Целлюлит.

Примерно месяц бегаю три раза в неделю по 45 мин. Целлюлит исчез. Правда я еще кофейный скраб делала, может он тоже помог.

первый раз в жизни увидела целлл у своего брата(!!!) ему было лет 7 всего,мне 8, при этом он был худой, но неспортивный, сейчас не могу проверить, больше 10 лет не видела, но он есть и у некоторых мужчин :)
по себе могу сказать,что появился в большей степени у меня от ОК :)
в последнее время стала заниматься в зале + сауна+ контрастный душ+щетка деревянная с пупырками+активное втирание крема(причем не обяз антицел) итог гораздо меньше проявлений :) до этого болела,с операцией лежала 3 мес почти не двигаясь,все не набрала,но мышцы переквалифицировались в жирок :( так что обеспечена абсолютная чистота экперимента :)

Целлюлит есть у всех женщин! от 35 до .... кг!! Дело только в его выраженности

непоняла от 35--лет или кг??????????????
если о возросте то все фигня,может и в 40 не быть, а есть варианты когда в 11 лет уже есть(((((((, а если вес ---то какая это должна быть женщина ----35 кг?????????????--------------дистрофик что ли?????????)))))))))
неужели никто не имеет не малейшего понятия о сути этой проблемы?????????????
вроде инфо стоко-----а люди тупят.............

да.. у анорексиков тоже бывает целлюлит!
от 35 кг! в смысле и у очень худых есть

от мой вопрос...Некоторые тренера разделяют такое мнение, что если намазаться а/ц кремом+оернуться пленочкой, или штанишки термо одеть..и на тренеровочку...то после есть как минимум 6часов нельзя, и пить тем более..т.к. все что сгорело под пленочкой вернется с тройным эффектом...???Как считаете стоит этому быть в практике?Вот я что то сомневаюсь! Очень интересно выслушать мнения!!!!
___________________________________________________

Гнать таких тренеров из клубов драной метлой!

Разделяю мнение вышесказанных постов, только регулярные тренировки в сочетании с правильным питанием дадут желаемый результат.

+1 про "гнать таких тренеров...."

+1 "Гнать ...."

Ужас! Неужели еще где-то работают такие? 0_о

Люблю Мятные Конфетки
а если сделать медовое обертывание на живот,чтобы жирочек убрать это можно делать или лучше не стоит?

Наташ, жир не уберется, шлаки только выйдут, кожа мягче станет.
чтоб живот убрать нужно бегать или на кардио уроки ходить, а так же пересмотреть питание.
Опять же от медового массажа могут синячки быть, осторожнее)

Про обертывание речь шла, а от него врятли синяки будут))). Все новые и новые способы борьбы с лишним весом придумывают косметологи не устаю удивляться их сообразительности)))

а, обертывание, я втупляю ближе к ночи)
все равно от обертывания не похудеешь, кожа попитается, а жир он не боится пленки)))

я практически избавилась от целлюлита. раньше он был виден невооруженным глазом, а теперь только чуть-чуть на ногах под самой попой, и тот исчезает.
если честно, я думала, что будет сложнее, потому что все кричали, что от него ой как сложно избавиться.
кроме спорта и легкой оптимизации питания, вот что я делала:
- медовый массаж (правда, не оч часто, раз в неделю получалось)
- мазалась маслом johnson's baby и делала энергичный массаж деревянным массажером. массировала ноги, попу, живот, бока, спину, талию. потом шла в душ, массировала это все струей воды и скрабила. потом мазалась а-ц кремом. старалась делать через день.
- провела пару курсов ванн с морской солью.
- делала иногда обертывания из глины белой и голубой.
делаю все уже все механически. а тут как-то недавно растягивалась в шортиках, возьми да и ткнись чуть ли не носом. посмотрела - действительно кожа стала гладкая...

эмм, Ксения, предположу, что вы еще и перестали естьв сякую гадость :)

по опыту - в плане уменьшения гранулированности целлюлита - правильное питание и спорт "заруливают в минуса" массажи, обертывания и проч :)

скажем так, в десятки раз снизилось потребление шоколада, чипсы вообще по-моему только один раз ела с марта (да и не тянет как-то), жареного меньше, газировку вообще не пью (у меня гастрит, так что вдвойне нельзя)... не отказалась совсем от вкусностей, но ем их с утра, нормлаьными порцями и достаточно редко. так что ваше предположение верно)

кстати, мне почему-то казалось, что целлюлит уйдет только со всем лишним весом. оказалось, что с апельсиновой коркой можно и раньше рапрощаться)

... мой ненаглядный, похоже, так и не знает, что суть целлюлит. объясняла, рискнула даже тыкнуть пальчиком - не-а, разницы не видит. но интенсивный массаж проводит по первому требованию... и говорит, что кожа стала такая гладкая! переспросила - более гладкая? нет, говорит, __такая_ гладкая..

"тот факт что мужчины все с пивными животами ходят никто не обсуждает, зато бедных женщин с их несчастным целлюлитом затрепали."

да, это есть :-)

Но я заметила, при всей своей склонности, что в период интенсивных тренировок целлюлит все же незаметен :-) Даже если есть избыток веса. Может кожа становится более упругой.

дааа! вот вам девушкам по ушам ездят всякими рекламами с кремами обертываниями и прочим! что вам поможет чтобы не было целюлита! наверное это таких денег стоит=)))) а ведь это все расчитано на вашу лень!!!!!! все же так просто! просто правильно занимайтесь спортом и кушайте хорошо, и не будет у вас цилюлита, обвисших поп грудей и прочего!

по крайней мере внешние проявления целлюлита поправимы - их можно сделать полностью незаметными. В отличие от растяжек, по поводу которых почему-то столько страданий :-)

Да, Андрей, крема это разводка :-) Любой крем будет действовать как антицеллюлитный, если его использовать с массажем ,спортом и диетой :-) Фраза кстати из КОСМО :-))))

ой я не читаю такие журналы=))))) наш главный враг это лень!!!!! простосейчас же модно вот все эти там фитнес аэробика там и тому подобное. занятия на навороченых тренажерах с инструкторами непонятными(не хочу не кого обидеть). людей щас просто дурят. пример моя сестра 4 года ходила в модный фитнес центр абонимент в районе 47тр. в год, в результате она была истощена мо жир не исчез с проблемных мест. после долгиш уговоров я ее протренировал 2 месяца, девушка стала выглядеть здоровой, энергичной. и не одного дряблого места на теле

Запостила это на стену, еще в эту тему хочу запостить, думаю найдутся те кто меня поймут

Вот бывает смотришь в зеркало и думаешь - о отлично! вот тут подтянулось тут уходит, тут уже упруго, здорово здорово. Результат пошел. - А бывает при дневном свете, стоишь перед зеркалом, особенно я тылы люблю проверять на изменения, и то ли свет как-то по другому падает, прям каждую неровность, бугорок и впадинку отражает. Все все такое неприкольное, неровное, дряблое кажется. Смотришь и расстраиваешься, и думаешь - ну вот, с чего ты взяла вчера что все круто стало, посмотрит какая ты ,жесть - Сегодня утром опять расстроилась....

Оль, у мужиков с мясом то-же самое... с одного света\ракурса, ну просто Аполлон, а с другого - несуразная каракатица, тут главное - не вешать нос :)

ну я не вешаю. просто хочется объективно понимать что с моей попой. Я хочу понимать, как это выглядит со стороны когда я приду на пляж и разденусь. В один день я смотрю у меня прям попа мечта, а в другой день так свет упадет ,что я подумываю о покупке панталонов для пляжа.

Ну, фото же у вас есть, мисс, взять разные ракурсы, посмотреть...вот так и выглядимс:)