Хотели бы вы чтобы в Пскове с концертом выступила Хелависа с сольником или Мельница? Отпишитесь у кого какое мнение по этому поводу.

Занимаюсь достаточно долго более 5 лет,из них года 2 турники,брусья последние 3 в зале,тот весь год проходил вообще без пропусков 3 раза в неделю по 3 часа,вкалывал по полному,но сил хватало.Мне 21 год рост 182 вес колеблиться от 68 до 71 кг.Сила прет а массы нет,говорили надо жим побольше делать,я делал щас уже 100 жму,присидаю понеменогу,бица,трицепс,пресс,эфекта мало((
Мне много не надо,цель 80 - 85 кг.Руки и ноги побольше.Но не как эти 10 кг не приходят( Жру много но безрезультатно.
Еще на днях собираюсь брать протеин сказали надо брать не русский и сывороточный .Подскажите пожалуйста какой лучше.

сабж%)

У кого какие травмы были?

Сколько не читал суды в группе, всегда прослеживается пренебрежение, а иногда и откровенное хамство приверженцев спортивных единоборств. Ваше мнение?

я например ло 63кг-первый полусредний

Как по качеству и надежности Гидрошорты Mad Wave Bodyshell Man Jammer Fina Approved(Понимаю, что вопрос глупый т.к . Mad Wave никогда не славилась гидрокостюмами ,но хочется услышать ваше мнение!)

Стивви Джи!!!!!!!

Как вы думаете, стоит ли создавать сайт, на котором мы сможем все обсуждать, заливать файлы, инструкции и т.п.... Раскрутим его и я думаю с того сайта группа пополниться...
В инете я еще не видел русского сайта по Мэджику...

Создать сайт и оформить - для меня это не проблемма. Главная проблемма в том, что одному мне сайт не раскрутить... И нужны помощьники, по статьям и файлам. По созданию и слежению форума. Вобщем по материалу... А оформление и создание сайта полностью на мне. Дня за 2-3 соберу хороший и красивый оформленный сайт. Навык есть. Но по материалу мне нужна ваша помощь)

Вобщем пишите свои мысли и ваша готовность помоч)
По результатам опроса будет сайт.

P.S. Народ, думаю у многих есть друзья - скутеристы, приглашайте их в группу. Помогайте оживлять группу...

Орг. состав обсуждает данную тему, а я создал тему и опрос по этому поводу.

Предложения можно оставлять здесь.

Лично мое мнение, что это была галимая реклама SUBARU... Кто как считает ? ? ?

Недавно у нас родилась идея сделать наклейки на рамы с логотипом нашей группы...
В таком импровизированном конкурсе победил вариант наклейки Андрея Каменского - http://vkontakte.ru/photo-285820_132305707
Теперь нам бы хотелось знать, какое кол-во треба распечатать. Проголосуйте пожалуйста в опросе и отписывайтесь в этой теме. Планируем раздать их завтра, где уточним позже...

Когда будет проводится 2 этап?

Кто что делает на трене!???

Напоминаем ,ч то на последующие домашние матчи в Семинарском парке билеты будут распространяться только тем, кто активно поддерживает команду!

Следующий домашний матч:
Таврия- Ильичевец

Сбор: Кассы стадиона со стороны ул. Пушкина за 2 часа до начала матча- требуется помощь всех желающих! Будет готовиться перфоманс на матч!
Сбор: Семинарский Парк за час до начала матча! Билет в одни руки.

http://fcts-ultras.com/main/208-vnimanie.html

Вечер рабочего дня. «Танцевать? Не мужское это дело! Да и устал я…» - ответит на приглашение мужчина, усядется в кресло у телевизора и с бутылкой пива в руке приступит к отдыху. Женщина грустит, в ее глазах – затаенная обида…она-то знает, что им двоим было бы лучше танцевать!

Миф о том, что чаще всего танец – удел женщины – это выдумка общества, в котором мужчине отводится примитивная роль, даже когда он способен на большее. Причем выдумывают в основном сами мужчины. «Испокон веков два пола неразрывно связаны в танце, и неважно, происходит это на танцполе, в разговоре или постели – все едино, все – о связи мужского и женского начал» - утверждает философствующий танцор, знакомый с методиками танцевальной терапии. Он, конечно, прав, но, чтобы заставить мужчину танцевать, теперь нужны аргументы серьезнее. Например, такие: танец и секс – стороны одной медали, а танцующий мужчина – большое удовольствие для партнерши. Но об этом потом. Сейчас о прагматичной выгоде танца для мужчины и о том, почему танцевать предпочтительнее, чем заниматься спортом.

Мужчине зачастую кажется, что единственный образ, который должен рождаться в голове у женщины при мысли о «сильном поле» - это бодибилдер с огромными мышцами и мощной грудной клеткой. Поэтому, а еще отчасти потому, что мужчина ассоциирует свое здоровье с мышечным объемом, тренажерные залы всегда полны народу. Качать мышцы – вот истинно мужское занятие, какой там танец! Забывают, или не знают, что элементы танца присутствуют в большинстве боевых единоборств, что профессионал, танцующий две с половиной минуты, тратит энергию как на километр быстрого бега. Танец – великолепный способ хранить организм мужчины в хорошем состоянии. Танцуя, не надо сидеть на белково-углеводной диете и сверяться со схемами «два грамма белка на килограмм массы». Занятия танцем ни к чему не обязывают и при этом приносят телу большую пользу. Когда мужчина хочет быть здоровым, он хочет, чтобы у него ничего не болело и он хорошо выглядел.

Танец врачует тело, не накладывая ограничений, характерных для спорта. Это движение не приносит неудобств и не надоедает, как, например, монотонный бег. Танец улучшает циркуляцию крови по тканям, преобразовывает вещество суставов, возвращает позвоночнику гибкость. Разумеется, танцуя, не вырастешь в мышечной массе как на дрожжах. Но это, по сути, не нужно ни женщине, ни мужчине. Три занятия в неделю, и мышцам гарантированы прекрасный тонус, упругость, выносливость и рост силы - все, что требуется. Кроме того, танец, стимулируя кровообращение, обеспечивает профилактику сугубо мужских проблем. Как известно, постоянная гиподинамия (офисная сидячая работа и кресло у телевизора) дорогого стоят. Год, другой, третий, а потом первые ласточки эректильной дисфункции. Словом, танцевать полезно и чтобы обезопасить собственный сексуальный потенциал.

Наверное, все слышали, что «секс – это танец лежа», но не все задумывались, что, вероятно, танец – это секс в вертикальном положении. Во всяком случае, что-то, относящееся к сфере половых отношений. В Великобритании опросили две тысячи женщин – и восемьдесят процентов категорично заявили, что между умением танцевать и поведением в постели существует определенная связь. Какая? ИТАР-ТАСС сообщает: в постели меньше всего проку от увальней. И, наоборот - виртуозов танца. Первые зажаты и грубы, виртуозы же сосредоточены на себе и действуют, как будто они одни. Откуда же эти мысли у женщин?

Они объясняют это так. Мужчина, обучаясь танцу, одновременно учится быть в контакте с женщиной, чувствовать ее желания и удовлетворять им. Женщина же ценит в первую очередь именно то, что ее хотят понять и ощутить. Более половины из опрошенных подтвердили: они стараются привести мужчину на танцплощадку, чтобы проверить его способности перед тем, как сделать решающий шаг в более интимную близость. «Когда мужчина танцует со мной, я сразу понимаю, насколько хорош будет он в постели.

Кто где катается на агрессивных роликах???? =)

Бешикташ 2:1 Динамо

Кто знает?

Думаю ето Месси!!