Лично я перед стартом неск. минут стою, схватившись обеими руками за планку барьера, и настраваюсь.)))

я даже сама прозанимавшись в дюсш с первого класса и до последнего не вспомню всех тренеров!начнем с самого главного!Парамонов В.В,Политов,Тарабрин,Елена Львовна,директор бывший Попова Г.В,помню еще троих но не помню как зовут!подскажите?

кто занимаеться этим?

Я с телеценра)

Кого вы щитаете самым лучшым спортсменом по турнику?

Здесь отписываются люди которые бегают в Черниковке
Пожалуйста, в этой теме ограничивайтесь сообщениями формата:
место_____
время_____

Кто бы хотел вступить в команду?
Как вы относитесь к ней?
Чего бы вы пожелали нам?

Я больше на турниках...

Кто где живет и сколько вы добиратесь до Резервов?)

Обсуждаем

Тут с тренером зашла полемика по поводу того, что я как оказалось мало бегаю перед стартом. Я говорю, что хватает 10-12 минут перед 800 побегать и дальше гнуться и т.п.
А он говорит, а надо монимум 20. Короче вот так!
А вы по скоко бегаете?

Я е-пть!!!

Взрослые,Абсолютка:
1)Рузавин
2)Нижегородов Денис
3)Морозов Сергей

Женщины,абсолютка:
1)Каниськина Оля-19.39
2)Шумкина Елена-19.45
3) Минеева Таня-20.16
4) Вера Соколова-20.35

Площадка СШ66, Двор за рестораном "Океан", Двор д17б Энергостроителей (п.Матырский), СШ10 (г.Грязи)

Я оце набазграв короткий перелк виступв:
http://www.flalo.lviv.ua/index.php?option=com_conten...

Коментуйте на здоров'я бо н про що ми так не любимо поговорити як про успхи(чи обломи) нших!

Я имею ввиду то, чем больше всего занимаетесь, если всего помаленьку!

В этом раздели задавайте свои вопросы и мы все вместе сможем на них ответить

*'*'*Welcom my house*'*'*

Вас можно считать бегуном, если:

1. Увидев на улице девушку, Вы думаете: " А как она бегает? ".
2. Хотя бы однажды у Вас свисали сосульки с любой части Вашего тела.
3. Для Вас нет понятия - сезон закончился.
4. Покупая туфли под смокинг, вы думаете: «А смогу ли я в них пробежать, если что??»
5. По лестнице вы спускаетесь, пружиня на носках и отчетливо представляя себе, какая от этого польза икроножным мышцам. Что, кто-то ходит по лестнице с пятки??? Он не достоин жить на Земле!
6. Вы никогда не выбрасываете соревновательную одежду и старые стертые в пыль шипы, но бережно храните их.
7. Вы сдуваете пылинки с ваших шиповок и хвастаетесь всем, какие они у вас крутые ($70) в то время как ваши туфли (за $90) тупо стоят на полке, грустные и нечищенные.
8. Вы часами можете бегать по лесу на двадцатиградусном морозе, а дома устраиваете скандал из-за открытой форточки.
9. При виде бегущего человека Вы пытаетесь узнать в нем знакомого легкоатлета.
10. Самый посещаемый Вами сайт ...(а рекламу можно?) "Rusathletics.com".
11. Встретив человека в кроссовках Asics, вы думаете: "Где же я его видел?"
12. Вы сильно обижаетесь, если слушая Ваш рассказ про соревнования, малознакомый человек думает, что вы бегали в бутсах. КАК?!!! Он не знает, что такое шиповки???!
13. Вам хочется угостить хорошей затрещиной того, кто сказал, глядя на вас в лосинах: "это что за пидор?"
14. Можете полчаса рассказывать продавцу в спортмагазине о достоинствах и недостатках каждой выставленной на витрине пары кроссовок, с плохо скрываемым удовольствием унижая его достоинство и собирая толпу слушателей....
15. Когда на улице мимо Вас бежит человек, Вы всегда смотрите ему вслед и тут же можете рассказать, каким видом он занимается и над чем ему стоит поработать. А еще вы его где-то видели…
16. Когда у Вас заживают мозоли на пятках - Вы замечаете, что у Вас появились мозоли на пальцах.
17. Вы легко обгоняете трамвай. В любую погоду.
18. Вы твердо уверены в том, что:
а) Azik - это подделка под Asics
б) "Nike" – фирма, созданная специально для нас, бегунов. ЧТО? Nike еще и сережки делает??? Не, это не найк.
в) Собаки - дикие животные, созданные природой с целью регулирования популяции бегунов,
г) Компьютер и интернет были изобретены специально для создания "Rusathletics".
19. Если Вы смотрите скачки, то Вам надо буквально пару секунд, чтобы прикинуть, у какой лошади лучше техника, а у какой – скоростная выносливость…
20. Тебе противно слушать когда кто-то бежит мимо, громко хлопая кроссовками по дороге.
21. Когда ты видишь красивую девушку ты всегда думаешь: "А она бегает?"
22. Когда мимо проходит красивая девушка, ты оцениваешь ее фигуру с позиции «потянет средние или лучше все-таки спринтом заняться?»; если ни то ни се, то знакомиться с ней однозначно не стоит.
23. У Вас появляются симптомы раздражения, если вы не бегали более одного дня.
24. Когда кто-то говорит о расстоянии, Вы в уме мгновенно пересчитываете, сколько это займет, если бегом.
25. Хоть однажды, гуляя по аллее, вы сожалели, ДИКО сожалели о том, что на Вас туфли, а не кроссовки – побегать не получится!!!
26. Hесмываемый след загара на Ваших руках в точности повторяет контуры Вашей тренировочной майки. Аналогично на ногах – контуры носков..
27. Когда Вы слышите прогноз погоды, Вы ее оцениваете, как отличную или не совсем хорошую для бега.
28. Все продукты питания Вы делите на "хорошо" и "плохо" сгораемые при беге.
29. Если у Вас неожиданно остались "лишние" деньги, Вы первым делом берете в руки каталог Asics, Nike и тд.
30. Планиpyя отдых, Вы прежде всего думаете: «А будет ли там где бегать?»
31. Пpи устройстве на учебу или на новую работу, Вы прежде всего интересуетесь, какой график. Чтобы оставалось время для бега.

Ну на первый взгляд тех которые могут научить тебя тому ради чего ты пришел к ним. Но вот здесь, появляются много но:
Могут ли они научить тебя, а если да, то смогут ли они предупредить травму. Представить и бороться за тебя так, что бы ты был конкурентно способен.
К сожалению на данный момент мало кто из тренеров способны охватывать не только тренерскую деятельность, но и организационную, многим спортсменам приходиться рассчитывать на себя, а если нет, то о нем вообще могут забыть. Да многие скажут, если есть результат то не забудут, но я встречался не раз, вроде бы хороший спортсмен, но вот он получает травму и вылетает на сезон, про него сразу забывают. И тут нужна помощь тренера в реабилитаций, восстановление и постоянном так сказать рекламирование и стремление к тому что бы его спортсмен был все различно задействован, для его восстановления и дальнейшей реализаций. А каково ваше мнение?