Рейтинг
0.00
avatar

Легкая атлетика

Подробнее ↓

Покупаем хорошую волейбольную сетку

Легкая атлетика
Легкая атлетика: Покупаем хорошую волейбольную сеткуПредлагается скинуться на нормальную сетку:

http://arsport.ru/catalog/equip/Kv-Rezac/

поделим сумму 5700 на тех, кто не жмотится и готов вложиться в хорошее дело :)

пишите здесь +1

p.s. можно купить со временем две сетки на случай, если кто не смог принести. или если надо растянуть на второй площадке.

!!! ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНЫЙ КОНКУРС !!!

Легкая атлетика
Легкая атлетика: ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНЫЙ КОНКУРСПривет всем! 4 марта стартует интеллектуальный конкурс битвы Февраля! Одновременно всем участникам битвы будут отправлены вопросы конкурса на электронные почты. В течение 3 дней надо будет ответить и переслать ответы на почту kuskovonike@mail.ru
Помните,что баллы будут начисляться не только за правильные и полные ответы, но и за быстроту выполнения задания.

Итак,еще раз и вкратце:
4 марта тебе на почту приходит письмо, ты бросаешь все дела и атакуешь интернет в поиске правильных ответов на присланные тебе вопросы. 7 марта - это последний день,когда будут еще приниматься ответы.
Главное в этом задании: быстрота, четкость и правильные ответы!
Всем УДАЧИ!!!

Кому интересен конкурс,даже если не зарегистрированы в битве,то пишите свои почты,я вам тоже отправлю задание.

Тусовка после Золотой осени

Легкая атлетика
Легкая атлетика: Тусовка после Золотой осениДрузья! Впереди большой праздник, посвященный закрытию сезона. Мы много работали в тренировочном плане... поэтому после соревнований нам необходим хороший отдых.
Итак, программа активного отдыха после соревнований:
1) Выезд группой в Беспятовскую рощу-2 овраг - ответственный Павел Кондрашев
2) Приготовление шашлыка - ответственные Комарков Леонид, Кондрашев Павел, Капитонов Михаил
3) Проведение конкурсов/игр - ответственные А. Лебедев, В. Мельков, А. Чернова
4) Зарайская трапеза: 2 стола и 2 варианта скидываний (по деньгам):
1 вариант: шашлык, огурцы, помидоры, хлеб, картошка запеченая в костре, сок/чай из термоса. Скидываемся по 350 руб
2 вариант: то же самое. только с дагестанским коньячком. Скидываемся по 450 руб. Ответственные все.
5) Конкурс "Алло! Мы ищем таланты!" ответственные Комарков Леонид, Мельков Влад (каждому участнику подготовить номер художественной самодеятельности). Победитель получает спец приз от тренера.
6) Отправление в Москву.
Просьба записаться на после соревновательную тусу

Марафоны по странам мира.

Легкая атлетика
Легкая атлетика: Марафоны по странам мира
В Европе официальных марафонов 442, в Африке 18, в Азии 55, в Северной Америке 354, в Южной Америке 16, в Австралии и Океании 36, в Антарктиде 2. Всего выходит 923 марафона в год.
Austria
Brenner-Innsbruck - Tirol Speed Marathon
Ehrenhausen - WelschLauf
Galtür - Silvretta Marathon
Graz Marathon
Güssing - Südburgenland Marathon
Imst - Gletschermarathon
Kainach Bergmarathon
Kaindorf - Römerlauf
Kitzbühel - Kaisermarathon
Linz Marathon
Mödling - Wienerwald Marathon
Montafon–Arlberg–Marathon
Ollersdorf - Benefizmarathon
Salzburg Marathon
St. Michael - Samsonman Laufmarathon
Vienna City Marathon
Vienna LCC-Herbstmarathon
Wachau Marathon
Wörgl - Tirol Vital Marathon
Belgium
Antwerpen Marathon
Beloeil Marathon
Brugge - Guldensporenmarathon
Brussel - Bruxelles Marathon
Genk - Louis Persoons Memorial Marathon
Kasterlee Marathon
La Roche-en-Ardenne - Marathon Nature du Coeur de l'Ardenne
Lier - Lyra-marathon
Maas Marathon - Marathon de la Meuse
Nieuwpoort-Ieper - In Flanders Fields Marathon
Rijkevorsel - Marathon der Noorderkempen
Schaarbeek - Schaerbeek Pistemarathon
Torhout - Nacht van Vlaanderen
Wevelgem - Ipso-Leiemarathon
Croatia
Plitvice Marathon
Cyprus
Paphos Marathon
Czech Republic
Prague International Marathon
Rychnov Classic Marathon
Denmark
Aabenraa Mountain Marathon
Aalborg Brutal Marathon
Århus City Marathon
Copenhagen Marathon
Grenaa Marathon
Holstebro Marathon
Kalundborg - Vintermarathon
Kastrup - Socialmarathon
Læsø Rundt
Nexø - Bornholm Marathon
North Sea Beach Marathon
Odense - Hans Christian Andersen Marathon
Tórshavn Marathon - Faroe Islands
Estonia
Tallinn Marathon
Finland
Åland Marathon
Forssa - Summer Night Marathon
Hämeenlinna - Kaupunkimaraton
Haapajärvi Kauniston Kiilat Maraton
Helsinki City Marathon
Helsinki - Hassen XI Tervasaari-maraton
Helsinki - Hassen Tervasaari-Hölkkämaraton
Jyväskylä - Finlandia Marathon
Kankaanpää Maraton
Kaskinen - Merenjää Maraton
Kauhajoki - Hyypän Laakso Maraton
Kauhajoki - Suupohjan Maraton
Koli - Vaarojen Maraton
Kuopio Marathon
Kuopio - Itsenäisyysmaraton
Levi - Ruskamaraton
Masku Maraton
Mikkeli - Marathon of Thousand Lakes
Mustasaari - Pohojalaanen Hallimaratooni
Närpiö - Tomatmaraton
Oulu Maraton
Pieksämäki - Osmon Super-hölkkä
Pietarsaari - Jakob-Marathon
Pori - Yyteri maraton
Pyhtää - Pyroll / Jesper Olsen Worldrun Marathon
Rovaniemi Marathon
Rovaniemi - Santa's Marathon
Salo Marathon
Seinäjoki - Seinamaraton
Siuntio - Suomi-Juoksu
Tampere Marathon
Tikkurila - Vantaan Maraton
Turku - Paavo Nurmi Marathon
Tuusula - Tuusulanjärven Marathon
Urjala - Maisematiemaraton
Vammala - Rautaveden Maraton
Varpaisjärvi - Yömaraton
Ylihärmä - Erikoismaraton
Ylistaro - Kyrönjoki Maraton
Ylitornio - Aavasaksan Aurinkomaraton
France
Albert (80) Marathon du Pays du Coquelicot
Albi (81)
Ancy le Franc (89) Marathon des Blues Trotteurs
Annecy (74)
Azay le Rideau (37)
Blaye (33) Marathon des Premières Côtes de Blaye
Blois (41) Marathon de Cheverny
Bussy-Saint-Martin (77) Marathon Marne et Gondoire
Caen (14) Marathon de la Liberté
Cancale (35) Baie du Mont St Michel
Cap Ferret (33) Marathon des Villages
Carcassonne (11) Marathon de la Cité
Chambéry (73) Marathon de Savoie
Chamonix (74) Mont-Blanc Marathon
Châteauvieux (41) Marathon des vignobles
Chavagnes en Paillers (85) Marathon de Vendée
Crest (26) Marathon Nature de la Drôme
Decize Mar

Бег с гантелями???

Легкая атлетика
Легкая атлетика: Бег с гантелямиХочется подкачать руки при беге вес гантелей дажде если они и весят по 3 кг дает о себе знать польза на руки хорошая слышал. у кого какие мылсли такого метода усиления рук??? вопрос больше к профессионалам может кто практикует??? или все же лучше не во время бега а после отдельно найти время и тренировать руку отдельно? Во время бега кровообращени лучше и подпитка мышц рук должны по идее увеличиваться что должно действовать положительно на рост мышц давть большую нагрузку

Гра:я не уявляю...

Легкая атлетика
Легкая атлетика: Гра я не уявляюПравила гри:
Одна людина пише щось,на що наступна ма написати без чого це снувати не може...

Наприклад:

1 учасник - я не уявляю Новий Рк без ...

2 учасник - салату Олв
я не уявляю школу без...

3 учасник - учнв т.д.

Давайте спробуем:
Я не уявляю мсто без...

Олимпиада 2008

Легкая атлетика
Легкая атлетика: Олимпиада 2008 В честь Олимпиады 2008 открывается обсуждение по поводу этого знаменательного события.
Кто что думает по поводу наших спортсменов, прогнозов победителей и вообще всего, что касается Пекина 2008.

Кто угадает победителя и его результат будет написан большими буквами на стене группы:)