Сначала палка попав в руки обезьяне сделала ее человеком,затем другая попав в руки человека сделала его турникменом)

сабж

)))) я бегаю, оч давно))))

Суть игры такая же, как и в городах. Вот только вместо городов названия команд. Кто-то пишет одну команду, а остальные продолжают с последней буквы, на которую кончается название команды. Если название заканчивается на Ы, Ъ, Ь, Й, то пишем на предпоследнюю.
Пример: Барселона = Атлетико (Мадрид) и т.д. и т.п.

Ну что же, я, пожалуй, начну)

мне лично кажется,что в случае его ухода болельшиков у Кавс поубавится....

Ездили в водный поход с компанией Впоход.ру. Еле живыми вернулись. Инструктора не могли ничего объъяснить. От участников толку было больше, чем от самих инструкторов. На еде все сэкономлено очень. Врачей в походе нету. Если у тебя что-то болит, то сиди и терпи так и говорили сами инструктора. В походе царит полная дисорганизация. Рады, что вернулись живыми. Не советую никому идти в поход с такими ребятами!

Очень хочется зимой покататся на велике ...... есть ли специальная резина для этого ? И в общем какие советы бывалых ?

1) Донецкое:

Кроты - МетаДон

2) Донбасское:

Кроты - Марики

3) Киевское:

Хохлы - Каштаны

4) Днепровское:

Пердь - Кривые

5) Крымское:

Севас - Таврия

Здравствуйте! Недавно один знакомый, с которым вместе занимаюсь на турниках, сказал одну вещь: "Что мол отжимания на брусьях с маленькой амплитудой (руки не полностью при подъеме вверх разгибаются) гораздо эффективнее чем отжимания с полной амплитудой (руки полностью разгибаются в локтях).

Правда ли это?

Хочу услышать ваше мнение.

Предлагаю устроить соревнование между участниками группы. Суть в следующем - в этой теме каждый желающий будет писать свой прогноз на матч с участием Амура (счет и соответственно в чью он пользу), прогнозы будут приниматься до начала матча. После матча смотрим кто какой счет прогнозировал, сравниваем его с тем как сыграли команды и в соответствии с этим начисляем очки по такому принципу:
3 очка - угадан победитель и точный счет матча
2 очка - угадан победитель и разница шайб (например вы заявили счет 2:1 в пользу Амура, а он выиграл со счетом 3:2, т.е. с разницей в 1 шайбу)
1 очко - угадан победитель, но счет и разница шайб не верны (например Амур проиграл со счетом 2:4, а вы предположили, что он проиграет со счетом 2:3)
0 очков - победитель не угадан.

прогнозы будут приниматься только на матчи Амура, иначе за всем остальным будет сложно уследить. Прогнозы будут приниматься по одному матчу, т.е. нельзя сделать прогнозы сразу на несколько матчей вперед.
Условие участия в тотализаторе - символический взнос в размере 50 рублей с человека в общий "банк". Победитель заберет всю сумму.

Я тут читал на разных форумах что типо Кампания обанкротилась и аниме не выйдет а другие говорили что выйдет в этом году в апреле но апрель прошол уже а аниме нету что скажите?

короче урал м 67-36 выехал после дождя.ехал и упал и после это г вжке как будто что то цепляет а может и цепляет кто сталкивался напишите в чем проблемма!!!буду презнателен!!1

В продолжение некоторых тезисов из темы "ОПРОС"

Не большая популярность например джиу джицу очень популярен в юж и сев америке а у нас?но самбо этого заслуживет...но никогда им не будет.
Да и тот же микс файт не тот вид спорта что бы был на олимпийских играх.(ТЕМУ СОЗДАВАЛ НЕ Я)

Ребята всех жду 15 числа в центре автомотоспорта Форсаж!!! :)

Казанский «Ак Барс» заключил контракты с двумя игроками – защитником Денисом Куляшом и нападающим Лаурисом Дарзиньшем.

Денис Куляш. Защитник. Родился 31.05.1983. Рост – 190 см, вес – 107 кг. Начинал играть в Омске. Выступал в командах: «Авангард»-ВДВ (Омск), «Газовик» (Тюмень), ЦСК ВВС-2 (Самара), ЦСКА (Москва), «Динамо» (Москва), «Авангард» (Омская область).
Обладатель Кубка Европейских Чемпионов (2006 г.). Участник чемпионата мира (2006 г.) в составе сборной России.

Лаурис Дарзиньш. Нападающий. Родился 28.01.1985. Рост – 190 см, вес – 90 кг. Начинал играть в Риге. Выступал в командах: «Келоуна Рокетс» (Келоуна, Канада), «Ильвес» (Тампере, Финляндия), ХК «Всетин» (Всетин, Чехия), «Оцеларжи» (Тршинец, Чехия), ХК «Гомель» (Гомель, Белоруссия), «Динамо» (Рига, Латвия).
Чемпион ВХЛ (2005 г.). Участник чемпионатов мира (2006, 2007, 2008, 2009, 2010, 2011 гг.) и Олимпийских игр (2010 г.) в составе сборной Латвии.

Народ посоветуйте как набить ноги в домашних условиях для киков,а то после каждой тренировки ноги сильно болят.

Для тех, кто профессионально тренируется и выступает на соревнованиях, этот вопрос решен уже давно. Так как без пищевых добавок очень сложно, а порой и просто невозможно грамотно сбалансировать суточный рацион, - особенно, если перед вами встают весьма специфические задачи, свойственные бодибилдингу или фитнесу, - например, наращивание «сухой» мышечной массы или же подготовка «рельефа», то есть достижение минимального уровня подкожного жира.

Для тех же, кто занимается непрофессионально, вопрос адекватного сбалансированного питания, не менее важен, а, пожалуй, и даже более.

Экскурс в историю

Давайте сделаем небольшой исторический экскурс и посмотрим, какой была соревновательная подготовка в бодибилдинге в прошлые годы... Лет так тридцать назад единственно приемлемой и повсеместно принятой была следующая схема работы: в межсезонье атлет добивался максимальной мышечной массы, при этом порой выходя за рамки разумного и здорового процента жира в организме. По мере приближения соревновательного сезона, спортсмены «садились» на более жесткую диету с небольшим количеством жира и умеренным количеством углеводов, увеличивали потребление белковосодержащих продуктов (нежирного мяса, рыбы, яичных белков, обезжиренных молочных продуктов). При этом объем аэробной работы в недельном цикле возрастал иногда до 1-2 часов в день. В таких условиях (снижение суточного калоража, введение аэробной работы в больших объемах) становилось невозможным не только наращивание, но даже сохранение той мышечной массы, которая далась с таким трудом в межсезонье. Вес большинства атлетов, особенно представителей тяжелых весовых категорий, уменьшался на 15-20 кг. Вы до сих пор можете встретить в литературе упоминания о так называемой «нулевой» диете, - это когда в рационе практически не присутствуют углеводы, и атлет «сидит» исключительно на отварном мясе или отварной рыбе в течение полутора-двух месяцев... Атлет, как правило, функционально перенапрягался, страдал бессонницей, раздражительностью, гипогликемией, очень часто работал на грани перенапряжения и перетренированности, а порой и на их фоне. Еще и сейчас можно встретить атлетов, работающих по такой схеме, и следует сказать, что она нерациональна с точки зрения функционального состояния организма, финансовых соображений и затрат тренировочного времени.

Так готовились к соревновательному сезону во времена Лэрри Скотта, Серджио Оливы, Арнольда Шварценеггера, Майка Ментзера, Фрэнка Зейна. Но именно во времена этих выдающихся культуристов зародилась новая, более прогрессивная тенденция: и в сезоне, и в межсезонье поддерживать разумный уровень подкожного жира в теле, чтобы при необходимости быстро и без особых затрат энергии, и денег войти в соревновательную форму. Это стало возможным только по той причине, что в этот период стали достаточно бурно развиваться новейшие технологии производства качественных пищевых добавок, прежде всего белковых концентратов («протеинов»), которые радикально изменили подход атлетов к построению диеты.
Лучший диетический план для роста мышц

Этот вопрос, конечно, можно обсуждать и устно, типа:

-В следущий раз играем в буру.
-А я правил не знаю...
-Аааа, фигня, на месте покажем.

Но вот со мной, конкретно, такие штуки не проканывают... Я легко обучаемый, но невероятно "тугодумный" (есть такое слово?). По этому, чтоб быть во всеоружии к следущим играм, я предлагаю в этой теме рассказывать о играх, в которые мы возможно будем играть.