Целлюлит.

a esli glini net????
esli griaziu s mertvogo moria??

Вот уж чего не знаю-того не знаю.
Попробуйте поискать в интернете.

а я еще в глину даю 10 капель масла апельсина.. но будте очень осторожны с этим маслом.

а то что будет??

Алексей Голубев,а вообще же бывают женщины,у которых ни-ког-да в жизни не было такой проблемы?
И,если уж допустила его появления,то от него уже полностью не избавиться,я так понимаю?То есть если девочка с детства дружит со спротом и правильно питается,то у нее почти нет шансов заработать "апельсиновую корку"?

Рина, по моему опыту - не бывает. При сжатии кожи он к 20ти+- будет у всех... "корку", кхм...здоровенные гранулы - точно не заработает.

Скажу по-мужски, "мини-складки" при хорошей форме меня там совсем не пугают.

Я спасаюсь от этой напасти вакуумным массажером и контрастным душем. Контрастный душ каждый день, массаж 3-4 раза в неделю.

а что вы скажите о поясном вибромассажере(как дополнение к комплексу), если конечно не злоупотреблять?
Я масажирую в основном ноги и бедра(не много), попу и живот сильно трясу, не совсем полезно, хотя если 3-5мин, то можно...

толку от него ровно ноль, вот, что скажем.

ну...
мне очень помогает...

ну, есть еще сила самоубеждения ;) Поверьте, кардионагрузка и правильное питание - "заруливают вибромассажер в минуса" :)

Расскажите о медовом массаже.
Как делать?

а вот мое мнение:
я считаю что есть 3 способа которые точно помогут
1. растяжка, очень хороший способ, должна быть включена в каждые тренировки
2. правильное питание
3. дыхание
все это надо выполнять правильно, каждому из этих пунктов есть книги, главное они улучшают кровообращение (это очень важно для нашего организма и для целлюлита), а если хорошая циркуляция крови, то и со здоровьем нет проблем...поэтому занимайтесь спортом и будьте здоровы!
спасибо за внимание.

От медового массажа у меня остались кровоподтеки, ужасная боль. У моих соседей стресс от моих воплеи. По мне лучше вакуумный.

Ксюха Ксюхин,
Может ты неправильно делала? Надо же не перебарщивать, если чувствуешь боль, отрывать руку слабее, не так резко....

Olehka ღღღ Kronstadskay,
Почитай тему, где-то тут должно быть!

ребят, не могу прочесть все 12 страниц обсуждения, поэтому извините, если повторюсь.
меня интересует мнение специалистов (массажистов, тренеров, медиков...) как вы относитесь к антицеллюлитному массажу. Не тот, который самомассаж медом, а который предлагают, очень-очень-ОООООЧЕНЬ болючий)))) я весной прошла 12 сеансов, у меня катастрофичкских проблем нет, но синячки были и плакала я на кушетке и зубы зжимала... и видела как оооочень полные дамы мучаются, покрытые ЧРНО_СИНИМИ пятнами, ужас просто, и все равно идут...
конечно моя массажистка говорит что 1-2 раза в год это совершенно безвредно, и тд итп, приводит весьма убедительную аргументацию.. и в принципе, когда я это делала, то соблюдала строгую диету ( на тренировки хожу регулярно, ну иногда гуляю, каюсь))) то результат был...
но как вы считаете, безвредный ли он действительно? вобщем ваши мысли по этой теме
п.с. если это уже обсуждалось, но я не нашла, укажите номера постов.

Я купила себе банки для вакумного массажа. Продаются в аптеке. Стоят 100 руб.

Буду массажить проблемные места. Спустя какое-то время расскажу тут о результатах. Читала что помогают офигенно. надо проверить на себе)

от отеков точно помогают! Проверила уже :-) У меня в силу сидячей работы и наследственности ноги отекают к вечеру, но если сделать баночный массажик с утра, отеков нет.

Мне кстати, после медового массажа еще пришлось парню объяснять, что ни кто меня за попу до синяков не хватал! Что это я себя сама. Потом все же пришлось затащить его в ванну и наглядно показать... На нем!))) крику было!!! Обозвал мазахисткой! Дулся до вечера. Говорит, если бы знал что так больно- ни за что бы не согласился! Все таки мужчины не могут терпеть боль ради красоты.

"Все таки мужчины не могут терпеть боль ради красоты."

Я не мужчина, но боль категорически не переношу, ни ради чего :-) А ради красоты уж точно бы не стала :-)

А выщипывание бровей, эпиляция?! Это больно, но мы же терпим.

Хотя с массажем решила завязать. Исключительно потому, что наверняка кровоподтеки покрову кожи, состоянию сосудов и капеляров пользы не приносят.

[#238] Если проводить курс массажа с нормальной периодичностью и частотой, т.е. 6-10 сеансов по два раза в год, то подобные процедуры воздействуют, как тренировка для сосудов, улучшая их состояние, так что зря вы так..))

"А выщипывание бровей, эпиляция?! Это больно, но мы же терпим."

Мне не больно. Было бы больно, есть бритвы :-)

Думаю вопрос в том, КАК делать массаж. На мой взгляд боль - не лучший признак. Если движения массажиста и должны быть более глубокими и сильными, то явно не до кровоподтеков и явно постепенно. Я так считаю.