Я сбросил 13 кг за 3 месяца а вы?

сабж

Всем привет, очередная тренировка в манеже МИИТ состоится в воскресенье 27 марта, в 12:00, так что все желающие могут начать регистрироваться. Все как обычно: зарегистрироваться могут все желающие, но как всегда ограничение группы 30 человек.
Адрес спорткомплекса: Новосущевская ул, д.24. м. Савеловская, Новослободская, Марьина роща.Встречать на станции метро Марьина роща с 11:15 до 11:30 будет Аникеев Иван.
1.Аникеев Иван
2.Капитонов Михаил
3.Иванов Виктор
4.Крушинский Иван
5.Крушинская Алена
6.Хохлов Сергей
7.Косинов Игорь
8.Косинова Ирина
9.Иванова Элла
10.Карра Теллер
11.Самарцева Татьяна
12.Дургарян Ася
13.Алитан Евгений
14.Ли Диана
15.Ли Артур
16.Чернова Анна
17.Кудряшов Евгений
18.Салей Наталья
19.Давыдова Катерина
20.Максимов Игорь
21.Репина Марина
22.Грачева Юля
23.Ракова Женя
24.Рысакова Мария
25.Роскач Александр
26.Володин Юра
27.Олег Федотов
28.Аникеев Александр
29.Александр МииТ
30.Гострый Даниил
Не Забудьте перевести часы на час Вперед!!!

Кароче, кому по какой нравится бегать и почему.

Мне, к примеру, нравится любая погода, в особенности дождливая, когда в компании можно прыгнув в лужу окатить ближних свежей водицей:P

Ваш личный рекорд на любимой дистанции?

В одной группе увидел одно очень интересное сообщение и решил его бессовестно "стянуть" для участников нашей группы, собственно вот оно:

Вот те, что сейчас у меня, я купил 5 лет назад, капец сколько им :) но еще живы :) тогда я дал за них 220 гривен (~45$) = )))

Алексеев Геннадий Иванович,самый лучший самый крутой тренер

Подскажите пожалуйста! Можно накачать грудь отжиманиями? Сколько подходов по сколько раз?

Форма регистрации:
1.Ваш никнейм в этой группе
2.Подтверждение активности

Регистрация проводится с 19.02 по 23.02

!!! Участники,которые не прошли регистрацию в соревнованиях участие не берут !!!!

Обсуждаем

короче я хочу начать бегать по утрам! можно ли бегать по утрам,и вообще как лучше всего бегать чтобы убрать лишний вес?

Месячные при постоянном беге сбиваются?

В беге я можно сказать начинающий но мне это нравиться + я ярый любитель выпить пивка...хотелось бы узнать у опытных людей можно ли это дело совмещать или вобще отказаться или можно заменить пиво другим напитком? заранее спасибо!

Nike объявляет творческий конкурс для участников нашей группы.

До 26 июня мы ждем ваших историй на тему "Почему я бегу".
3 июля мы объявим 10 победителей, чьи рассказы окажутся самыми оригинальными, творческими и главное – тематичными.

О призах, условиях участия и требованиях к конкурсным работам читай здесь: http://vkontakte.ru/page26521172

.

ассоциация симферопольских трейсеров это хорошо,но пока она не ведет никакой работы по развитию и продвижению паркура она бессмыслена.
предлагаю создать клуб,школу,ассоциацию называйте как хотите.которая организовывала тренировки для новичков и уже имеющих мало мальский опыт,проводила паркур фестивали не сборы вроде тех что проходят у нас каждую неделю а действительно фесты!искать спонсоров для их проведения,предумать и соорудить плащадку для такого мероприятия.можно вывесть какуюто общую программу тренировок(думаю это сложно будет но все же...)ездить в другие города, общаться, тренироваться, вобщем развиваться в том деле которое мы все любим...
как вам идея?

Крендилек какойто,пыряет по дорогам левого берега)

Кумиров нет....Но очень даже нравятся наши девочки-бегуньи, Илюша-прыгун /в высоту/, Валерочка Борзаковский /спекся, может временно/...Наша Прима, Елена Исинбаева, бесподобна...

А какая фирма по вашему лучше всех?)