообращения происходит благодаря адипоцитам (жировым клеткам). Для нормальной кожи характерно наличие большого количества адипоцитов маленького размера, группирующихся в «жировых дольках», окруженных коллагеновыми и ретикулярными тканями. «Жировые дольки» связаны с кровеносной системой, через которую липиды поступают в кровь и питают ткани организма.

Адипоциты трансформируют жиры и сахара пищевого происхождения в калории и удовлетворяют тем самым естественные нужды организма (обмен веществ, энергетический баланс тела и т. д.). Деятельность адипоцитов стимулируется секрецией некоторых гормонов.

Дисфункция, связанная с появлением целлюлита, выражается в искажении информации, получаемой адипоцитами, которые в результате перестают исправно выполнять свои функции. Это незамедлительно ведет к скоплению жиров, ослаблению капилляров и возникновению отеков. На этой стадии нарушается нормальная циркуляция крови и лимфы (скопление междуклеточных липидов) на фоне недостаточного питания локальных тканей. Кожа принимает отечный вид (пока еще в незначительной мере) — это первый симптом целлюлита.
Неровности кожи при целлюлите

Впоследствии адипоциты начинают группироваться в узлы, провоцируя фиброз тканей. Это стадия появления «эффекта апельсиновой кожи». По мере увеличения узлов, а также уплотнения и затвердевания фиброзных тканей, поверхность кожи становится неровной, словно покрытой бугорками. Это стадия запущенного целлюлита.

Феномен развития целлюлита пока еще плохо изучен, но в любом случае причиной его возникновения является совокупность разных факторов (гормональные нарушения, наследственность, неправильное питание, этнические особенности).

Несмотря на то, что термин известен с XIX века, целлюлит не считался патологическим явлением, а вполне нормальным. Широкая кампания против целлюлита началась лишь в 1973 году с подачи владелицы косметического салона Николь Ронсар, которая стремилась привлечь новых клиентов для своего салона.
avatar
# Эти ячеистые ткани заполняются жировыми отложениями, наполненными токсинами, которые толкают кожу вверх и наружу (т.е. растягивают). Это растягивает коллаген и задерживает движение жидкости. Растягивание коллагена останавливает циркуляцию. Гормоны, которые выводят жир из тела, не могут достигнуть целлюлитно - жировых клеток, чтобы вызвать освобождение накопившегося жира. В результате клетки постоянно впитывают жир и не могут эффективно выводить его из тела.
# Так как токсины содержатся в жидкости тела, и в особенности в его жире, эти целлюлитно - жировые клетки содержат очень высокое количество токсинов. Исследования, проводимые в Миланском университете в Италии, показали, что эта токсичность и давление жидкости со временем разрушают клетки. Стенки клеток становятся толстыми и твердыми (плотными), что еще больше затрудняет выход жира. Практически жир и токсины заперты.
avatar
#252 Целлюлит не является медицинским термином, так что на аннотации к лекарству его быть не может, ну или, точнее, его там быть не должно.

А что до женщин без целлюлита, то такие есть, это факт, видел лично. Просто данное осложнение настолько часто распространено, что его уже приписывают к норме, в медицине это обычное дело.
avatar
"А что до женщин без целлюлита, то такие есть, это факт, видел лично. Просто данное осложнение настолько часто распространено, что его уже приписывают к норме, в медицине это обычное дело."

Просто он у кого-то виден, у кого-то нет. У кого-то в 13 лет, у кого-то в 30, у кого-то еще позже (или раньше).
Это как варикоз - не у всех он виден, а некоторые даже не знают о его наличии у себя.
Если его появление обусловлено женскими гормонами, то что поделать! Заниматься собой и еще раз заниматься :-) поддерживать упругость кожи, вести подвижный образ жизни и т.д. Не пренебрегать массажем.
avatar
у меня у мамы нет целлюлита... правда) ей 50, она худенькая. всегда была. и реально у нее его ВОБЩЕ нет))) у меня не ужасный, но есть, если придавить кожу((((
avatar
[#256] Елена, какой же вы пессимист!!!!)))) Варикоз и целлюлит - это заболевания и то, что они встречаются у 13-ти летних девушек не говорит в пользу этих 13-ти летних девушек, не более того, они больны, точно так же, как и многие другие, но не ВСЕ!!)))
avatar
я не пессимист, я с врачами общаюсь, а у них любимая фраза "абсолютно здоровых людей не существует" :-)))) не понимаю, разве это обидно? Не беспокоит и живи себе, в чем проблема.
Просто насколько я понимаю, когда целлюлит в той стадии ,когда его видно, только надавив, излечим, а в той, когда уже заметные бугры - с трудом или уже навсегда будет с вами.
avatar
У каждой женщины, без исключений, есть целлюлит. А у кого его нет,зна4ит он в первой стадии, когда так наз. "апельсиновая корка" видна только при скру4ивании и других способах опознания)) На косметологическом конкурсе по массажу, одной моделью была спортсменка и у4астница-мастер написала в карто4ке 4то у нее нет целлюлита, так судья ей так бедро скрутил 4то нашел)))бедняжка)
Его "типа" нет у девушек с преобладающим количеством мужских гормонов))
(дада..я таким завидую)))
avatar
Прикольная статейка :-)

"Действие абсолютно всех этих «чудесных снадобий» основано на недолгосрочном повышении упругости кожи."

О чем я и говорю... :-)
avatar
"Его "типа" нет у девушек с преобладающим количеством мужских гормонов))
(дада..я таким завидую)))"

Есть. У меня повышен тестостерон. Мышцы действительно растут, но чисто женский целлюлит тем не менее есть :-)
avatar
скажите.я занимаюсь спортом очень активно.меня все устраивает в теле.но обьем ляжек раздражает.там много мышц ну и жирок не пропадает как мне надо. целюлита нет совсем. но мне посоветовали улучшить кровобращение массажем профессиональным. на какой мне идти.на антицелюлитный или обычный. чтобы уменьшить обьем? и есть ли смысл
avatar
массажем не уменьшится объем. смысла в плане похудения нет.
avatar
ходила седня на масаж ручной ног.это жесть больно и как он может не помочь.как буд то мышцы вытаскивают. но терпеть буду хоть и дорого оч.(

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.