Рейтинг
0.00
avatar

Легкая атлетика

Подробнее ↓

Астма

Легкая атлетика
Легкая атлетика: АстмаЗдравствуйте=)У меня такая проблема...В общем стоит диагноз астма,но приступов нет уже около 8 лет. Мама медик ,говорит бегать можно,только осторожно.Ребят посоветуйте пожалуйсто,как начать с какого темпа,расстояния.Зарание спасибо.

Бег после родов при грудном вскармливании.

Легкая атлетика
Легкая атлетика: Бег после родов при грудном вскармливанииПодскажите кто знает, можно ли бегать, кормя грудью? Нет ли риска для груди и для лактации? Кормлю дочку уже 9 месяцев, безумно хочется вернуться к бегу, но боюсь, что бег может как-то навредить лактации. Заранее спасибо!

Питание марафонца

Легкая атлетика
Легкая атлетика: Питание марафонцапомоему он должен есть все подряд и в больших количествах, вы заметили как едят кенийцы на видео, кукурузная крупа, много молока, хотя многие бегуны против молока, мясо птицы и куча зелени.

Я и мои личные рекорды...

Легкая атлетика
Легкая атлетика: Я и мои личные рекордыУ любого спортсмена есть личные рекорды. Я думаю нам всем будет интерсно знать кто как прыгает, бегает и т.д. С этой целью я и создаю эту тему. И неважно какие у Вас рекорды! Не все становятся олимпийскими чемпионами! Предлагаю Вам поведать о своих "личных"...

КОНКУРС Почему я бегу

Легкая атлетика
Легкая атлетика: КОНКУРС  Почему я бегуNike объявляет творческий конкурс для участников нашей группы.

До 26 июня мы ждем ваших историй на тему "Почему я бегу".
3 июля мы объявим 10 победителей, чьи рассказы окажутся самыми оригинальными, творческими и главное – тематичными.

О призах, условиях участия и требованиях к конкурсным работам читай здесь: http://vkontakte.ru/page26521172