664 комментария
avatar
26 раз полных(судили проф.люди)брусья 28
avatar
турник 20, брусья 35
avatar
Я делаю лесенку до 12 выход силы на две руки, 5 подходов по 5-10 подьем переворот,
5 подходов по 5-10 подтягивание до пупка.
10 подходов стульчик по разу, 5 подходов по 5 раз выход силы обратным хватом. (Каждый день кроме среды)
avatar
Подтягиваюсь до груди 30-35 раз на брусьях 70 чистых полностью сгибая и разгибая руки.
avatar
я не знаю сколько я без веса подтягиваюсь, давно пустой не пробовал, в тренажерке до 40 кг вес дошел, 5 по 8. Хотел догнать до 50 кг но не пошло, результат вниз пополз.
avatar
Хуя вы тут все звери ....
я 20 раз только подтягиваюсь ..))
И на брусьях в районе 40.....
avatar
))тут не звери,а большинство пиз...ов!))
avatar
Вот в это еще поверю =))
avatar
да ладно вам, парни, не все тут пиздят, я правда вообще смысла пиздить не вижу)))
некоторые результаты конечно шокирую, но ведь можно попросить людей видео выложить... чтоб сомнения отвести
avatar
Да... я б хотел посмотреть как
#243
Игорь Михеев 50 раз подтянется ))))
avatar
Или #201 .... это уж вообще пиздец полный .... 150 раз...
Я хуй знает как вы так ебашите....
У меня Друг на одной руке подтягиваеться чисто один раз, и то у него рекорд не больше 25...
Хотел бы я посмотреть на чудо рекорцмена под номером 201 !!!!
avatar
кстати да, #201 что то я просмотрел, сейчас почитал и в шоке. 150 это конечно круто. Глянуть бы хоть одним глазком.
avatar
Да да да... надеюсь он читает наше обсуждение и скорым временем выложет видео ))
Или может памяти не хватит на мобиле на все это дело хД)))))
avatar
турник 21 раз(( максимум недавно было...
отжимание раз 60-70~
брусья ... я промолчу
avatar
на перекладине 23 (без рывков, раскачиваний и до выпрямления рук)
avatar
15 без рывков=)) (неугарайте мне 13) хе
avatar
Я улучшил... 31 подтянулся...
Выход самым узким хватом - 8,
Выход нормальным - 17...
avatar
28 полных рекорд)
avatar
Турник 31,брусья 70,выход на 2 руки 11)свой вес 73 18 лет,это норм?
avatar
максимум на турнику - 30, сейчас попробывал, получилось 27, на брусьях за 60 заходит)))
avatar
Красноярец Николай Каклимов установил мировой рекорд по подтягиванию во время городского фестиваля возможностей.Он за час подтянулся 844 раза, тем самым побив мировой рекорд.

Сутки отжимался на руках от пола 53-летний тбилисский инженер-электронщик Джумбер Лежава. За 24 часа с пятиминутными перерывами после каждого часа отжиманий из положения «упор лежа» Джумбер Давидович отжался 44 141 раз.
avatar
25 с лехка 30 выжму
avatar
турник максимум 27
пока-что.
avatar
А я на турнике максимум раз 15-18 и не парит т.к. я силовик просто летом на турнике отдыхаю))

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.