Нашел в родственной группе,решил выкинуть сюда))
1. Увидев на улице девушку, Вы думаете: " А как она бегает? ".
2. Хотя бы однажды у Вас свисали сосульки с любой части Вашего тела.
3. Для Вас нет понятия - сезон закончился.
4. Покупая туфли под смокинг, вы думаете: «А смогу ли я в них пробежать, если что??»
5. По лестнице вы спускаетесь, пружиня на носках и отчетливо представляя себе, какая от этого польза икроножным мышцам. Что,кто-то ходит по лестнице с пятки??? Он не достоин жить на Земле!
6. Вы никогда не выбрасываете соревновательную одежду и старые стертые в пыль шипы, но бережно храните их.
7. Вы сдуваете пылинки с ваших шиповок и хвастаетесь всем, какие они у
вас крутые ($70) в то время как ваши туфли (за $90) тупо стоят на полке,
грустные и нечищенные.
8. Вы часами можете бегать по лесу на двадцатиградусном морозе, а дома
устраиваете скандал из-за открытой форточки.
9. При виде бегущего человека Вы пытаетесь узнать в нем знакомого
легкоатлета.
10. Самый посещаемый Вами сайт ...(а рекламу можно?) "Rusathletics".
11. Встретив человека в кроссовках Asics, вы думаете: "Где же я его
видел?"
12. Вы сильно обижаетесь, если слушая Ваш рассказ про соревнования,
малознакомый человек думает, что вы бегали в бутсах. КАК?!!! Он не
знает, что такое шиповки???!
13. Вам хочется угостить хорошей затрещиной того, кто сказал, глядя на
вас в лосинах: "это что за пидор?"
14. Можете полчаса рассказывать продавцу в спортмагазине о достоинствах и недостатках каждой выставленной на витрине пары кроссовок, с плохо
скрываемым удовольствием унижая его достоинство и собирая толпу
слушателей....
15. Когда на улице мимо Вас бежит человек, Вы всегда смотрите ему вслед
и тут же можете рассказать, каким видом он занимается и над чем ему
стоит поработать. А еще вы его где-то видели…
16. Когда у Вас заживают мозоли на пятках - Вы замечаете, что у Вас
появились мозоли на пальцах.
17. Вы легко обгоняете трамвай. В любую погоду.
18. Вы твердо уверены в том, что:
а) Azik - это подделка под Asics
б) "Nike" – фирма, созданная специально для нас, бегунов. ЧТО? Nike еще
и сережки делает??? Не, это не найк.
в) Собаки - дикие животные, созданные природой с целью регулирования
популяции бегунов,
г) Компьютер и интернет были изобретены специально для создания
"Rusathletics".
19. Если Вы смотрите скачки, то Вам надо буквально пару секунд, чтобы
прикинуть, у какой лошади лучше техника, а у какой – скоростная
выносливость…
20. Тебе противно слушать когда кто-то бежит мимо, громко хлопая
кроссовками по дороге.
21. Когда ты видишь красивую девушку ты всегда думаешь: "А она бегает?"
22. Когда мимо проходит красивая девушка, ты оцениваешь ее фигуру с
позиции «потянет средние или лучше все-таки спринтом заняться?»; если ни
то ни се, то знакомиться с ней однозначно не стоит.
23. У Вас появляются симптомы раздражения, если вы не бегали более
одного дня.
24. Когда кто-то говорит о расстоянии, Вы в уме мгновенно
пересчитываете, сколько это займет, если бегом.
25. Хоть однажды, гуляя по аллее, вы сожалели, ДИКО сожалели о том, что
на Вас туфли, а не кроссовки – побегать не получится!!!
26. Hесмываемый след загара на Ваших руках в точности повторяет контуры
Вашей тренировочной майки. Аналогично на ногах – контуры носков..
27. Когда Вы слышите прогноз погоды, Вы ее оцениваете, как отличную или
не совсем хорошую для бега.
28. Все продукты питания Вы делите на "хорошо" и "плохо" сгораемые при
беге.
29. Если у Вас неожиданно остались "лишние" деньги, Вы первым делом
берете в руки каталог Asics, Nike и тд.
30. Планиpyя отдых, Вы прежде всего думаете: «А будет ли там где
бегать?»
31. Пpи устройстве на учебу или на новую работу, Вы прежде всего
интересуетесь, какой график. Чтобы оставалось время для бега.
32Вы без смущения бежит32. Вы без сму
обувь: для тренировок-адидас, полумарафонки-саукони, марафонки-мизуно, шипы-адидас.
За последние год перестал есть всякие чипсы, сухарики,пить газировку. К алкоголю полностью равнодушен. С чистой совестью могу утверждать что трезвенник) Сладкое все равно ем, но не в таких количествах как раньше. Белый хлеб почти не ем.Так вот, какие продукты нежелательно есть,чтобы всегда быть в форме? Стоит ли отказываться полностью от мучного? Сегодня вот холодильник был пустой - ни супа,ничего. На завтрак съел пару блинчиков. А на обед - стакан молока, стакан йогурта,стакан какао, немного печенья и штук 5 бутербродов. Это конечно только сегодня так. Обычно на обед ем тарелку супа и еще чего-нибудь.
1)Понравилась ли вам тренировка 15 января?Что больше всего
пишем свои мнения или знания
Я бы с удовольствием побегала за компанию с кем-нибудь! Одной очень сложно себя заставить встать и побежать))
Высказывайте свои соображения пожалуйста, до- и послестартовые ))
Я,Старовойтов Алексей Иванович,начал заниматься спортом в 1994 году,сейчас работаю,и продолжаю заниматься,первый раз попробовал поучаствовать в горном беге в 2005 году в Санкт Петербурге,правда не очень удачно(претпоследним финишировал),но очень понравилось,в 2006 году участвовал в Гран-При России по горному бегу,по итогам Гран-При стал 7-ым,завоевал звание Кандидат в мастера спорта,после травмировался серьезно что вывело меня из спорта на 2 года,в 2009 году снова вернулся в спорт.
Подскажите где можно взять мануал на русском? Мне подарили не могу разобраться что к чему.
Подскажите пожалуйста! Можно накачать грудь отжиманиями? Сколько подходов по сколько раз?
скажите, пожалуйста, через сколько времени после пробежки можно/нужно есть и что лучше всего есть?
Сборная Жирновского Района готовится к грядущей спартакиаде призывников которая будет проходить в г.Волжском!!! В прошлом году был самый сильный состав за всю историю....Мы стали вторыми....Команду подвела неудачная стрельба.....Посмотрим что будет в этом году
Думаю не меня одного мучают мозоли и неправильно подобранные перчатки,делимся советами и возможно фотографиями и ссылками на инвентарь.
ничего вообще
Подскажите пожалуйста,через какое время после тренировки оно наступает???
Я ПОКА ПО 1 РАЗУ В ПОДХОДЕ РЕДКО 2
Краем уха слышал что если трейсеры буду здавать мани то рядом с таблеткой сделают площадку для трейсеров.
занимаюсь спортом 10 лет но при этом очень слабые стопы что делать?
Друзья! Кульминацией этой осени станет проведение мастер-классов с ОЛИМПИЙСКИМИ чемпионами, ЧЕМПИОНАМИ МИРА И ЕВРОПЫ по легкой атлетике, специалистами по питанию, спортивными врачами и ведущими методистами беговой тренировки, а также атлетами, которые совсем недавно начали тренироваться и уже достигли значительных результатов в спорте.