Урал-Волк.

Мотоспорт
Мотоспорт: Урал ВолкУважаемые, скажите, кто лично знаком с этим зверем? Что можете сказать о нем? и стоит ли вообще думать о приобретений данного зверя?

Содержание “Волка” заслуживает не меньшей похвалы, ведь тяжелые одиночки предприятия комплектуются модернизированными двигателями объемом 750 см3.
Низкий, стелющийся контур чоппера подчеркивает его непривычно растянутый силуэт. Перед нами самый длиннобазный серийный отечественный и один из наиболее “раскинутых” мотоциклов в мире - 1690 мм между осями лишь у “Хонды GL1500 Gold Wing” и “Харлей-Давидсона Softail Custom”. Колеса, передняя подвеска и тормозные механизмы переняты с “Вояжа”. Разводка “гидравлики” на передке сделана посимпатичнее огромных болтающихся шлангов могучего кастома. Взгляд плавно перетекает к корме мотоцикла, ни за что не цепляясь: бак, седло, крыло - все подчинено единому стилевому замыслу.
Маятник заднего колеса втиснут внутрь рамы. Оригинальное крепление элементов подвески, исполненное под свечную подвеску, привлекательный габаритный фонарик - все эти решения также позволили выдержать концепцию стиля: чоппер не должен быть сзади толстым и массивным. Ну разве что колесо - оно просто обязано быть широким.
Двигатель “Волка” внешне практически не отличается от тех, что на “Вояжах”. Тот же картер, корпус воздушного фильтра, стартер. Главная новость - коленвал. Дело не в том, что диаметр кривошипа увеличился, - мотор-то прибавил в объеме 100 см3. У нового “колена” на две детали меньше: шатунные пальцы теперь изготавливают со щекой как единое целое. Естественно, жесткость коленвала на скручивание при этом возрастает многократно. Надежность нового узла (наработка на отказ) очень высока - на стенде новая деталь вышла из строя (при том, что сказался скрытый дефект термообработки) при “пробеге” 60 тыс.км, что составляет тройной (!!!) ресурс двигателя “650″. В остальном это старый добрый оппозит. Лишь степень сжатия 8,5 требует 92-го бензина.
Когда садишься на мотоцикл, левая нога сама просится на вынесенную далеко вперед подножку с продублированным рычагом переключения передач (кому не нравится - может ездить, как обычно).
Действительно работающая подвеска “Волка” отлично проявляет себя на российских “дорогах”, по сравнению с чоппером, новенький с иголочки “Классик” на тех же кочках и ямах скачет как каучуковый мячик, хотя принципиально подвески не различаются. Скорее наоборот, у “Волка” передняя вилка, наклоненная под более тупым углом, находится в худших условиях для амортизации, но работает лучше.
На трассе можно долго, очень долго, в различных режимах пытаться я найти заявленные “Урал-мото” 45 “лошадей” мощности. Но так и “не найти” их ни в вялом старте с места, ни в ускорении на высшей передаче. Лишь тот факт, что “Волк” легко выдерживает крейсерскую скорость порядка 120-130 км/ч, при этом у него остается небольшой запас к ускорению, косвенно свидетельствует о том, что двигатель действительно мощнее, чем “650″ с его заявленными 36-ю “лошадями”.
Конечно, не надо быть гением, чтобы понять, что мешает “Волку” ездить как нормальному байку категории 750 см3. Это целиком и полностью вина коробки передач и карбюраторов. КПП, оставаясь по старинке четырехступенчатой, просто “кастрирует” динамику разгона. На “Волке” четвертую передачу сделали “прямой”. Это хорошо - мотор не “закручивается” на приличной скорости. Зато у него большие разрывы между 1 и 2, 3 и 4 передачами. Это - плохо. А у карбюраторов, будь то “Йиков” или “К-68″, лишь одно достоинство - они дешевы… Впрочем, хватит критики в сравнении с аналогами от японской четверки, - разница в цене в четыре и более раз закономерно предполагает мелкие “минусы”.

Кто где и как провел сбор?

Легкая атлетика
Легкая атлетика: Кто где и как провел сборНе так уж далеко до начала летнего сезона! Делитесь своими впечатлениями о подготовке к нему! Кто где тренировался? Вообщем, пишите все то, что считаете нужным (по теме, конечно)

инфомат часть для интересующихся

Водные виды спорта
Водные виды спорта: инфомат часть для интересующихсяВы ребята молодцы. Создали группу, тему что должен уметь новичок. А где и за какие деньги этому учиться? Итак перечень вопросов на которые хочет получить ответы человек которому в голову взбрела мысль "а не покорить ли мне волны?"
1-адреса мест где можно научиться кататься.
2-стоимость услуг инструктора.
3-стоимость снаряжения в прокат
4-что вообще конкретно нужно
5-стоимость снаряжения при покупке.
6-сколько времени требует освоение основных элементов.

Статья - Обоюдка

Единоборства
Месье Ромфор и месье Лашансе встретились поутру в условленном месте в присутствии секундантов. В первую же минуту месье Ромфор был ранен в грудь шпагой, но продолжал бой, и через некоторое время тело его противника уже украшало несколько порезов и колотая рана в районе ключицы.

Бой продолжался еще несколько минут, после чего месье Лашансе нанес Ромфору еще один удар в живот, но не успел отойти назад, и между дуэлянтами началась борьба. Месье Ромфор схватил шпагу за лезвие в борьбе, несколько раз ударил Лашансе в шею, в результате чего последний скончался…

К справедливости надо отметить, что месье Ромфор через 2 минуты тоже умер от потери крови. Врач, который присутствовал на дуэли вместе с секундантами, так и не смог ему помочь.

Такими записями полнятся отчеты врачей 17-18-го веков. Сюжет один: в результате обоюдно нанесенных ран – оба умерли.

В связи с этим, обоюдному нанесению ударов во время тренировок фехтования надо уделить особое внимание.

К сожалению, современное спортивное фехтование практически не уделяет этому внимания. Так как «удачная» атака засчитывается по первому удару.

В свете работы над обновлением правил турнира на баффах мы ввели следующую градацию для обоюдных поражений:

- одна обоюдки - оба «ранены»;

- две обоюдки - оба «умерли».

В результате, количество обоюдных поражений резко сократилось.

Основным способом избежать обоюдки в свободном фехтовании без остановки является:

- вход в клинч (с контролем вооруженной руки);

- уход за дистанцию (или по кругу);

- репост и ре-репост (удается не всегда и используется реже).

В заключение этой полевой заметки я хотел бы предложить Вам для размышления такой вопрос. Если ваша техника не позволяет избежать «смерти» от обоюдок, то зачем вообще тренироваться?

Было бы интересно узнать Ваши комментарии…

(с) http://www.combata.lv

Пилатес

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: ПилатесPilates - широко известная и популярная во всем мире система упражнений. Она была создана Джозефом Пилатесом больше ста лет назад и получила новое развитие в наши дни в качестве одного из направлений фитнеса "Body & Mind".

Пилатес хорош тем, что им можно заниматься как в фитнес-клубе, так и самостоятельно дома. И это лишь одно из немногих его достоинств.

Пилатесом могут заниматься люди любого возраста и пола, с любым уровнем физической подготовки. Возможность травм здесь сведена к минимуму.

Благодаря методу Пилатеса укрепляются мышцы пресса, спины, улучшается осанка, координация, увеличивается гибкость, подвижность суставов. Кроме того, упражнения затрагивают глубокие мышцы живота и мышцы-стабилизаторы, которые почти не прорабатываются на занятиях классической и силовой аэробикой.

Для женцин тренировка по методу Пилатеса незаменима, так как развивает внутренние женские мышцы - мышцы малого таза, позволяет заниматься фитнесом во время и после беременности, не бросая тренировки, поддерживая в свое тело в форме.

Все упражнения делаются медленно, плавно, требуют полной концентрации и контроля над техникой их выполнения.

Пресс находятся в постоянном напряжении на протяжении всего занятия, в Пилатесе ему уделяется центральная роль, а не как обычно - 5-10 минут в конце занятия аэробикой. Джозеф Пилатес называл мышцы пресса электростанцией, потому что вся энергия нашего тела расположена в этом центре. Пресс и спина - каркас, поддерживающий тело в прямом положении.

Во время всей тренировки вы следите за своей осанкой, и уже через несколько занятий замечаете, что автоматически хотите сохранить правильное положение спины и в жизни.

Пилатес не только укрепит ваши мышцы, но и научит чувствовать свое тело, жить и двигаться в гармонии с самим собой. Метод Пилатеса обучит вас специальному дыханию, которое управляет кровоснабжением мозга и улучшает общую циркуляцию крови в организме. Сочетание движения с правильным дыханием - ключ к укреплению мышц и хорошему самочувствию.

Методика Пилатеса поможет вам управлять своей жизнью и лучше справляться с жизненными трудностями.

Новый альбом КАСТЫ Интервью с груупой КАСТА Рэп ликбез

Новости баскетбола
Новости баскетбола: Новый альбом КАСТЫ  Интервью с груупой КАСТА Рэп ликбезhttp://www.russia.ru/kasta/
Всем кому интересен русский рэп и творчество Касты...
Смотрим интервью по ссылке
http://www.russia.ru/kasta/ нажимаем ctrl+F набираем "КАСТА" и смотрим......

Как вам моя программа????Помогите з советами!!!!

Остальные виды спорта
Остальные виды спорта: Как вам моя программа    Помогите з советамиПонедельник(грудь,трицепс-прес)
жим штанги лежа 3х10
отжимания на брусьях 3х10
французский жим 3х10
жим гантелей лежа 3х10
пуловер 3х10
прес 3х15

Среда(спина-бицепс-прес)
становая тяга 3х10
Шраги 3х12
подтягивания 3х10
прес 3х15

Пятница (плечи-ноги-прес)
жим штанги сидя 3х10
жим Арнольда 4х10
Присед 3х10
пуловер 3х10
прес 3х15
Помогите..

Что требуется для игры в пейнтбол...

Экстремальные виды спорта
Экстремальные виды спорта: Что требуется для игры в пейнтболСамый простой вариант:
присоединиться к коллективу играющих (при условии что они не против) для этого лучше заранее созвониться с клубом. Обойдется игровой день от 500р на человека. Минусы: или не захотят играть с тобой или жестко будут играть)

Потруднее вариант: найти свой коллектив от 6 игроков. Минусы: сложно организовать людей).

На игру:
Одеться попроще а в идеале в спорт одежду (камуфляж зимой и летом одевают все таки на свою одежду). Обувь туристические кроссовки или с высокой щиколоткой обувка. Шапка по желанию, перчатки тоже. Взять питьевую воду и пару шоколадок).
После игры: устроить пикник при желании.


Вариант еще один:
Приобрести свой комплект и играть с любым коллективом) Оплата токо за шарики.