Целлюлит.

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: ЦеллюлитПроблема целлюлита беспокоит многих. Кстати он мучает не только женщин. Причем это не только эстетическая проблема ,целлюлит негативно отражается на всем организме ,страдает обмен веществ ,кровообращение.

Кто как борется? Какая профилактика?
362 комментария
avatar
А я нашла причину такого "неудачного ракурса". Как ни крути, но человек как чувствует себя, так и выглядит. Если женщина в хорошем настроении, глаза горят, улыбка с лица не сходит - любой мужчина если он нормальный признает, что женщина красива. И может не заметить ни 5 лишних килограммов в районе талии, ни пары-тройки прыщиков на лице. А если женщина в депрессии, терпеть не может себя на фотографиях и ненавидит свой вид "сбоку", то и воспринимается она соответственно. Это не значит, что не надо за собой следить ни в коем случае. Это я лишь к тому, что мы нравимся себе, когда настроение у нас хорошее и не нравимся, когда хочется себя покритиковать... Любите себя и относитесь к себе лояльнее. И тогда и спорт, и массажи будут проходить легко и непринужденно, а не так, как будто вы с кем-то воюете. ))))))))))0
avatar
"В один день я смотрю у меня прям попа мечта, а в другой день так свет упадет ,что я подумываю о покупке панталонов для пляжа."

О! То же самое! :-))))
avatar
у меня он был с 14 лет (видимо, генетически) - я внимания не обращала, вообще пофиг было. а 3 месяца назад взялась за себя в плане похудения. 2,5 месяца на УЧ и спорт ооочень поспособствовали уменьшению целлюлита! но главное - мне сильно помогил массажные банки, очень рекомендую. до них кожа была немного рыхлой и дряблой - а всего через 3 процедуры (по часу) я опупела от отражения в зеркале О_о
avatar
Таня Карпова-а что за массажные банки?где они продаются и как их использовать?))
заранее спасибо!
avatar
банки, насколько я понимаю, в аптеках продаются.
у нас в городе есть еще магазины с панацеями "для здоровья" а-ля фито чаев и тп, там покупала моя одногруппница.которая, к слову, сейчас безуспешно лечится от анорексии. но это так, к слову,не к банкам. не увлекайтесь :))
avatar
да, вакуумные банки продаются в аптеках и стоят в среднем 100 рублей=) на кожу наносишь любое масло (иначе банка отклеится; я брала ромашковое, а потом оливковое), можно туда капнуть несколько капель грейпфрутового эфирного масла или чего-то еще. потом банку сжимаешь, прикладываешь к коже, разжимаешь - и она приклеивается) начинаешь водить туда-сюда, массировать. если сильно больно - немного сдавливаешь банку, она мягкая. такой массаж в сто раз эффективнее ручного! у меня ооочень быстро ушл целлюлит, и не только у меня! я ведь потому и купила банки, что начиталась положительных отзывов от девушек))
avatar
Я бы не рискнула пользоваться таким вакуумным массажем самостоятельно. Наверняка есть противопоказания. Да и элементарные массажные линии и направление лимфотока надо бы знать.
avatar
Поддерживаю Оленьку Николаеву , вспоминаю жуткие синяки...
avatar
ну вы даете)) столько девушек ими пользуется)) ну, лучше ходить с целлюлитом, но будучи спокойной за свои лимфотоки)))
avatar
"Я бы не рискнула пользоваться таким вакуумным массажем самостоятельно. Наверняка есть противопоказания"

Я тоже. Не все могут распознать у себя, например - начальную стадию варикоза, а при нем вакуумный массаж противопоказан.
avatar
Таня, лучше ходить с целлюлитом, но не довести себя до тромбоза или инсульта, это точно!
avatar
#34
Katie ★ Schneider
скажи пожалуйста, а где можно приобрести сухие водорсли для обертывания?
avatar
купила массажные банки-а в инструкции написано-не применять на внутренней части бедра!а почему-не ясно....там ведь целлюлит тоже прячется(и как же быть?
avatar
Карина, а там и массажисты с большой осторожностью работают - какие-то крупные кровеносные сосуды проходят.
avatar
Мне очень нравятся банки вакуумные, пользуюсь ими после душа на ночь. Кожа упругая стала и ровнее))) Но у кого варикоз , то пользоваться нельзя!
avatar
Девочки, а сколько по времени вы делаете вакуумный массаж? Как в инструкции сказано?
avatar
Я могу и час делать на обе ног.Все зависит от свободного времени)))
avatar
а вы водите баночками неотрывая их,с низу вверх или как присосали один раз так и водите?
avatar
Это на самом деле так. Еще Ц становится более заметным при голодании. Очень хорошо помогает вакуумный массажер в комплексе с антицел кремом
avatar
А мне моя тренерь сказала, что предрасположенность к целлюлиту зависит от генетики. У меня, например, невзирая на не совсем правильное питание Ц. не ярко выраженный. И даже у моей мамы, которой 55 лет, и которая с возрастом поправилась, у которой сидячая работа (бухгалтер) Ц. почти не заметно.
avatar
От вакуумного массажа (впрочем, у меня от любого массажа) возникают приличные синяки! Как от них избавиться? Я делала гидромассаж в гидромассажной ванне, сильной струей воды, медсестра делала, т.е. нет сомнений что правильно, и то ноги на всю длину покрылись синяками, такими мелкими :-((((( Юбку не надеть!
avatar
Не знаю что и делать...у меня например,от физических нагрузок на нижнюю часть тела,целлюлит прям стал сильно выпирать,а вакуумный,мне противопоказан(варикозная сеточка на ногах)...((((
avatar
а лимфодренаж? там давление можно регулировать и не давить на выступающие вены. Также можно гидромассаж, тоже интенсивность регулируется и не затрагивать участки, где уже есть выступающие вены. Мне так объясняли.
avatar
леди!я знаю единственное офигенно действенное лекарство от целлюлита!перестаньте поглощать сладкое!вапще!ни капли сладкого по жизни!я его не ем ВООБЩЕ с марта! я забыла про него напрочь он просто ушел!ура ура ура!вместо сладкого ложка меда и усе :) спасибо за внимание.

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.