Не знаете что выбрать из Спортивного питания? Спрашивайте, поможем!-1

и можно сразу совмещать ВСАА ,протеин,л-карнитин,и тирозин?

Екатерина, совмещать можно, протеин каждый день, остальное в тренировочные дни, из протеинов рекомендую - http://vkontakte.ru/photo-13201216_151702438, http://vkontakte.ru/photo-13201216_151701517, http://vkontakte.ru/photo-13201216_212503367, http://vkontakte.ru/photo-13201216_237312769

Вопрос насчет аминок усвоение что у порошка что у капсул одинаково разница есть в чем то???

порошок быстрее и дешевле, таблы для многих удобнее

Дмитрий, во время трени бери x-tend new formula там хорошее количество всаа и глутамина+электролиты, да и вкусный он

Nitro Whey REMline а есть баночки поменьше чем 4кг?)хотяб 1.5кг для пробы, и как он нормально пойдет с bcaa complex 2200 и tight xtreme ?

Вопрос к вам. Хожу в тренажерный уже года 1.5 , конечно успехи есть. Вот решил креатин купить, читал в роде хорошая штука, как глянул...а этого креатина куча. Вопрос какой купить?( раньше до этого не чего, не употреблял из спортивного питания)

Пью гейнер и казеин на ночь. Помимо этого отлично питаюсь и сплю. Но восстановление мышц происходит очень долго, по дней 5-6. Посоветовали купить аминокислоты. Выбрал Amino 2222. Пара вопросов: нормальный выбор? и таблетки брать или капсулы?
помимо этого прочитал, что вместе с аминками надо брать витамины антиоксиданты, можете объяснить зачем и для чего? и подойдут ли Ult.Anti-Оxidant? Или вместо этого взять обычные витамины Dm. Super Multi Vitamin?
Еще, кто каким интернет магазином пользуется? до этого заказывал на isosport.ru, но качество продукции вызывает недоверие, последний гейнер вообще плохо мешается, всегда есть комки.
допинг.ру норм сайт?

Сергей, бери любой моногдрат.

Хочу взять как дополнение к рациону со спортивным питанием Чистый сухой яичный белок. У меня вопрос,какой будет для набора мышечной массы лучше:
1) Сухой яичный белок отечественное производство (с сырзавода) 83,5-88% Белка
2) Концентрат сывороточного белка отеч.(с сырзавода) 70% белка
3) Протеин компании Milei (Германия) 80% белка

Посвектуйте,как лучше выбирать такой продукт?
Данные продукты вроде и являются основой для создания протеинов,гейнеров.

Milei 80, стоит ли брать? говорят дешевый и качественный. Что еще можно брать с протеином для ускорения роста мышц?

Александр Максимов. А как правильно принимать креатин, и какими дозами?

5г. утром натощак, 5г-наночь, либо после трени. можешь делать загрузку можешь не делать тут у всех свое мнение

протеин 80 Атлант белорусь
какие отзывы?

Доброго времени суток...!!! Уважаемые профессионалы, подскажите какой протеин предпочтительнее: Elite Whey Protein (Dymatize) или 100% WHEY PROTEIN FUEL (TWINLAB).... понятно что оба производителя зарекомендовали себя с положительной стороны...И все же, если бы вам пришлось выбирать, каков был бы выбор, есть какая- нибудь принципиальная разница, кроме вкусовых качеств...??? Заранее спасибо за ответ....

Александр, плохие отзывы))

Добрый день, хотел бы у вас поинтересоваться на счет, как мне сказали , новых мультивитаминов Inko Multivitamine, и ( наверное не новых) протеиновых батончиков WHEY BAR-R, буду рад любым отзывам.

посоветуйте лучшего производителя аминокислот, креатина и генера по соотношению цена/качество, желательно проверенные и реально работающие.

Привет всем что скажыте про данобол????какие минуса и плюса???

господи ну зайди налюбой сайт или форум посвященный метану, везде одно и то же пишут: плюсы-выраженный эффект и удобство приема, минусы-гепатотоксичность, акне, сильный откат.

Артем, ON, BSN...

-гепатотоксичность, акне, сильный откат а чо ето такое?????

а таком даже не слышал!!

как я быстра магу массу набрать????и сколька

Вадя, мешок муки+ сахара мешок масса обеспечена....что значит сколько...все зависит от того как стараться будешь...