В воскресенье утром встала взвесилась - 55 кг, позанималась после 18.00 не кушала, в итоге с утра 56 кг. как такое возможно? Я что-то не понимаю...

Начались съемки женского проекта для мужчин "Тачки, девушки, весна, любовь"
Состоялась встреча-знакомство в иксах и съемки в ТРЦ "Планета". делимся впечатлениями)

Здесь пишем кто что покупает, устраивает ли вообще снаряга, а так же жалобы)

Ваш любимый чемпионат!

Прыжки на скакалке, кто прыгает по сколько как в каком темпе?
Какое влияние ( слышал сжиает, формирует тело ( так сказать при рас тряски) ну и середчно сосудистую систему разгонят хорош)

почему интересуюсь, работа командировками, и на работе в тайге ни всегда есть возможность бегать по часу:) вот купил скакалку и хочу прыгать начать на работе. что думает какие советы?

и еще вопрос: если 7 дней делать пресс,ну и скалка соответственно, а другие 7 дней без пресса но бассейн 1500-2000 в разном, темпе, реально под сушиться и увидеть кубики к июню?

Подскажите.
Я занимаюсь боксом около трех лет,хочу начать заниматься кикбоксингом,но нет возможности заниматься с трениром(учусь в военном институте).Может кто-нибудь подскажет какой-нибудь самоучитель или еще что-нибудь?

За что мы хотим его выгнать?
Давайте вспомним все хорошее и плохое из того что он сделал!

почему современные мото идут без кожуха

Пацаны,кто что слышал про нового пса,или видел его,катался,просьба отписаться здесь!

становится больновато, в ключице и ребрах при вдохе, это так и должно быть если заниматься бодибилдингом? или нет?

Так как я ответственный за бан лист, решил упорядочить баны. Теперь админ забанивший кого-то указывает тут причину.

Целых 2 БГВ это конечно великолепно, однако кто действительно поедит в Уктус?

Здесь Вы можете задать любые интересующие Вас вопросы.

Друзья, в промежутке с 05.11.10 по 10.11.10 ожидается старт нового приложения "Футбольный альбом РФПЛ". Как мы и обещали много в игре будет изменено. Открытие уже не за горами.

Почему вы выбрали именно Ливерпуль???

Пиши сюда если не с кем идти!Обьединяйтесь и идите вместе)))Ы)

ребят занимаюсь 1 месяц на турнике,делаю стульчик,подъем переворот и иногда получаеться выход на 2!что посоветуете учиться делать?много всего но не могу выбрать для себя...заранее спасибо)

Нужна или нет ?

я, Откровенно!!!, не помню, когда начал дрочить, НО - я еще дергал фасольку, когда она не плевалась еще

Люди, подскажите, пожалуйста, какие нибудь диеты, разработанные специально для танцоров. Я сбрасывала вес, просто ограничила себя в еде, но тренер запретила, сказала, что не смогу так танцевать. А как худеть, не сказала. Может, у кого нибудь была такая ситуация? Подскажите, пожалуйста! Заранее всем спасибо!,