Целлюлит.

маме моей 43 года, хоть она и полная, но целюлита нет...все ровненько, равномерно....и совсем не ужасно...а мне 20, не скажу что все оч печально,но после пол года как принимала ОК целлюлит заметно увеличился...после пол года фитнеса ничего не изменилось, заниматься продолжаю и дальше, добавила массаж баночками...вот синяки уже сходят, кажется что разглаживается...может это только кажется) осталось еще 6 раз сделать, потом перерыв и опять)

а я вот слышала что лучшими уражнениями в борьбе с целюлитом являются занятия со скакалкой и с обручем , что думаете по этому поводу ?

да я тоже об этом слышала)но даже не знаю,обруч не оч удобно на попе и бедрах крутить))

а я крутила и помогает:)

Девочки, как вы не понимаете что проблема цилюлита раздута естественно фармакологическими компаниями, для того что бы они могли успешно предлагать вам способы решения этой "проблемы". Поймите что структура расположения жировой прослойки у женщин и мужчин разная и если вы сдвигая две ладони, зажимая кожу не бедре, видите так называемую апельсиновую кожу, то уверяю вас можно раслабиться. Существует 4, если не ошибаюсь стадии цилюлита, те которые у же можно считать болезнью, все остальное говорит о том что уровень жира в вашем организме привышает 25-30% и нужно немного похудеть.

я тут на работе опрос провела и выяснила, что не все мужчины знают , что такое целлюлит... :)))
и я думаю, что такие результаты голосования (жестокие) можно объяснить тем, что мужчины сразу себе представляют одну из последних стадий целлюлита, а так.. в обычной жизни они его просто не замечают :))

да, вы правы, думаю, представляют гранулы с сантиметр величиной... :)

Трудится надо над собой и не жрать всякую гадость. Не нервничать. И целлюлит будет минимальным. Такое мое мнение. А вообще избавится невозможно.

Практически все женщены делятся на тех у кого он есть и у кого он(циллюлит) будет, только вопрос когда, так что ухаживайте за собой и будет вам счастье=))
А мое мнение по этому поводу: ничего в этом ужасного нету.

не осилила все выше сказаное,но!!!!!целюлит это такой же вторичный признак полового созревания у женщин как и волосы под мышкой!появляется после 18 у всех!!!!не заметен у худых чаще всего и спортсменок!так что любите спорт!при моем не модельном весе все в тонусе!при прокачки мышц проявляется не целюлит а просто жир,ему становиться тесно!надо с начало худеть!жир тоже бывает разный!зависит от образа жизни а главное питания ,качественный не бугриться и при тонусе кожи не обвисает!

фу еле отправила!аж вспотела!в целом всему виной женский гормон!вот все что хотела сказать)))

я тоже впервые слышу такую глупость!!!!)))от мой вопрос...Некоторые тренера разделяют такое мнение, что если намазаться а/ц кремом+оернуться пленочкой, или штанишки термо одеть..и на тренеровочку...то после есть как минимум 6часов нельзя, и пить тем более..т.к. все что сгорело под пленочкой вернется с тройным эффектом...???Как считаете стоит этому быть в практике?Вот я что то сомневаюсь!Очень интересно выслушать мнения!!!!

Доказано, что целлюлит- вторичные половые признаки, которые проявляются уже в подростковом возрасте, но у кого-то они проявляются в большей, а у кого-то в меньшей степени, так что никуда нам от него не деться, милые дамы, а можно лишь побороться, и то на 100% он не исчезнет.

Ирина, указанное вами - упражнения "убей сердце сотоварищи", тренерам, разделяющим сие -привет.

Юлия, опять-же, не бороться, а контроллировать форму и вид.

Начиталась, и решила пора! Вчера делала просто массаж, сегодня медовый массаж, а сейчас кофейной гущей намазалась, полиэтиленом замотала и велик кручу, вечером побегаю... Хочется красивой быть!))))

что вы читали, не пойму...крутить педали, замотавшись полиетиленом - путь только к сердечному приступу, простите.

НЕправда!!! Полиэтиленом я замотала только бедра! И вообще эффект сауны во время физ. упражнений полезен!

Диана, чем?)

Диана, меньше смотрите рекламу с поясами и т.п. ;) фушь все это. Эффект сауны полезен в сауне, никакое "локальное заматывание" не направит похудение локально. Если же по-вашему "неправда!!!" - делайте, как вашей душе угодно, убеждать вас в обратном не стану - ваша голова, вам ею и стены бить ради шишек.

это бред какой то наоборот он уменьшаеться проверенно на себе ------
ну разве что генетика мешает , а вообще здоровое питание, не переедать, спорт и ухаживать за собой надо))))))), а то лицо все шлифуют ,а про попку забывают)))))))))))

Срочно, спасайте меня! Я только что вернулась с пробежки,бегала минут 50. Когда можно пить? Есть наверное вообще нельзя!, но вдруг захочется, МОЖНО???? ОТВЕТЬТЕ ПОЖАЛУЙСТА!

Правило простое, хочется есть - пей. Пить можно всегда, недостаточное водопотребление ведет к ухудшению оттока лимфы через паховые лимфоузлы и развивается лимфатический, а затем и венозный отек, главная причина целлюлита

Прочитала, видимо делаю все правильно... Стараюсь больше пить, ничего газированного, копченого, меньше мучного. Прошла курс массажа антицеллюлитного с косметикой Кинвелл (не сочтите за рекламу) + до массажа мне делали горячее водорослевое обертывание и пару раз с контрастом холодного (там ментол, камфора и еще что то), занимаюсь фитнессом (групповые программы) каждый день. Даже ходила на вакуумный массаж (обматывали меня спец прибором в нем воздух надувался, ноги сжимало и создавали тем самым вакуум). не скажу что у меня много целлюлита, я и не полная... Но он все равно хоть и не много, но есть... Видимо должен быть и от него не возможно избавиться полностью?!

Подозреваю, что то что Вы конкретно считаете целлюлитом просто нормальная структура подкожного жира, а целлюлит Вам при такой программе придется ждать еще доооолго доооолго. ;)
Будете себя так безобразно вести, можете и воообще не дождаться, а что делать современным Куинджи, с кого целлюлит рисовать. :)))

Куинджи?????? Вы наверное хотели сказать Рубенс